Twoja butelka z wodą zacznie uprawiać pleśń z * szybką *, jeśli jej nie umyjesz

Jak możesz uniknąć tej formy, możesz zapytać? Odpowiedź jest dwojaki. „Będziesz musiał go wyczyścić ręcznie”, mówi Tetro, który gorąco zaleca użycie pędzla. „Użyj pędzla, mydła i gorącej wody. To, co zrobi, to rozbicie biofilmów, więc łatwiej jest je wyczyścić.„Przy okazji, jeśli masz butelkę z bardzo małym otworem w ustach, radzi użyć palców, aby dostać się pod wargą-w przeciwnym razie, możesz też tam dostać pleśń.

Potem jest kluczem do dezynfekcji butelki, która naprawdę wymaga po prostu gotowania gorącej wody. „Jeśli woda przekroczy około 160 stopni Fahrenheita, bakterie i grzyby nie będą rosły-mówi”-mówi. „Więc najlepszą rzeczą do zrobienia jest gotowanie wody i włożenie jej bezpośrednio do butelki z wodą i napełnienie jej prosto na górę. Dodaj odrobinę octu, jeśli chcesz, ponieważ jako kwas pomaga rozbić niektóre rzeczy. Następnie pozwól mu usiąść przez około trzy minuty. To prawie wszystko zabije. A jeśli pozbyłeś się biofilmów z pędzlem i na wardze ręcznikiem, prawie będziesz mieć butelkę z czystą wodą."

Zrób to przynajmniej raz w tygodniu, ale lepiej to robić co pięć dni. Ale to nie to (przepraszam). Tetro mówi, że powinieneś Również myć zewnętrzną butelkę z wodą. „Musisz się upewnić, że używasz pewnego rodzaju tarcia, czy to gąbki, czy mokry ręcznik papierowy-upewnij się, że na zewnątrz jest traktowane”-mówi. Okej, dobrze odlewają się do zlewu.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.