Sztuczna inteligencja zmienia świat cyfrowego fitness-----What to wiedzieć
Rodzaj a.I. które personalizuje zalecenia dotyczące treningu, jest również znane jako uczenie maszynowe, która jest technologią wykorzystującą złożone algorytmy do znalezienia wzorców w danych. Warto się tutaj zatrzymać, aby wyjaśnić to.I. jest na najbardziej podstawowym poziomie, wysoce zaawansowanym algorytmem (pomyśl: algorytm to gąsienica i a.I. to motyl). „Elitarni sportowcy mają okazję, aby trener zobaczył, co robią”-mówi Trent Ward, założyciel i dyrektor generalny Forme Life, wkrótce oparty na ekranie sprzęt oparty na ekranie, który oferuje opinie i spersonalizowane wskazówki dotyczące treningu (Ceny zaczynają się od 58 USD/miesiąc za 39 miesięcy dla studia ekranowego lub 110 USD/miesiąc za 39 miesięcy dla pełnego studia z akcesoriami treningowymi). "Z.I., Teraz ten rodzaj rekomendacji i porady wspierane przez ekspertów stają się dostępne dla przeciętnego sportowca konsumenckiego."
Trenerzy uważają, że indywidualizacja w treningach w domu sprawi, że fitness będzie lepszy i mądrzejszy dla wszystkich.
Ward uważa, że indywidualizacja w treningach domowych sprawi, że fitness będzie lepszy i mądrzejszy dla wszystkich. "A.I. Wyciąga ludzki element z próby decydowania o tych rzeczach, takich jak trening lub jak się wyzdrowieć, co będzie uspokajające, aby konsument wiedział, że wykonuje właściwy trening ” - mówi.
Oprócz Forme Life, Hyperice Tech Marka Hyperice uruchomiła w tym miesiącu aplikację, która łączy Twoje urządzenie odzyskiwania (na przykład Hypervolt) do noszenia i dostosowuje procedury dla Ciebie na podstawie Twojej aktywności, kroków i czasu trwania treningów. „Wciągamy wszystkie te dane, analizujemy i interpretujemy je oraz spersonalizujemy je, udzielając zaleceń, abyś mógł poprawić swoje zdrowie” - mówi Jim Huether, CEO Hyperice. Powiedz, że pobiegłłeś i pokonałeś swój osobisty rekord pewnego dnia aplikacji, będzie wiedział, że właśnie wykonałeś w wysokiej intensywności i zasugerować rutynę odzyskiwania niższego ciała.
Myślenie z tą technologią polega na tym, że kiedy wykonujesz odpowiedni trening dla swojego ciała w danym dniu, będziesz również w stanie wykonać ruchy we właściwy sposób. Kiedy nie używasz odpowiedniej formy, a.I. Dostosowania pomagają monitorować wyrównanie i sposób wykonania niektórych ruchów. TonAL Digital Strength Training Training System wprowadził swoją funkcję sprzężenia zwrotnego formularza, który wykorzystuje czujniki w inteligentnych uchwytach i inteligentnym pasku maszyny, aby poprowadzić Cię przez ruchy (informacje zwrotne pojawiają się na ekranie za pomocą alertów, które informują o tym, jak ulepszyć formularz ze zdjęciem tego, jak wygląda właściwa forma).
Chociaż jest to najlepszy sprzęt (kosztuje członkostwo 2 995 USD plus 49 USD/miesiąc), istnieją również tańsze aplikacje treningowe, które robią to samo. Niedawno uruchomione Yoganotch (249 USD) daje do noszenia 3-D czujniki ruchu, które poprowadzą Cię przez pozy, a aplikacje onyx (80 USD za członkostwo w całe życie) i Cure.dopasuj (obecnie bezpłatnie do końca października) użyj systemu przechwytywania ruchu 3D za pomocą aparatu telefonu, aby przeanalizować ruch i podać sugestie formularzy, jeśli coś jest źle wyrównane.
Wykorzystanie tej technologii budowania formularzy będzie kluczem do przetrwania w świecie fitness postpandemii, mówi Iqbal, zwłaszcza że wielu uważa, że treningów domowych jest tutaj, aby się zatrzymać. Od kilku miesięcy wielu profesjonalistów branżowych (w tym Well+Good!) spekulowali, że po drugiej stronie kwarantanny przyjmiemy omnichannelowe podejście do fitness, w którym studia fitness oferują zarówno klasy IRL, jak i cyfrowe. To hybrydowe podejście do treningów jest tym, co.I. już się poprawia: pomaga ci ciężko, lepiej i mądrzej. Możesz naprawdę mieć to wszystko w domu w domu za pośrednictwem smartfona i komputera.
„Technologia może dodać pewien poziom kwantyfikacji [do twoich treningów], co będzie uspokajające konsumentowi, aby wiedzieć, że postępują właściwie”, mówi Ward. „A potem będą mieli lepsze wyniki.„Twoja domowa siłownia będzie się wkrótce stać dużo bardziej inteligentny.
Oto, co się stało, gdy jeden pracownik W+G poszedł na siłownię biologiczną, która używa.I. w swoim wyposażeniu:
