Rozbicie terapeutycznego wpływu zwierząt, takich jak „Cezar The No Drama Lama”

Kiedy pogłasujesz lub przytulasz zwierzę, wpływ jest jeszcze głębszy.

„Jeśli ktoś zdecyduje się uderzyć zwierzęciem, to bardzo jak angażowanie się w działania terapeutyczne, [jak] pikowanie lub szycie” - mówi. „Kiedy robimy coś powtarzającego się, coś, co jest bezpieczne, mózg ma tendencję do rozluźnienia i angażuje przywspółczulny układ nerwowy. A następnie dodajesz komponent, którego dotykasz. Dotykasz tego ciepłokrwistego stworzenia. Istnieje poczucie powiązania poczucie bycia związanym."

dr. Manly jest w trakcie włączenia nowego psa terapeutycznego do swojej praktyki. Wprowadza psa tylko za zgodą swojego klienta i widziała, że ​​ma taki wpływ.

„Mimo że większość moich sesji robię z klientami zdalnie, kiedy mam bardzo potrzebną skrzynkę, zabieram psa do biura, a on już uczy się chodzić do klienta i siedzieć za ich stopami, " ona mówi. „Możesz zobaczyć natychmiastowe uwolnienie niepokoju, natychmiastowe oddychanie-to poczucie zawiedzenia, które pojawia się, gdy jesteś z tym stworzeniem, które nie ma osądu. Nic oprócz pozytywnego szacunku i sprawia, że ​​czujesz się bezpiecznie i akceptowany. To naprawdę cudowna więź, której świadkiem jest."

Kiedy przeniesiesz go na wyższy poziom i przejmiesz własność zwierzęcia, może to mieć satysfakcjonujący wpływ na zdrowie psychiczne. Na nadchodzący odcinek Pomaganie rodzinom w byciu szczęśliwym, podcast dr. Manly jest gospodarzem Familiusa, przeprowadziła wywiad z kanadyjskim profesorem, który niedawno dostał chomik z żoną i synem.

„Chomik pojawił się w ich życiu i był bardzo niespokojny i bardzo zmartwiony i tak naprawdę nie chciał ich i uciekał, a teraz chomika chce wydostać się z małego domu, małej kabiny i być z nimi” ona mówi. „W rzeczywistości był to bardzo terapeutyczny element w ich związku rodzinnym, ponieważ byli w stanie zobaczyć, jak wpłynęli na życie innego stworzenia. I tak znowu, małe stworzenie Mały chomik daje im ten kawałek oparcia, humor, ale także daje nam inne poczucie połączenia i kogoś, kogo ma się zachować, kogoś, kto będzie pielęgnował inny niż jaźń."

Oczywiście nie otrzymasz wszystkich tych korzyści z tego rodzaju terapii, jeśli czujesz się niekomfortowo wobec zwierząt. Ale jeśli ich kochasz, prawdopodobnie zauważysz różnicę w twoim nastroju. Pamiętaj jednak, że terapeutyczny wpływ zwierząt często sam nie wystarczy. Jeśli masz coś do pracy, nadal będziesz chciał rozważyć tradycyjną terapię rozmów. „Zwierzęta terapeutyczne mogą być częścią terapii talk, która może pomóc ci dostać się do źródła problemu” - mówi dr Dr. Męski.