Twoja lista odtwarzania treningowego ma o wiele więcej rad

Kiran Gandhi wystąpiła na scenę w 2016 roku, kiedy prowadziła maraton w Londynie, jednocześnie przez wyścig. W czasie, gdy bielizna z okresu Thinkx zasłynęła z reklam metra w Frank New York i kobiet coraz więcej o odebraniu piętna menstruacji-nie mogłaby być bardziej doskonała.

Od tego czasu perkusista (pseudonim: Madame Gandhi) utrzymywała swój feministyczny aktywizm dzięki swojej muzyce i w mediach społecznościowych. Inspiruje swoich obserwatorów dźwiękiem cotygodniową listą odtwarzania o nazwie „The Future Is Female”, która jest dostępna na Spotify. W utworach przedstawiono artyści „Women, Femme, Trans i GNC [niezgodne z płciami] artystów”, napisała na Instagramie na Instagramie.

Mieszanka Gandhi to idealna ścieżka dźwiękowa do motywowania #BossBabes do treningu, podczas przerwy w miejscu pracy lub w trakcie dojazdów do pracy. Możesz uwolnić swoją zaciętą kobietę gdziekolwiek W końcu jesteś.

Posłuchaj kobiecej przyszłości poniżej.

Joey Gonzalez, dyrektor generalny Barry's Bootcamp, ma listę odtwarzania treningowego, aby utrzymać motywację. A jeśli chodzi o bieganie, ta mieszanka przejdzie przez tę pierwszą milę.