Dlaczego samorozumienia piersi nie są już złotym standardem zapobiegania rakowi piersi

Co z klinicznymi badaniami piersi, które często są częścią egzaminu OB/GYN? dr. Lindner mówi, że nie ma konkretnych dowodów potwierdzających, że egzaminy te są pomocne lub szkodliwe, więc trudno jest zwołać. Ale z jej doświadczenia odkryła, że ​​służyły ważnym celowi. „Mogę ci powiedzieć, że podczas badań fizykalnych znalazłem kilka raków piersi i wielu pacjentów zapytało, czy czuję coś, co sami się czuli, i albo uspokoili, albo powiedziałem, że to niepokojące i potrzebują dodatkowego obrazowania” - mówi. „Ostatecznie jest to decyzja pacjenta, czy chcieliby mieć ten egzamin OB/GYN, więc jeśli wygodniej jest je sprawdzić, mogą poprosić o egzamin, ale jeśli to sprawia, że ​​nie jest to niewygodne, mogą zrezygnować.„Dodaje również, że ktoś z rodzinną historią raka piersi lub innych czynników ryzyka może skorzystać z tego bardziej niż inne.

Czy to oznacza, że ​​nigdy więcej nie muszę robić samozwańczych piersi?

Nic z tego nie znaczy, że samokontrole piersi są złe lub szkodliwe; Po prostu nie są wymogiem miesięcznym, tak jak kiedyś. „Nową zaleceniem jest ćwiczenie samoświadomości piersi, co oznacza wiedzę, jak wyglądają twoje normalne piersi, znajomość historii rodziny i osobistego ryzyka raka piersi, wiedząc, jak znaleźć raka -gdy martwisz się o coś, co czujesz , a kiedy powinieneś robić mammografię, aby szukać nieprawidłowości, w oparciu o swoje osobiste ryzyko i jak prowadzić zdrowy styl życia, który zmniejszy ryzyko uzyskania raka ”, dr Dr. Lindner mówi.

dr. Lindner mówi, że samorozumie się piersi Móc Bądź pomocny w tym kontekście, ponieważ służą one jako sposób na zapoznanie się z własnymi piersiami; sposób, aby zauważyć, co jest dla Ciebie „normalne”. Może to ułatwić ułatwienie wszelkich zmian.

Okej, co z tego Jest Najskuteczniejszy sposób wykrywania raka piersi?

Podczas gdy samorozumienia piersi nie są aż tak skuteczne w wykrywaniu raka piersi i zapobieganiu zgonom związanym z rakiem piersi, jest coś: mammogramy. Kiedy i jak często otrzymywać mammografię, zależy od czyjegoś poziomu ryzyka raka piersi, mówi dr. Lindner. Ktoś z mutacją genu BRCA1 lub BCRA2, mówi, może zacząć dostawać mammogramy z MRI, zaczynając od 30 lat. „Jeśli ktoś nie ma mutacji genów, ale ma rodzinną historię raka piersi, mammogramy powinny rozpocząć się od 40 lub 10 lat wcześniej niż krewny, który miał raka”, mówi.

Nie mam żadnych czynników ryzyka? Według ACS mammogramy powinny odbywać się co roku w wieku od 45 do 54 lat i co dwa lata dla osób 55 i starszych.

„Najważniejsze jest znajomość czynników ryzyka, abyś mógł ustalić ze swoim lekarzem, jak najlepiej sprawdzić i zmniejszyć ryzyko uzyskania raka”, dr Dr. Lindner mówi. Do jej punktu, mammogramy ratują życie. Więc chociaż możesz wykonywać samorozumienia piersi, jest to jeden środek zapobiegawczy, którego nie należy pomijać.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.