Tak, możesz zostać osobistym trenerem online-to najlepsze kursy cyfrowe na początek
Jakie kwalifikacje potrzebujesz, aby być osobistym trenerem?
Aby zostać osobistym trenerem, najpierw musisz uzyskać certyfikat szkolenia osobistego. Aby uzyskać certyfikat szkolenia osobistego, musisz zdać egzamin. Każda organizacja, która oferuje osobisty program szkoleniowy, ma własny egzamin, który uczestnicy będą musieli ukończyć. Na przykład, jeśli zapisasz się do programu ISSA, zakończysz egzamin certyfikacyjny ISSA, a jeśli zdecydujesz się na szkolenie National Academy of Sports Medicine (NASM-CPT), to egzamin NASM to ten, który zdobędziesz. Nie zapisałbyś się na NASM, a następnie przystąpiła do egzaminu ISSA.
Przed zapisaniem się do programu musisz mieć dyplom ukończenia szkoły średniej lub musisz ukończyć GED, aby rozpocząć podróż do zostania certyfikowanym trenerem osobistym. Niektóre programy mają również inne wymagania; Zgodnie z National Siły and Conditing Association (NSCA-CPT), aby uzyskać program, musisz również mieć aktualny certyfikat CPR/AED. Pamiętaj, aby sprawdzić (i ponownie sprawdzić), jakie wymagania wymaga zainteresowana klasa przed obciążeniem karty kredytowej.
Po przejściu egzaminu będziesz chciał mieć jakąś formę ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilnej sportowej. Po uzyskaniu certyfikatu możesz zarejestrować się jako osoba fizyczna, aby zapewnić, że jakikolwiek potencjał i wykwalifikowane szkody, które zdarzyły się lub w związku z tym.
Najlepsze programy szkolenia osobistego (CPT) online
Najlepsze do nauki na żądanie
Cena: 83 USD.25/miesiąc lub 799 $ ryczałt z przodu.
Dla fanów nauki online na żywo program ISSA-CPT daje uczestnikom możliwość uczenia się w czasie rzeczywistym, jednocześnie wspierając zajęcia internetowe i egzaminy. Doświadczenie uczenia się na żywo prowadzi uczniów przez cały podręcznik i pozwala zadawać pytania po drodze. Wszystkie 10 kursów jest rejestrowanych (z prawdziwymi profesorami) dla wygody studentów, więc nigdy nie przegapisz lekcji. Po ukończeniu programu ISSA zapewnia absolwentom bezpłatną profesjonalną stronę internetową i wsparcie doradcy przeszły proces certyfikacji.
Porady od osobistego trenera: Blink Personal Trener Ronny Garcia, CPT, doradza perspektywom CPT: „Poszukaj programu, który jest dogłębny i ma wiele informacji. To właśnie zakwestionuje twoją wiedzę i dowiesz się więcej.„Jeśli chodzi o swoje doświadczenie szkoleniowe ISSA-CPT, Garcia mówi:„ Po ukończeniu kursu poczułem pewność, że miałem wiedzę na temat klientów z różnymi celami."
Kupuj teraz
Najlepsze dla osób posiadających stopień nauk o ćwiczeniach
Cena: Warstwy - pakiety zaczynają się od 110 USD rocznie.
Jeśli masz już doświadczenie w zakresie nauki o ćwiczeniach, program treningowy osobisty American College of Sports Medicine (ACSM) jest idealny dla tych, którzy chcą konfigurowalnego doświadczenia w prowadzeniu pracy. Kurs przygotowawczy organizacji zapewnia wszystko, co musisz wiedzieć przed egzaminem certyfikacyjnym, w tym oficjalną grupę studiów na Facebooku, w której możesz komunikować się z innymi studentami i uczyć się od poprzednich uczestników, którzy przeszli przez kurs. Lub możesz pominąć przygotowanie i po prostu pójść na egzamin (ale najpierw polecamy wziąć udział w kursie.)
Porady od osobistego trenera: ACSM-CPT i dietetyk Jesse Feder zajął się osobistym szkoleniem, aby pomóc innym w poprawie nastroju i zdrowia. „Naprawdę mogę pracować z ludźmi na poziomie osobistym, poznać ich i patrzeć, jak się poprawiają. Widzę, jak duży wpływ na ich życie ma na ich życie i jest to bardzo satysfakcjonujące ”, mówi Feder dobrze+dobry. „Gorąco polecam wziąć udział w kursach naukowych ćwiczeń. Pomogło mi to nauczyć się praktycznie wszystkiego, co było w podręcznikach CPT."
Kupuj teraz
Najlepsze dla trenerów wielojęzycznych
Cena: Warstwy - pakiety zaczynają się od 152 USD dla członków i 201 USD dla osób niebędących członkami.
Certyfikacja National Siła and Conditioning Association (NSCA-CPT) to kolejny powszechnie uznany certyfikat szkolenia osobistego, który możesz zarobić online. Przed przystąpieniem do egzaminu możesz uzyskać dostęp do internetowego podręcznika stowarzyszenia, aby upewnić się, że masz wszystkie materiały potrzebne do przygotowania się i zdania egzaminu. Obejmuje to wybór jednego z pakietów studiów NSCA-CPT (niezbędny, niezbędny plus lub cyfrowy), aby pomóc Ci spełnić marzenie o zostaniu certyfikowanym trenerem osobistym.
Bonus: egzamin NSCA-CPT jest również dostępny w języku angielskim, chińskim, włoskim, japońskim, koreańskim i hiszpańskim. Tak więc, jeśli czujesz się bardziej komfortowo, biorąc egzamin w swoim ojczystym języku (jeśli jest on wymieniony tutaj), masz dostępną opcję.
Porady od osobistego trenera: Dietetyk Christine Vandoren, CPT, uzyskała swój osobisty certyfikat szkolenia za pośrednictwem NSCA, kiedy zdała sobie sprawę, że są ludzie, którzy tęsknili za zmianą zdrowia osobistego, ale nie była pewna, jak osiągnąć swoje cele. „Chciałem być w stanie zapewnić wskazówki i wsparcie tym ludziom, aby mogli zacząć czuć się szczęśliwszy i zdrowszy”, powiedział ekspert ds. Fitness z siłą domową. „Dla każdego, kto chce zostać CPT, polecam, aby rozważyli plan gry, który chcą realizować po uzyskaniu certyfikatu. Wykonanie testu jest łatwą częścią w porównaniu z budowaniem klienteli."
Kupuj teraz
Najlepsze dla szybkich uczniów
Cena: Warstwy - pakiety zaczynają się od 49 USD/mc
Chcąc zostać osobistym trenerem w mgnieniu oka? Następnie przejrzyj programy szkoleniowe American Council of Exercise (ACE). Zgodnie z witryną Rady można ukończyć ACE-CPT w ciągu zaledwie 3-6 miesięcy. Możesz wybrać między programami szkoleniowymi w kierunku prowadzenia zarządzania lub wspomaganego, w których możesz uczyć się z podręcznika, a także filmów, interaktywnych zajęć edukacyjnych, quizów i testów treningowych. A jeśli zdecydujesz się na program plus lub zasadniczy (zamiast poziomu podstawowego), otrzymasz dostęp do seminarów na żywo i odpowiedzi, które są prowadzone przez trenera studium asów, aby wszystkie pytania były odpowiedzone na czele twojego egzaminu certyfikacyjnego.
Porady od osobistego trenera: Ace-CPT, Tessa Breeden, zakończyła swój program treningowy kilka lat temu i z tego powodu rozkwitła w namiętnym osobistym trenerze. „Najbardziej podoba mi się [w zostaniu CPT], jest możliwość edukacji ludzi i pomagania im poczuć się pewnie w siłowni”, mówi. Jak w przypadku każdego programu treningowego Breeden mówi, należy „być dostosowani, przystępne i chętne do nauki."
Kupuj teraz
Najlepsze na praktyczne doświadczenie
Cena: Warstwy - pakiety zaczynają się od 59 USD/mc
Kolejnym powszechnie uznanym certyfikatem szkolenia osobistego jest NASM-CPT. Organizacja szkolenia osobistego oferuje cztery rodzaje programów dla kogoś, kto chce ukończyć program CPT: samozadowolenie, samokontrola premium, studia z przewodnikiem i pakiet all-inclusive.
Pakiet samozamieszczenia oferuje kombinację 23 rozdziałów NASM z podsumowaniami audio, ponad 45 filmów edukacyjnych i znacznie powyżej 200 filmów demonstracyjnych ćwiczeń, aby dać uczniom możliwość doświadczenia wszechstronnego szkolenia z komfortu własnego domu. Opcja premium dodaje gwarancję pracy, a program z przewodnikiem oferuje również podręcznik hardkopowy i nieograniczony dostęp do ekspertów NASM Fitness. Szukasz w gimnastyce przestrzeni zaraz po ukończeniu studiów? Następnie Mosey do pakietu All-Inclusive. To da ci wszystkie wyżej wymienione korzyści i obejmuje „gimnastyczne”, które da ci osobiste doświadczenie na siłowni w Twojej okolicy.
Porady od osobistego trenera: Były trener Equinox i NASM-CPT, Vanessa Liu, oferuje mądre słowo dla tych, którzy chcą uzyskać certyfikat CPT: „Zacznij mieć poczucie rodzaju klienta, z którym chcesz pracować, ponieważ pomoże to określić, który program certyfikacyjny podpisuje się Ognąć - mówi Liu. „Jeśli chcesz współpracować z klientami ogólnej populacji, którzy są zajęci pracującymi profesjonalistami, Nasm jest dobrym wyborem. Jeśli chcesz współpracować z klientami wydajności, którzy mają określone cele sportowe, NSCA jest dobrym wyborem."
Kupuj terazFAQ
CSCS vs. CPT, jaka jest różnica?
Podczas przeglądania programów szkoleniowych możesz zobaczyć wyskakujące okienko terminu CSCS (certyfikowana siła i kondycja. Czy to samo co CPT? Nie, a oto dlaczego.
Według NSCA, CSCS jest profesjonalistą, który trenuje sportowców, aby poprawić swoje wyniki w danym sporcie. „Prowadzą sesje testowe specyficzne dla sportów, projektują i wdrażają bezpieczne i skuteczne programy treningowe i warunkowe oraz zapewniają wskazówki dotyczące żywienia i zapobiegania obrażeniom”, stwierdza strona internetowa NSCA. Przeciwnie, CPT jest specjalistą ds. Zdrowia/fitness, który stosuje indywidualne podejście do szkolenia swoich klientów. „Projektują bezpieczne i skuteczne programy ćwiczeń, dostarczają wskazówek, aby pomóc klientom w osiągnięciu osobistych celów zdrowia/fitness i odpowiednie reagowanie w sytuacjach awaryjnych”, zgodnie z NSCA. Pamiętaj o tym, kupując programy.
Jak długo trwa stać się w pełni wykwalifikowanym certyfikowanym trenerem osobistym?
Jak szybko stajesz się w pełni wykwalifikowanym certyfikowanym trenerem osobistym, zależy od twojego stylu uczenia się, wcześniejszej wiedzy na temat fitness i anatomii oraz programu, który zapisujesz się. Niektóre internetowe programy trenera osobistego, które oferowane przez Amerykańską Radę ćwiczeń (ACE-CPT)-Końce zajmuje około 3-6 miesięcy. Inne, takie jak NSCA-CPT, mogą zająć 3-6 tygodni, aby przygotować się na to, czy masz już stopień naukowy.
Po uzyskaniu certyfikatu musisz ponownie certyfikować co dwa lata, aby utrzymać aktualny certyfikat CPT.
Czy możesz zarobić dobre pieniądze jako osobisty trener?
Jako trener osobisty możesz ustawić własny harmonogram i w zależności od tego, gdzie oferujesz swoje usługi, możesz ustalić swoją stawkę. Ponadto, im bardziej jesteś wyspecjalizowany, tym bardziej możesz naliczyć. Według U.S. Bureau of Labor Statistics, trenerzy osobisty zarobili od 40 000 do 76 000 USD w 2021 r.
Załóżmy więc, że ustawiłeś swoją stawkę na 125 USD za godzinę i szkolicie klientów na 12 godzin tygodniowo. Zarobiłbyś 72 000 $ rocznie. Przypomnienie: Jako certyfikowany trener osobisty najprawdopodobniej pracujesz jako niezależny wykonawca, co oznacza, że będziesz odpowiedzialny za finansowanie własnego ubezpieczenia zdrowotnego, płacenie podatków i wypłacanie wszystkich innych wydatków, więc upewnij się, że uwzględniasz wszystko tych kosztów, gdy ustawiasz stawkę i godziny coachingu.
Ale poczekaj, jest więcej! Chcesz być pierwszym, który usłyszał o najnowszych (i największych) kroplach produktów sklepowych, niestandardowych kolekcjach, rabatach i innych? Zarejestruj się, aby Intel dostarczył prosto do skrzynki odbiorczej.
