Nowe badanie opisuje 4 „wiek”, które określają, jak to się starzeje-co to znaczy

Oczywiście wieketypy nie są pierwszą próbą społeczności medycznej rozebranej skomplikowanego ludzkiego doświadczenia starzenia się. Teorie takie jak skracanie telomerów i wydzielane białka związane z starzeniem się spojrzały na starzejące się ciało jako całość. dr. Zespół Snydera jako pierwszy skupił się na określonych fizjologicznych hotspotach, które przedstawiają oznaki starzenia się.

„Po raz pierwszy możemy zmierzyć, w jaki sposób ludzie starzeją się w stosownym czasie w ciągu dwóch lat”-mówi Dr. Snyder. „W tej chwili, jeśli spróbujesz zrobić coś, aby poprawić swoją starzejącą się metforminę [stosowane w leczeniu wysokiego poziomu cukru we krwi], nie masz pojęcia, czy to działa.„Twój wiek, pozwala ci„ znać ”na poziomie, który głęboko wykracza poza skórę-i może pomóc ci żyć dłużej.

Mówiąc o długim, zdrowym życiu, są to codzienne, cotygodniowe i miesięczne zmiany, które musisz zrobić. I najlepsze wskazówki długowieczności, które zebraliśmy w 2019 roku.