7 Powody, dla których należy patrzeć na srom z lustrem

Poznaj swoją anatomię. Połóż się z lustrem, rozłóż warg wargi i znajdź łechtaczkę, cewkę moczową i pochwę. Zwróć uwagę na to, jak wyglądasz-w tym wyładowanie, piepry lub włosy. dr. Fleming sugeruje również spojrzenie na srom w różnych punktach podczas cyklu menstruacyjnego, ponieważ będą subtelne zmiany w zależności od pory miesiąca.

2. Możesz sprawdzić wrastające włosy

Jeśli usuniesz włosy ze swojej sromu, istnieje duża szansa. (Pojawiają się od czasu do czasu, nawet jeśli nie zdejmiesz włosów.) Wrogie włosy nie są głównym powodem do niepokoju. Dzieje się tak, gdy włosy są przycięte i wyrastają z powrotem w skórne, powodując zapalenie, guzki i ból w tym procesie. Jak dermatolog Kenneth Howe, MD, powiedział wcześniej Well+Good: „Twoje ciało postrzega to jako obcy obiekt, jak odłamek.”I odłamek na twojej sromu? Nie dobrze.

Seksuolog Megan Stubbs, Edd, mówi, że sromowe dzieci pozwalają mieć oko na wrastające włosy (często odchodzą samodzielnie, ale czasami mogą się zarażić). Jeśli cokolwiek wydaje się delikatne, złapanie lustra pochwy jest łatwym sposobem na zobaczenie, co się dzieje. A kiedy wiesz, że są to wrastające włosy, możesz użyć eksfoliatora lub małego oleju z drzewa herbacianego, aby spróbować przenieść mieszek na powierzchnię, dr. Howe wyjaśnił.

3. Możesz monitorować zmiany wydzielania pochwy

Wyładowanie jest normalne-pomaga utrzymać pochwę w czystości i smarowanej. Częstotliwość i tekstura rozładowania różni się również w całym cyklu. Ale czasami zmiany są oznaką chorób takich jak bakteryjna pochwę i infekcje drożdży. Tak, może to zabrzmieć myląco, ale dlatego pomocne jest poznanie swojej linii bazowej, dr. Fleming mówi. Jak wygląda zwykłe wydzieliny z pochwy i pachnie? Kiedy to wiesz, możesz stwierdzić, kiedy coś jest wyłączone. Na przykład, jeśli rozładowanie jest nieco bardziej żółte niż zwykle lub trochę grubsze i bielsze. Może to być oznaka infekcji lub podrażnienia.

Zrozumienie zmian w śluzie pochwy może być również pomocne, jeśli próbujesz zajść w ciążę. „Śluz szyjki macicy naprawdę się zmienia, gdy zbliżasz się do owulacji”, Dr. Fleming mówi. Zapoznanie się z tym, jak wygląda twoja srom.

4. Możesz wykryć nienormalne mole lub brodawki

Ogólnie rzecz biorąc, srom. Według University of Michigan Health, podejrzane piepry, brodawki narządów płciowych, łzy pochwy (zwłaszcza gdy zbliżasz się do menopauzy), zaczerwienienie i obrzęk to wszystko, na co chciałbyś szukać podczas samodzielnego badania. Warto również wspomnieć, że podczas samokontroli możesz również zauważyć zmiany w zapachu pochwy.

5. Możesz się bezpiecznie pielęgnować

Jeśli golisz, woskuje lub przycinasz włosy łonowe, wiesz, że nie zawsze łatwo jest zobaczyć, co robisz. Każdy, kto kiedykolwiek wyciął się brzytwą, zna walkę. Tam może się przydać lustro, które siedzi między twoimi nogami. Jeśli możesz dokładnie zobaczyć, co robisz, jest mniej miejsca na wypadki. Szukam dobrego lustra? Vievision Nyssy między lustrem nóg ma światło LED, co może być szczególnie pomocne.

6. Możesz obserwować, jak wkładasz produkty, rozszerzacz lub przepony

Menstruatory mogą szczególnie skorzystać z posiadania lustra podczas wkładania pierwszego tamponu lub kubka menstruacyjnego. Jako dr. Fleming pamięta, nie zawsze łatwo jest powiedzieć, co robisz. „Moja córka wyszła z łazienki i powiedziała:„ Nie ma dziury.„I powiedziałem jej:„ Nie, mogę cię zapewnić ” - mówi. Wiele osób może się odnosić. Więc jeśli masz w swoim życiu nowy menstruator, dobrym pomysłem może być danie im lustra wraz z produktami z epoki.

Lustra mogą być również pomocne dla osób, które muszą wstawić rozcieńczalniki pochwy (urządzenia medyczne, które ludzie wkładają, aby rozluźnić i stopniowo angażować mięśnie dna miednicy), takie jak kobiety transpłciowe, które miały operację dna potwierdzającą płeć, lub ktoś, kto ma ból pochwy, wynikający z tego Stan taki jak pochnizm. Lustra mogą być również przydatne, jeśli używasz przepony do kontroli urodzeń.

7. Możesz uzyskać więcej zapoznania się z tym, co cię podnieca

Dla osób zainteresowanych seksem, dr. Stubbs sugeruje użycie lustra, aby patrzeć, jak się masturbuj i orgazm. „To całkiem fajne, jeśli go wcześniej nie widziałeś” - mówi. Dlaczego? Obserwowanie siebie może pomóc Ci dowiedzieć się, co dokładnie lubisz.

Znowu nie zawsze łatwo jest powiedzieć, co robisz. Czy używasz dużych kółek lub małych kółek? Czy kładisz wibrator bezpośrednio na łechtaczkę lub zachowujesz niewielką odległość? Jeśli oglądasz i zwracasz uwagę na to, jak się czują, nie tylko nauczysz się, jak sobie poradzić, ale nauczysz się, jak skierować partnera do właściwego dotyku.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.