Czy gorący toddy może pomóc Ci poczuć się lepiej, gdy jesteś chory?

Ostatecznie gorący Toddy mógł w tej chwili czuć się kojący, ale nawodnienie powinno być twoim celem końcowym. Taub-Dix zaleca zjedzenie miodu prosto z łyżki (wystarczy udawać, że handlowiec Joe's Peanut Mash!) lub mieszając go w kubek herbaty, aby czerpać jej korzyści i jednocześnie zachować nawodnienie. Po warzeniu herbaty, daj sobie mini uspokajającą twarz, umieszczając twarz nad parującym kubkiem. Utwórz barierę rękami, aby zawierać pary i oddychać. Pomoże to zmniejszyć zatłoczenie i przywrócić zdrowy blask.

Popijaj ten bulion odporności następnym razem, gdy poczujesz się chory:

To dwie rzeczy, które zawsze powinieneś pić, gdy jesteś chory, według dietetyka. Następnie dowiedz się, jak mały olej oregano może przejść długą drogę dla twojego układu odpornościowego.