7 LGBTQ+ ulepszenia integracyjne Wszystkie siłowni powinny wdrożyć, jak wczoraj

Trener Lore Mcspadden, założyciel ruchu Positive Force Morning Brand Brand, dodaje, że całkowite usunięcie luster nie jest świetnym rozwiązaniem, biorąc pod uwagę, że wiele osób polega na nich. „Moją obecną sugestią dotyczącą luster w obiektach fitness jest posiadanie ich, ale ich zasłonę”, mówią. „W ten sposób zasłony mogą być odciągnięte na bok, aby je używać, w razie potrzeby, i inaczej przechowywane."

2. Marketing, który jest przemyślany i celowy

„Większość osób trans i queer zakłada, że ​​inicjatywy różnorodności firm ich nie uwzględniają, chyba że tak jest konkretnie stwierdził inaczej poprzez podpisywanie materiałów i materiałów marketingowych ” - mówi McSpadden. „Dlatego, jeśli twój obiekt jest przygotowany do zapewnienia bezpiecznego i uroczystego środowiska dla osób wszystkich płci i rozmiarów, ważne jest, aby wyraźnie stwierdzić i wizualnie wskazać, że tak jest.„I, oczywiście, upewnij się, że rzeczywistość integracyjna tworzy kopię zapasową tego przesłania.

3. Queer i pracownicy trans

„Kogo zatrudniasz, może pomóc w zmianie tego, kogo ta siłownia jest bezpieczna i przyjazna” - mówi Smith. I ma to sens: wskazówki wizualne są w dużej mierze czującym się zakorzenione w społeczności. „Pomocne jest wiedzieć, że nie będę pierwszą osobą dziwną, którą widziała ta społeczność siłowni” - mówi McDaniel.

4. Trans, LGBTQ+i zajęcia fitness tylko dla kobiet

„Uwielbiam wiedzieć, że mogę wejść na te zajęcia bez konieczności martwienia się o płeć, seksistowski.

Mimo to ważne jest, aby kobiety i członkowie społeczności LGBTQ+ wiedzieli, że są mile widziane i bezpieczne każdy klasa w harmonogramie. I ostatecznie ta rzeczywistość sprowadza się do ogólnej kultury na siłowni.

5. Unikanie języka specyficznego dla płci

Kiedykolwiek wszedłem na zajęcia fitness i słyszałem „Hej, chłopaki!„lub” Witaj, panie!"? Według McSpaddena jest to bardzo problematyczne. „Może osiągnąć szczyt problemów z dysforią i obrazem ciała u osób niebinarnych i ludzi trans."

Jako trener, członek personelu lub kolega z siłowni, stosowanie neutralnych pod względem płci, one/oni zaimki to łatwy sposób promowania włączenia i uniknięcia niewłaściwych ludzi.

6. Albo neutralny pod względem płci kod ubioru, albo wcale

Niektóre siłowni, zwłaszcza „wielkie” siłowni łańcuchowe, mają kod ubioru. Na przykład sieć, którą odwiedzam, gdy jestem w domu na święta, ma ilustrowany znak w szatniach na temat tego, co kobiety mogą, a czego nie mogą nosić. Na nim jest duży X nad kobietą w topie o pojemności, kolejny X nad wizerunkiem kobiety w szortach łupowych i trzeci X nad postacią w klapkach.

Ale szczerze, nie ma powodu, aby ten ubiór był płciowy, mówi McDaniel. „Musi tylko zapewnić ludziom bezpieczeństwo."(Okej, tak dobrze. Reguła Flip-Flops może znieść.)

7. Szatnia neutralna pod względem płciowym

„Jeśli jedynymi opcjami szatni są szatnie męskie lub żeńskie, to może być bardzo, bardzo przerażające-szczególnie dla tych, którzy wcześniej znosili zastraszanie, wyśmiewanie i napaść lub molestowanie w tych przestrzeniach”, mówi Smith. Ponadto, jeśli siłownia nie ma toalety płciowej, wielu osób trans może nie nawilżyć podczas treningu w celu zmniejszenia ryzyka, że ​​będą musieli skorzystać z łazienki płciowej, mówi McSpadden. Może to zwiększyć ryzyko szeregu problemów zdrowotnych, takich jak odwodnienie i rabinioza.

Smith twierdzi, że istnieje kilka opcji poprawy tego: Zrób wszystkie szatnie neutralne pod względem płci, dodaj trzecią szatnię, która jest neutralna pod względem płci, połączyć istniejące szatnie, aby zrobić jedną gigantyczną przestrzeń neutralną pod względem płci lub przekształcić łazienkę w łazienkę w personel w neutralną pod względem płci stoisko.

„Ostatecznie przemysł fitness ma wiele do zrobienia, aby naprawdę być przyjaznym, bezpiecznym i uroczystym środowiskiem dla ludzi queer i trans” - mówi McSpadden. „Ale studia fitness nie powinny się doczekać, aby zacząć. Powinny zacząć teraz i zobowiązać się do ciągłego radzenia sobie."

Ponieważ tak, stworzenie bardziej integracyjnej przestrzeni fitness pozytywnie wpłynie na wszystkich. Ale robienie tego ze względu na queer i trans ludzi to z pewnością wystarczający rozum.

W przypadku społeczności fitness, która nie jest opłacalna z dyskryminacją LGBTQ+, rozważ wypróbowanie CrossFit. Lub sprawdź ten projekt art, zainspirowany stereotypem ciała Pilates.