16 Essentials Model fitness i założycielka Nufit Natalie Uhling nigdy nie podróżuje bez

Natalie Uhling jest elitarną trenerką i wielohytenatową szefową, która pojawia się, zgodnie z długim CV, aby zrobić więcej rano niż większość w ciągu tygodnia, miesiąca, a nawet roku: stworzyła własną metodę fitness o nazwie Nufit®, Na początek, a także założona firma medialna Natalie Entertainment Group, stworzyła MVMT Tour i służyła jako ambasador i wpływowy dla marek takich jak Under Armour. Wszystko to w wieku 33 lat. #Cele.

Przy tak wielu (czasem medycynach) kulkach w powietrzu, nic dziwnego. Jednak pomimo gorączkowego harmonogramu, udaje jej się zachować cudowną i świecącą bez względu na to, gdzie jest lub co robi. Jak? Zgląda na jej listę pakowania zapewnia Intel w to, co uniemożliwia jej złamanie (niepotrzebnego) potu na drodze. Jedną z jej największych wskazówek, jeśli chodzi o wydajne pakowanie, jest robienie więcej z mniej: „Kiedy podróżuję, lubię pakować światło, więc posiadanie przedmiotów, które można użyć na wiele sposobów, jest kluczem”, radzi. „Na przykład Aquaphor łączy się jako balsam do ust, rozświetlacz policzkowy, rozświetlacz pokrywki i krem ​​nawilżający. Znajdź przedmioty, których możesz użyć na wiele sposobów!"

Poniżej Natalie Uhling dzieli 16 kolejnych przedmiotów, które zawsze znajdują się w jej podręcznym.

Sprzęt

1. Słuchawki i iPod: Z dobrą listą odtwarzania mogę w zasadzie zrobić Nufit w dowolnym miejscu!

2. Masażki: Uwielbiam je podróżować, ponieważ moje nogi są tak mocne na samolotach. Wywieranie nacisku wzdłuż moich pośladków sprawia, że ​​moje nogi wydają się o wiele lepsze. Dodatkową zaletą jest to, że są one wystarczająco małe, aby zabrać gdziekolwiek. [Nota redaktora: piłki tenisowe również działają.]

3. Butelka wody: Zawsze staram się pozostać dodatkowym nawodnieniem. Kiedy jestem, po prostu czuję się o wiele lepiej.

Zwiedź aktywny

1. Legginsy, biustonosze sportowe i szczyty czołgów: Nigdy nie podróżuję bez sprzętu treningowego. Jestem wielkim fanem marek takich jak Beloforte i Bonvirage. Obie marki bardzo ładnie pasują do mojego ciała.

2. Kurtka lub bombowiec: Uwielbiam rzucić mały kawałek mody na mój sprzęt. Po prostu dodaje tę dodatkową warstwę osobowości do mojego stroju.

3. Obuwie: Kocham Brooks. To najlepsze buty dla Nufit i utrzymują moje stopy dobre samopoczucie!! Obuwie jest tak ważne!! Mówię moim uczniom, że muszą zainwestować w świetne obuwie-nasze stopy są fundamentem pozostania aktywnym.

Kosmetyki

1. Indie Lee: Mam obsesję na punkcie jej środka czyszczącego. Ponieważ jest w dużym szklanym pojemniku, lubię wlać go do małych plastikowych pojemników, z którymi podróżuję. W ten sposób to się nie rozlewa.

2. Złote tajemnice: Uwielbiam serum Jesse's Youth Beauty Face! Odkąd zacząłem tego używać, czuję, że moja twarz wygląda tak nawodniona i zdrowa. Kocham Jesse i wszystko, co sprzedaje, kupuję! Mam na myśli, że widziałeś kobietę?

3. Żele oczu: Nie wybieram się na wycieczkę bez moich uczciwych żel! Są najlepsze i nie podrażniają mojej skóry.

4. Maska arkusza: Kolejną główną podstawą są maski organiczne Orgaid. Uwielbiam ten przeciwstarzeniowy nawilżający. Wchodzą w zestawie, więc zawsze wypycham moją torbę z kilkoma.

5. SPF: Jestem dziwakiem o słońcu, więc nie zobaczysz mnie bez kapelusza i SPF! Uwielbiam Josh Rosebrooks Nutrient Day Cream SPF 30. Używam tego od roku i czuję się w pełni chroniony!

6. Sól epsom: Zawsze pakuję ze mną torbę soli, ponieważ moje ciało puchnie jak powietrze w samolocie. Lubię wyciągnąć ze mnie całą tę wodę, kiedy kąpię się na noc. Po prostu dostaję sól z Whole Foods-Cheap i pracuję!

7. Makijaż: Jestem wielkim fanem RMS i noszą jej rzeczy od dwóch lat. Uwielbiam wszystkie jej kolory Lip2cheek, ponieważ są wielokrotnie używane.

8. Suchy szampon: Uwielbiam dobry kucyk! I Uwielbiam rozmiar podróży suchy szampon Oribe.

9. Żelazo z curlingu 1 1/2 cala: Luźna fala wygląda tak ładnie, więc uwielbiam podróżować z moim żelazem Sultra. Jest mały, więc pakuje się naprawdę dobrze.

10. Zapach: Mała sztuczka polega na przejściu do liczników piękności i zdobycie próbek rozmiarów podróży, które kochasz. W ten sposób są tak małe, że możesz je zabrać wszędzie.

Wypróbuj minimalistyczne podejście do podróży z tymi wskazówkami z Marie Kondo z pakowania. Lub zobacz, co sugeruje stewardesa, jeśli chodzi o zorganizowanie walizki jak profesjonalista.