Kiedy dobre samopoczucie było dziwne

Meet Well+Good's Fitness Historian, dr Natalia Petrzela, profesor historii w New School w Nowym Jorku i najważniejszy instruktor Intensati, który będzie dzielił się z nami spoconą przeszłością w tej nowej kolumnie.

W pokoju spławionym w słońcu, w słynnej enklawie hipisowskiej w kalifornijskiej hrabstwie Marin, około trzydziestu kobiet i mężczyzn siedziało na podłogę, wyglądając, jakby mogli rozpocząć praktykę medytacyjną lub jogi. Ale nastrój był napięty. Zamiast nie intonować lub oddychać spokojnie, grupa ze złością broniła się przed zarzutami bycia kultem. Dlaczego?

Do praktykowania „Wellness”, znanej dobrej etykiety, która w 2015 r. Jest bardzo powszechnie używana, od wszystkiego, od koktajli i programów obiadowych szkolnych po eleganckie rozwój nieruchomości.

Ale rok był 1979 i jako (znacznie młodszy) Dan raczej wyjaśnił swojemu 60 minut Publiczność, „Wellness” było nieznanym „słowem, którego nie słyszysz każdego dnia.”(Choć sport jak tenis był w tym czasie w porządku i niezwiązany z rozmowami, stąd wzrost kobiet, takich jak Chris Evert.)

Chociaż Słownik angielski oxford Po raz pierwszy oficjalnie rozpoznał słowo w 1654 r., Trzy wieki później, uczestnictwo w programie takim jak Instytut Zasobów Wellness, który raczej profilował (obejrzyj wideo!) wydawałoby się w najlepszym razie „woo-woo” na ogromny pokos Amerykanów, aw najgorszym przypadku niebezpiecznie kult.

W przeciwieństwie do dzisiejszych, ludzie musieli bronić swojego zainteresowania dobrem, aby nie uważać ich za dziwak. Jest to ironiczne od pierwszej grupy adopterów odnowy biologicznej na początku lat 60. nie była dokładnie rewolucjonistami championymi trawą pszeniczką. Większość ludzi zacytowała swoje rozczarowanie głównym nurtem zachodnich lekarzy, aby pomóc im z określonymi obrażeniami lub chorobami, które jechały, niechętnie i sceptycznie, aby odkrywać dobre samopoczucie w ostateczności.

Ale to, co odkryli, to nowa holistyczna filozofia, która wywołała gigantyczną falę odnowy biologicznej, którą wielu uznałoby za przekonujące, jeśli nie zmieniające życie, pod koniec lat siedemdziesiątych.

Nowo wprowadzono pojęcia takie jak zdrowie zapobiegawcze i połączenie umysłowe. I więcej ludzi zaczęło omawiać potencjał osiągnięcia „pozytywnego zdrowia”, a nie tylko braku choroby.

Wellness zwolennicy w latach 60. (i w latach 70.) entuzjastycznie wytrysnęli o tym, co stało się trwałą koncepcją „samoopieki”, ideą, że nasze własne umysły, ciała i przyroda (zamiast ekspertów i zabiegów chemicznych) utrzymują klucze Optymalizacja zdrowia i szczęścia.

Pojęcia te uznano za tak radykalne, że często musiałeś odwiedzić zaciszne rekolekcje, takie jak Esalen lub Kripalu Institute, oba założone w latach 60. XX wieku, aby je zbadać.

Co ciekawe, te pomysły, które sprawiły, że czterdzieści lat temu sprawiły, że wellness są teraz tak główne!”Lub lekarz zaleca medytację, aby powstrzymać stres i chorobę.

A nasz wielomiliardowy przemysł odnowy biologicznej wyjaśnia, jak zakorzenione stały się te niegdyś pomysły. Zielony sok i klasa jogi, każdy?

(Zdjęcia: Chris Evert przez Spokeo; Natalia Petrrzela autorstwa Claire Holt Photography)