Zdrowa dziewczyna przewodnik po przetrwaniu powrotu Saturna

Twoje lata 20. są oznaczone mnóstwem niezapomnianych kamieni milowych-pierwszy drink, praca, poważny związek-i każdy rytuał przejścia wiąże się z własną przeszkodą. Najwyższą ze wszystkich prawdopodobnie będzie twój powrót Saturna-to jedna z najważniejszych faz, astrologicznie, ponieważ zajmuje 28 do 30 lata aby planeta wróciła do pozycji, w której była, kiedy się urodziłeś.

Pod względem czasu, jego początkowe powrót do domu zbiega się z kluczowym momentem w życiu większości ludzi. „Pomyśl o [to] jako kosmicznym punkcie kontrolnym na swojej ścieżce powstającej dorosłości”, sugeruje astrolog Sandy Sitron, założyciel Astrologii Strong Eye i Hipnoza. Prowadzenie się po twoim prawdopodobnie weźmie kilka zdrowych koktajli i bardzo porad dotyczących poszukiwania duszy od kogoś, kto przeszedł jej własny. Na szczęście Sitron cię przykrył, jeśli chodzi o to drugie.

„Pomyśl o [to] jako kosmicznym punkcie kontrolnym na swojej drodze wyłaniającego się dorosłości."

Ona i jej długoletnia BFF Dana Balicki (która również jest trenerem transformacyjnym) zebrali bezpłatny przewodnik przetrwania powrotu Saturn, który jest w zasadzie jak kamień Rosetta, który ma na celu wyciągnięcie tej tajemnicy z fenomenu dla ludzi.

Na przykład Sitron mówi, że zastanawiasz się: „Czy jesteś w zgodności ze swoim prawdziwym sobą, czy podejmujesz decyzje w oparciu o oczekiwania innych, czy też mówisz tak do swoich prawdziwych pragnień?" w tym czasie. Więc nie pozwól, aby tego rodzaju pytania egzystencjalne zapinały Cię w tryb kryzysowy. Zamiast tego, według dwóch współczesnych mistyków, istnieje kilka konkretnych rzeczy, które możesz zrobić, które pomogą Ci znaleźć odpowiedzi, na które szukasz-i przejść przez ten cykl w swoim życiu, czując się szczęśliwszy I zdrowszy.

Aby pomóc Ci zacząć, oto ich 5 zasad dotyczących radzenia sobie z powrotem Saturna jak całkowity szef.

Kierowco zwolnij: Kiedy twoje życie wydaje się nieco bardziej odpływowe niż przepływ, rozważ to szansę na ekstremalną uważność. Zamiast próbować spieszyć się przez trudne rzeczy, pompuj hamulce. „Zobacz, czy możesz zauważyć, gdy jesteś zakwestionowany lub wyzwalany”, sugeruje Balicki. „Cofnij się od myśli, sprawdź to. Poluzuj uchwyt. Niech historia i emocje poruszają się przez ciebie, umów się z tobą. Cicha wewnętrzna rozmowa."

Zadaj sobie trudne pytania: „Podjąłem poważne decyzje życiowe w powrocie Saturna, ale zanim podjąłem te decyzje, musiałem zrobić kilka ważnych rzeczy: musiałem wezwać odwagę, aby zadać sobie najtrudniejsze (znane) pytania”, mówi Balicki. „Potrzebowałem również wsparcia, aby się tam dostać-nie jest wstydem w grze, gdy potrzebujesz pomocy."

Ustaw intencję: Jako nauczyciel Saturn przetestuje twoje limity. Więc co powinieneś zrobić? „Po pierwsze, szanuj, że jest to energia tego czasu” - radzi trenera życia. Następnie sugeruje ustalenie intencji wzdłuż: „Otwieram się [do tego czasu z ciekawością i łaską. Szanuję swoją podróż i podróżuję z radością ”lub cokolwiek sprawi, że poczujesz się najbardziej, tak, mam to.

Pracuj przy pozytywnych kątach: „Uwielbiam postrzegać to jako sezon okazji, aby wkroczyć w swoją moc, zbadać, gdzie jesteś i co tworzysz, i dostosować się do tego, czego naprawdę chcesz w swoim życiu. Jak codzienne urodziny!- mówi Balicki. „Ale czasami dostajesz coś, czego nie chciałeś szczególnie, jakby królowa bey i robić lemoniadę."

Objąć nieznane: Pozornie każda minuta waszej lat dwudziestych ma nad tym gigantyczny znak zapytania: czy to właściwa praca? Właściwy partner? Właściwa ścieżka? Powrót Saturna sprawi, że wszystko poczuje się jeszcze bardziej godne WTF. Balicki mówi: „Zaufaj, że pojawi się odpowiedź. Ponieważ twoja najgłębsza prawda jest już w tobie."

Podczas sortowania rzeczy na żywo, oto kilka super-prostych wskazówek, które pomogą Ci zorganizować w domu-w tym szufladę legginsów.