Twój glosariusz A-to-O dla 10 różnych rodzajów orgazmów-i jak osiągnąć każdy

2. Mieszany orgazm

Mieszane orgazmy odnoszą się po prostu do intensyfikowania orgazmu poprzez stymulowanie dwóch lub więcej stref przyjemności jednocześnie. „Niektórzy ludzie opisują swoje mieszane orgazmy jako bardziej intensywne, głębsze lub tak samo jak więcej Ponieważ istnieje wiele punktów stymulacji, „ekspert seksualny Andrea Barrica, dyrektor generalny platformy edukacji seksualnej o.Szkoła, wcześniej powiedziała Well+Good.

Możesz osiągnąć mieszany orgazm, badając wiele różnych kombinacji i możesz zacząć od parowania stymulacji łechtaczki z penetracją pochwy. Można to zrobić z partnerem i niektórymi technikami ręcznymi lub podwójnie stymulacyjnym wibratorem królika, jeśli grasz sam. Podobnie jak w przypadku składników koktajlu, możesz swobodnie eksperymentować, aby rzeczy były interesujące.

3. Orgazm piersi

Według badania opublikowanego w Journal of Seksual Medicine, Piersi są bardzo silną strefą erogeniczną, a stymulacja może prowadzić do orgazmu piersi. „Można to przypisać faktowi, że kora czuciowa narządów płciowych, która ma ten sam region, na który wpływa stymulacja pochwy i łechtaczki, jest aktywowana poprzez grę sutkową”, Dr. O'Reilly wcześniej powiedział Well+Good. „Naukowcy wysuwają hipotezę, że te wspólne neurony uwalniają oksytocynę, co wywołuje przyjemność i relaks, a także skok do poziomów szczytowych tuż przed orgazmem."

Podczas gdy orgazm piersi może wynikać z bezpośredniej stymulacji piersi, inni mogą doświadczyć go jako przedłużenia innego orgazmu, dodaje Dr. O'Reilly. „Na przykład bawicie się piersiami, aby je ogrzać i obudzisz zakończenia nerwowe, ale potem osiągasz orgazm za pomocą innego środka stymulacji (e.G., wibrując wobec łechtaczki lub seksu oralnego), a odczuwasz wrażenia w piersiach, z powodu poprzedniej stymulacji."

4. Orgazm szyjki macicy

Jest to orgazm, który może się zdarzyć poprzez stymulowanie szyjki macicy, która znajduje się głęboko w pochwie. To pierścień tkanki oddzielającej macicę od pochwy, zwykle wymaga długiej i lekko zakrzywionej penetracji, aby osiągnąć. I idzie w górę-nie chcesz podróżować do tego centrum przyjemności, chyba że jesteś w pełni włączone.

„Uważa się, że wrażliwa szyjka macicy przekazuje komunikaty do mózgu za pomocą nerwu hipogastrycznego, a wiele osób twierdzi, że bezpośrednia stymulacja jest przyjemna tylko po osiągnięciu wyższego poziomu pobudzenia, a chemikalia paliatywne zalały ciało”, dr. O'Reilly wcześniej powiedział Well+Good.

5. Coregazm

Jeśli potrzebujesz większej motywacji, aby włączyć trening AB do swojej rutyny fitness, proszę bardzo Trening Coregasm. Zastrzeżeniem jest to, że jest dość rzadkie: jedno ankiety sugeruje, że około 10 procent ludzi doświadczyło w swoim życiu Coregazm. Jednak dr. Herbenick ma wskazówki, jak wypróbować trening specjalnie zaprojektowany, aby uzyskać do niego dostęp:

"Ćwiczenia najczęściej związane z Coregasm to te, które nazywam „żądaniem rdzenia”, które pytają o wiele podstawowych mięśni brzucha ”, wcześniej powiedziała Well+Good. „Ludzie, którzy mają [podstawowe] z kryzów, często mówią."

6. Orgazm łechtaczki

Dla wielu zewnętrzny orgazm łechtaczki jest najszybszym sposobem dla właścicieli sromu, aby osiągnąć punkt kulminacyjny. „Dzieje się tak, ponieważ zewnętrzna łechtaczka jest częścią ciała, która zawiera największą gęstość zakończeń nerwowych, która po stymulowaniu może prowadzić do przyjemności”, profesor ludzkiej seksualności Zhana Vrangalova, wcześniej powiedział wcześniej Well+Good. Tak więc przyjazne przypomnienie, aby go nie zaniedbać, zwłaszcza jeśli starasz się uderzyć w krok podczas seksu penetracyjnego. (W końcu badania pokazują, że mniej niż 20 procent właścicieli sromu orgazmu z samej penetracji.)

Aby zbadać orgazm łechtaczki, wypróbuj wibrator Dame Kip (75 USD) lub niezwiązany puch (46 USD), ponieważ oba są opcjami gwiezdnymi.

7. Znikający orgazm

Czasami nazywany „pół orgazmem” lub „zrujnowanym orgazmem”, to po prostu odnosi się do punktu kulminacyjnego, zanim spadniesz, zanim osiągniesz jego faktyczny szczyt. „Zbliżasz się do orgazmu, ale po prostu go stracić” - mówi Deysach. „Czujesz napięcie i gromadzenie się, a kiedy myślisz, że możesz latać nad klifem, uczucie zanika.„Rozproszenie, przerwanie lub zmiana stymulacji może to spowodować przypadkiem, mówi dr. O'Reilly, ale w niektórych przypadkach eksperymentowanie z zrujnowanym orgazmem można wykonywać celowo, na przykład w ramach gry BDSM.

8. Orgazm G-punkt

G-opot można znaleźć wzdłuż górnej ściany pochwy. „W przypadku niektórych ludzi, ale nie podnoszących bezpośrednich presji na to miejsce może skutkować orgazmami”, mówi Deysach. „Zwykle dzieje się tak w połączeniu z inną stymulacją, takimi jak stymulacja zewnętrzna łechtaczka lub sutek, ale czasami orgazm jest osiągany z ciśnienia stosowanego wewnętrznie."

Podczas korzystania z zabawki do osiągnięcia orgazmu G-Sport, chcesz użyć lekko zakrzywionego akcesorium. Z dziobany łuk Dame (115 USD) jest idealnym wspólnikiem dla niektórych planie seksualnej G-Spot.

9. Squirting Orgasm

Podobnie do tego, jak penis-hervers zazwyczaj wytryskują, gdy orgazm, squirting odnosi się do gdy pochwę zwalnia płynny orgazm. „Nie wszystkie charejki pochwy to osiągają, ale wywieranie presji na punkt G może pomóc wielu ludziom w to”-mówi Deysach.

Zakrzywiona zabawka (lub palcem zakrzywiona wewnątrz pochwy), podciąganie w kierunku ściany żołądka jest jedną z najbardziej bezpośrednich ścieżek do stymulacji punktu G. dr. O'Reilly sugeruje jednocześnie delikatne naciskanie na zewnątrz żołądka, a jeśli czujesz, że twoje mięśnie są skłonne do zniesienia, wyolbrzymiania uczucia i uwolnienia podłogi miednicy.

„Oddychaj głęboko i zwiększ presję na punkt G zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie”-mówi-i przyjmuje reakcje twojego ciała bez skupienia się na wytrysku.„Squirting Orgasms może być zabawne, ale im bardziej wilgotność, tym lepiej nie zawsze ma zastosowanie pod względem intensywności, dodaje.

10. Wiele orgazmów

„To wtedy masz serię orgazmów z rzędu bez zbytniego okresu ogniotrwałego”, mówi Deysach. „Może to być dwa z rzędu lub może być 20.„W niektórych przypadkach ciągła stymulacja po orgazmie łechtaczki jest jedyną rzeczą konieczną do wprowadzenia reakcji łańcuchowej. (Ale dla niektórych osób każda dodatkowa stymulacja po orgazmie jest niewygodna lub nieprzyjemna ze względu na hiper wrażliwość na łechtaczkę-tak ważne jest, aby słuchać twojego ciała.)

Według dr. O'Reilly, wielokrotności mogą przybierać różne formy. „Niektóre kobiety mają serię mniej intensywnych orgazmów, po których następuje moment Big Bang, podczas gdy inne na przemian między różnymi rodzajami stymulacji, aby doświadczyć różnych rodzajów odczuć podczas orgazmu”-mówi. Aby zwiększyć swoje szanse na wielokrotności, spróbuj wyolbrzymić wdychania i wydychania przez głębokie oddychanie podczas budowania do pierwszego O. „Kiedy poziom pobudzenia szczytowy, a twoje ciało chce szybkie, płytkie oddechy, przeciwstawić się naturalnej skłonności i nadal oddychać, wdychając nos i wydychając przez usta” - mówi dr. O'Reilly.

Kolejną potencjalną ścieżką do wielokrotności jest eksperymentowanie z napięciem mięśni dna miednicy między każdym skurczem podczas pierwszego orgazmu, sugeruje Dr. O'Reilly. Mówi, że może się okazać, że może to przedłużyć sensację, a nawet wygenerować drugi lub trzeci punkt kulminacyjny.

Należy jednak zauważyć, że zwiększenie liczby orgazmów, które możesz mieć kolejno lub liczbę różnych rodzajów orgazmów, czas, niekoniecznie kluczem do odczuwania większej przyjemności. „Najlepiej jest zrelaksować się i cieszyć się tym procesem, a nie na utrzymanie wyniku” - mówi dr Dr. O'Reilly.

Z raportowaniem Erica Sloan.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.