3 Składniki Dermatologowie mówią * właściwie * pracują nad wzmocnieniem cienkiej skóry w miarę starzenia się
Twoja skóra jest twoim największym organem. Działa jak pierwsza linia obrony twojego ciała przed patogenami i drażniącymi, co oznacza, że chcesz zachować zdrowie i silne tak długo, jak to możliwe. Jednak gdy się starzejemy, nasza skóra nieuchronnie staje się słabsza, ponieważ naszym scymy kolagen. Podczas gdy ta utrata kolagenu może prowadzić do zmarszczek i cieńszej twarzy, Ivy Lee, MD, dermatologa certyfikowanego zarządu w Pasadena w Kalifornii mówi.
„Myślimy o silnej skórze jako znaczenia, że nie jest skłonna do siniaków i nie jest skłonna do rozrywania lub łez, które możemy zobaczyć z osobami starszymi” - mówi dr Dr. Zawietrzny. Oraz „Jeśli próbujesz utrzymać sprężystą, gęstą, nawilżoną skórę, kolagen jest naprawdę rzeczą, której musisz utrzymać” dodaje Elyse Love, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu w Nowym Jorku.
Eksperci w tym artykule
- Elyse Love, MD, FAAD, dermatolog z certyfikatem zarządu w Nowym Jorku
- Ivy Lee, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu
Aby zachować wzmocnienie skóry w miarę starzenia się, Dr. Lee i dr. Uwielbiam powiedzieć, że musimy używać składników, które wzmacniają skórę, chroniąc kolagen, który mamy, i stymulując produkcję więcej.
3 Niebodowalne składniki pielęgnacji skóry w celu wzmocnienia skóry w miarę starzenia się
1. Krem do opalania
„Musisz pomyśleć o ochronie przeciwsłonecznej i filtrach przeciwsłonecznych” - mówi dr Dr. Zawietrzny. Ekspozycja UV prowadzi do stresu oksydacyjnego w skórze, co może prowadzić do degradacji kolagenu z czasem. Jak powie o każdej skórze skóry, Broad-SepcTrum SPF jest najlepszy, ponieważ broni zarówno promieni UVA, jak i UVB. „W przypadku SPF zazwyczaj polecam SPF 50 lub więcej i polecam to zastosowanie do tego, gdzie jest narażone słońce”. Zawietrzny. Oznacza to, że twoja twarz (oczywiście), a także szyja, dekollet i ręce-z których wszystkie są pierwszymi miejscami, w których można wykazać oznaki uszkodzeń słonecznych. A jeśli chcesz zwiększyć ochronę w innych obszarach, może pomóc w ochronie ochrony słońca.
dr. Miłość jest wielkim fanem tego filtra przeciwsłonecznego, ponieważ jest nawilżający, ale lekki, co czyni go idealnym na przejściową pogodę wiosny. Ma jednak tylko SPF 30, więc upewnij się, że regularnie je udajesz, aby uzyskać maksymalną ochronę.
Kupuj teraz
dr. Lee uwielbia ten krem przeciwsłoneczny SPF 50 z Eltamd. Używa tlenku cynku do fizycznej ochrony skóry przed słońcem i ma lekki odcień, który ułatwia wtopanie w skórę bez pozostawiania białej odlewu.
Kupuj terazPrzeciwutleniacze
„Przeciwutleniacze są niezwykle pomocne w ochronie skóry przed napaścią środowiskowym” - mówi dr Dr. Miłość. Te składniki bronią się przed wolnymi rodnikami, zanim będą mogły rozbić kolagen skóry. „Kiedy myślimy o zanieczyszczeniu, przeciwutleniacze są bardzo pomocne. Po prostu pomagają Twojemu kremowi przeciwsłonecznemu działać trochę lepiej ” - dodaje. Plus, dr. Lee dodaje, że przeciwutleniacze, takie jak witamina C, mogą pomóc w zwiększeniu produkcji kolagenu przez organizm.
dr. Lee mówi, że jest to świetna witamina dla początkujących C (która, nawiasem mówiąc, jest jednym z najpotężniejszych przeciwutleniaczy), szczególnie dla osób o wrażliwej skórze. Zawiera 15 procent witaminy C w celu widocznego zminimalizowania porów, rozjaśniania ciemnych plam i obrony przed uszkodzeniem swobodnym.
Kupuj teraz
Dla osób o mniej reaktywnej skórze, dr. Lee mówi, aby uzyskać witaminę C ze zwykłego. Ta formuła zawiesza składnik kwasu hialuronowego, co nadaje mu nawilżające i zroszone wykończenie.
Kupuj terazRetinoidy
Retinoidy „to składniki konia roboczych, które kochamy”, mówi dr Dr. Zawietrzny. „Są to składniki pochodzące z witaminy, retinol to siła bez recepty, a następnie są mocne strony recepty witaminowe A. Jest to w rodzinie tretynoiny i tazaroten.„Nawet jeśli nie możesz zdobyć retinoidu siły na receptę, retinol bez recepty zrobi dobrze w perspektywie długoterminowej”, aby zmniejszyć to powolne przerzedzenie i nierówność, które zdarza się ze skórą ”, w miarę starzenia się, jak się starzejemy mówi dr. Miłość.
Ten retinol to „piękny produkt do użycia wieczorem”, mówi dr Dr. Zawietrzny. Łączy retinol z ceramidami nawilżającymi, aby ukoić skórę i zapobiegać podrażnieniu, które często wiąże się z retinoidami.
Kupuj teraz
To pijana surowica retinoidowa słonia to kolejna świetna opcja nawilżająca, mówi dr. Zawietrzny. Miesza retinol z potrójną mieszanką peptydów, aby zwiększyć korzyści z walki z retinolem i witaminą F, aby uspokoić skórę, jednocześnie wygładzając jej teksturę.
Kupuj terazUzyskaj więcej informacji na temat retinolu prosto z skóry:
Chcesz być pierwszym, który usłyszał o najnowszych (i największych) kroplach produktów sklepowych, niestandardowych kolekcjach, rabatach i innych? Zarejestruj się, aby Intel dostarczył prosto do skrzynki odbiorczej.
