Dlaczego Twoja skóra jest tak tłusta? Derms odpowiadają raz na zawsze

Wreszcie, stres jest ogromnym czynnikiem przyczyniającym się do tego, jak wygląda nasza skóra, i jest to prawdziwe dla osób z najsuchszymi typami skóry (jak osoby z wypryskiem i łuszczycą) aż do drugiego końca spektrum u ludzi, którzy mają do czynienia z przewlekłą trądzik. Badanie nastolatków (grupa, która jest powszechnie znana z tłustej skóry) wykazało, że w czasie wyższego stresu istniały wyższe poziomy sebum na skórze, co z kolei wywołało więcej trądziku. Nowsze badanie kobiet w społeczności medycznej wspiera to myślenie: znalazło pozytywną korelację między trądzikiem a stresem.

Ale strach i stres!-Nie: istnieją sposoby radzenia sobie z problemem (i mówię po królestwie po prostu zarezerwowania sobie dodatkowego jogi Sesh).

Aby poradzić sobie z tłustą skórą: zacznij od dobrego mycia twarzy

Gdy zrozumiesz, dlaczego dzieje się tłusta skóra, łatwiej jest uzyskać, jak leczyć i pokonać wypryski, zanim wyskakują. Tak więc, opracowując ścisły schemat do pielęgnacji skóry, który zniechęca olej przed zatkaniem porów, przygotowujesz się na sukces. Podobnie jak w przypadku wszystkich filozofii opieki skóry: zaczyna się od dobrego oczyszczenia dwa razy dziennie, według Dr. Chi.

Istnieje kilka teorii wokół najlepszego środka czyszczącego do użycia dla skóry skłonnej do trądziku. Niektórzy eksperci twierdzą, że najlepszym sposobem na pokonanie oleju jest proste użycie środka czyszczącego olej, takiego jak olej Tata Harper, 76 USD. Myślenie jest to, że olej w środku czyszczącym rozpuści olej na twarzy.

Drugą szkołą myślenia jest to, że potrzebujesz wzmocnionego środka czyszczącego z wyższym poziomem środków powierzchniowo czynnych (Twoja piana i żelowe środki czyszczące, które tworzą bogatą pianat), aby pomóc rozpuścić olej na twojej cenie. dr. Peredo sugeruje, że przyspieszony kwas salicylowy, kwas beta-hydroksy (próba: filozofia przezroczyste dni bez oleju kwas salicylowy trądzik oczyszczający, 20 USD) znany ze swojej zdolności do de-clog porów.

Jeśli masz tendencję do lśniących przez cały dzień, trzymaj w torbie wodę micelarną, aby pomóc uścisnąć połysk. „Jeśli czujesz się naprawdę tłusty i masz wydarzenie po pracy, na przykład polecam użycie delikatnego tonera, takiego jak Laroche Posay Micelar Water, 20 USD, na bawełnianej podkładce w strefie T, aby wyczyścić nasz nadmierny olej”, Dr. Chi zaleca. Jedna rzecz, którą chcesz się upewnić: jeśli twoja twarz jest ciasna po umyciu, możesz ją przesadzić. A pozbawiając twarz kluczowych olejków skóry, możesz później stworzyć jeszcze więcej produkcji oleju, co nie jest tym, czego chcesz.

Następnie użyj ukierunkowanych zabiegów zarówno w dzień, jak iw nocy.

Dalej: krem ​​nawilżający, który powinien odbywać się zarówno rano, jak iw nocy. „Nawet jeśli jesteś tłusty, nie chcesz pomijać nawilżania i odżywczej skóry, ponieważ może to faktycznie kopać produkcję oleju w nadbieg” - mówi dr Dr. Peredo. „Polecam ALASTIN Restorative Skin Complex z technologią TRIHEX, 195 USD, ponieważ ma on konsystencję serum i jest to lekka i wchłania się do skóry niemal natychmiast, penetrując głębiej, aby dostarczyć aktywne składniki.„Poszukaj kremu nawilżającego lub serum, który jest reklamowany dla skóry trądzikowej, która często będzie nawilżającymi żelami lub żelowymi kremami przeznaczonymi dla skóry mocnej, gładszej konsystencji, która zmniejsza wygląd porów.

Aby strzec przed efektami Słońca w ciągu dnia, dr. Peredo mówi, że Sather w Mineral SPF wynoszącym co najmniej 30 (lubimy balsam do twarzy Bare Republic SPF 30, 13 USD). Ponieważ aktywne składniki to dwutlenek tytanu i tlenek cynku, mówi, że pomogą w podsumowaniu nadmiaru oleju i wytworzenia matatywnego wpływu na skórę.

Jeśli jednak potrzebujesz remontu przez cały dzień, dr Dr. Chi ma ważne słowo o tym, do czego sięgnąć. „Noszę w torebce papiery do oleju, aby wydać nadmierny olej; proszek również działa, ale może poczuć się ciężko, jeśli zużyjesz za dużo” - mówi. „Preferowany jest luźny proszek nad prasowanym proszkiem, ponieważ olej jest stosowany w tworzeniu prasowanego proszku w kompakcie.„Świetna opcja: Bare Minerals Loose Powder, 29 USD (który ma również trochę ochrony SPF).

W nocy naprawdę skoncentrujesz całą swoją energię na zatrzymywaniu oleju w swoich torach, a obaj dermatolodzy zgadzają się, że retinoidy są najlepszym sposobem na to. Nie tylko pomagają w obrotach komórek, ale także pomagają ograniczyć produkcję oleju w czasie. „Regularne stosowanie kremu retinoidowego w nocy, takich jak Retina Micro (silna wersja recepty. Uważaj, aby nie używać zbyt dużo, ponieważ może powodować suchość i obieranie.„Słowo tutaj z Departament Móc Stwórz łuszczenie skóry, ale po połączeniu odpowiedniego kremu nawilżającego, efekty są znacznie mniej oczywiste. Po prostu upewnij się, że właściwie śledź retinol nocny z porannym myciem twarzy, ponieważ każdy utrzymujący się składnik może powodować wrażliwość na słońce.

W biurze dermatologów masz również opcje. Mianowicie: „Oczyszczanie niebieskiego światła lub czerwone światło może również zmniejszyć produkcję oleju”, mówi dr Dr. Chi. I chociaż te urządzenia zaczęły się w biurze twojego doktora, również wchodzą do domu. Na przykład Maska trądziku neutrogena światła, 30 USD, wyczerpuje moce niebieskiego i czerwonego ledego światła LED, które wykazano w badaniach, które pomagają zmniejszyć zapalenie i zmniejszyć liczbę zarodników trądziku, które pojawiają się na twarzy.

Wiem, wiem, teraz jest to całkowite opór, aby poradzić sobie z tłustą skórą, ale * są * sposoby, aby kontrolować odpowiednie produkty i schemat. A to oznacza, że ​​przyszłość jest jasna dla twojej skóry (i nie mówię tylko o diodach LED).

Okej, więc teraz powinniśmy porozmawiać o pryszczach i jak się ich pozbyć. Są to niektóre z najlepszych wyborów dermatologów do zabiegu punktowego trądziku i są to tonery górne dla osób z skórą podatną na trądzik.