6 sposobów na poszukiwanie duszy, jeśli czujesz, że chcesz więcej

Wiele rzeczy może spowodować, że poczujesz się odłączony od celu swojej duszy. Caltagirone mówi, że niektóre powody obejmują rozstrzyganie, nie przejmowanie nowych celów, ignorowanie intuicji, życie dla innych lub podejmowanie decyzji w oparciu o to, co cię czujesz powinien Do.

Znaki, które musisz przeszukiwać duszę

Podróż każdego jest inna, ale Caltagirone mówi, że jednym wielkim znakiem, że potrzebujesz szukania duszy, jest to, że ciągle kwestionujesz swoją ścieżkę i marzysz o alternatywnych, jak wiele.

Uczucie utknięcia są również znakiem. Możesz poczuć, że nie rośniesz ani nie idziesz naprzód. Brak radości, pasji, podniecenia lub spełnienia to kolejny znak. Lub może być to, że coś w twoim życiu czuje się. Czujesz, że jest dla ciebie coś więcej, ale nie jesteś jeszcze pewien, co to jest.

6 sposobów na poszukiwanie duszy

1. Zrób zapasy

Kiedy wyruszając w podróż do poszukiwania duszy, pierwszą rzeczą, którą Caltagirone zaleca, jest podsumowanie tego, co działa, a co nie działa w twoim życiu. Stań się tutaj naprawdę szczery. Sugeruje dostęp do tego, jak się czujesz w ośmiu głównych obszarach: wellness, dom, kariera, pieniądze, miłość, relacje, rozwój osobisty i hobby.

2. Poproś o wskazówki

„Niezależnie od tego, czy wierzysz w Boga, wszechświat, źródło, bez względu na to, że jest dostępna i chętna do pomocy”, mówi Caltagirone. „Poproś o wskazówki.„Możesz złożyć prośbę, dodaje, mówiąc coś w stylu:„ Pokaż mi, co muszę wiedzieć i zrobić, aby skontaktować się z moją duszą i najwyższą ścieżką.”Następnie zwróć uwagę na to, przez co przechodzą samorodki mądrości. Porada może pochodzić od ludzi, książek lub przypadkowych błysków spostrzeżeń i symboli.

3. Znajdź czas na refleksję

Spędzanie czasu w samotności, gdy poszukiwanie duszy jest niezbędne. Tworzy czas i przestrzeń potrzebną do zadawania głębokich pytań i umożliwienia wglądu. Praktyki Caltagiron zaleca samorefleksję obejmują medytację w celu usunięcia bałaganu psychicznego; Modlitwa o prośbę o kroki, mądrość lub kroki działania; i dziennikarstwo. Niektóre podpowiedzi dziennika, w które sugeruje, wchodzą w to: Czego naprawdę pragnę? Czego się boję? Jak chcę się czuć? Gdyby coś było możliwe, co bym zrobił?

4. Zakładaj wsparcie

Chociaż poszukiwanie duszy będzie wymagało dużo czasu na introspekcję, nie jest to wyłącznie samotna działalność. Pomocne jest, aby ludzie wokół ciebie mogą wspierać Cię przez całą podróż. „Połącz się z ludźmi, którzy są na podobnej ścieżce, którzy czują się dobrze i którzy cię inspirują”, mówi Caltagirone.

5. Przeglądaj holistyczne praktyki uzdrawiania

Niezależnie od tego, czy jesteś holistycznym entuzjastą uzdrawiającym, który próbował każdej modalności pod słońcem, czy jeszcze nie zanurzyłeś palców w świecie alternatywnego dobrego samopoczucia, jest to idealny czas na odkrywanie różnych praktyk naprawczych, aby pomóc ci się wyleczyć i ponownie połączyć się ze sobą. „Bądź otwarty i wypróbuj takie rzeczy, jak praca energetyczna, oddech, medytacje z kąpielami, REIKI, Balaning Chakra lub dowolne zajęcia lub warsztaty, które Cię interesują”, mówi Caltagirone.

6. Skorzystaj z intuicji

Jeśli żyłeś z wyrównania, są szanse, że straciłeś kontakt z wyginaniem mięśnia intuicyjnego, który Caltagirone opisuje jako „tę głęboką wewnętrzną wiedzę i mądrość, którą wszyscy mamy z natury.„Ponowne połączenie z intuicją ostatecznie pomoże ci odkryć to, czego naprawdę chcesz w życiu i poprowadzić cię właściwą ścieżką. Skorzystaj z okazji, aby dowiedzieć się, jak Twoja intuicja przemawia do ciebie i ćwicz słuchanie szturchnięć.

Szukam więcej sposobów na skontaktowanie się ze swoim wewnętrznym sobą? Oto sześć tajemnic do poznania swojego najbardziej autentycznego siebie. Plus siedem sposobów słuchania swojego wewnętrznego głosu.