Złóż to pod rzeczami, które brzmią jak sny, ale są bardzo prawdziwe wakacje snu
Ale ostatnio moja koleżanka wspomniała o tym, jak znana jest z ucieczki do Aria Resort i Casino w Las Vegas, aby zatopić się w jednym z łóżek i narysować zaciemnienie, gdy potrzebuje resetowania snu. Sprawiło, że pomyślałem: co jeśli zarezerwowałem podróż wyłącznie Aby nadrobić zaległości?
Istnieje cały sektor hoteli, który wdrożył programy, które pomogą podróżnikom lepiej spać.
Co ciekawe, istnieje cały sektor hoteli, który wdrożył programy, które pomogą podróżnikom lepiej spać. Wśród nich jest Benjamin w Nowym Jorku, który zaciągnął wiedzę specjalistyczną rebeccę Robbins, konsultantkę ds. Medycyny snu.
„Sen odgrywa ważną rolę w naszym sukcesie przebudzenia, ale niestety wielu z nas nie ma wystarczającej ilości [z tego] na co dzień”, mówi. „Jako ekspert snu kierowałem projektem pokoi gościnnych podczas remontu, aby dostosować się do tego, co wiemy, że jest skuteczne dla optymalnych środowisk snu."
Nazywany program REST & Renew Elements, takie jak potrójne okna panel. Zatyczki do uszu, menu poduszki i medytacja na żądanie za dotknięciem guzika na telefonach pokoju to inne dodatki shuteye.
Biorąc pod uwagę wszystkie zdrowe korzyści, jakie dobry sen może zaoferować-może pomóc w poprawie zdrowia psychicznego, uczynić cię bardziej produktywnym, a nawet ograniczyć swoje słodycze-oznaczają to, że chociaż wspaniałe zdjęcia wodospadu lub baseny hotelowe z epickim widokiem mogą wydawać się, że może wydawać ostateczne miejsca na wydanie PTO, naprawdę indukujący fomo sposób na cieszenie się wakacją może być po prostu w łóżku?
Kliknij, aby zobaczyć kilka innych lokalizacji na całym świecie specjalizujących się we wszystkich rzeczach najwyższych snu.
Ustawione w spokojnej zatoce phang nga w Tajlandii, sześć zmysłów yao noi \ u00a0is idealne miejsce do odłączenia i łączenia się z naturą. Ale jeśli to nie wystarczy, aby pomóc Ci się zrelaksować, możesz zapisać się na swój program snu, w którym wszystko \ u2014 od ręcznie robionych, całkowicie naturalnych materacy po organiczne poduszki i bawełniane prześcieradła, aby zapewnić ci chłód przez całą noc na śledzenie snu i specjalne PJS \ u2014is zaprojektowane Pomóż uzyskać lepsze zzz. W ramach programu możesz nawet zdecydować się na pracę z „ambasadorem snu”, który będzie telefon podczas pobytu i pomoże Ci znaleźć całościowe podejście do rozwiązywania problemów z wszelkimi problemami, które utrzymują Cię w nocy. Ceny programu zaczynają się od 165 USD oprócz opłat za pokój.\ n ”,„ cta_text ”:„ ”,„ cta_link ”:„ ”,„ sponsor ”: „ name ”:”, „logo_url”: false, „link”: "", "etykieta": "" "> Berlin może być znany ze swojej sceny artystycznej, ale w szwajcarskim Berlinie główną atrakcją dla niektórych gości są łóżka. Wybierz pakiet głębokiego snu (70 USD na opłatach za pokój) stworzony przez somnologa (alias Specialist) Dr. Michael Feld. Obejmuje terapię lekką, aromaterapię, czas spędzony w specjalnym salonie PowerNap z generatorem górskim, a także specjalną „poduszkę dźwiękową”, która emituje bity, tj.mi. Częstotliwości tonalne, które wprowadzają mózg w tej samej przestrzeni, w której się leczy, co może pomóc ci szybciej zasnąć.\ n ”,„ cta_text ”:„ ”,„ cta_link ”:„ ”,„ sponsor ”: „ name ”:”, „logo_url”: false, „link”: "", "etykieta": "" "> Luksusowa oaza schowana pod górami Santa Catalina, Canyon Ranch to kolejne miejsce do wyboru do celu skupienia się na snu, jednocześnie wytchnienia z codziennego życia. Wybierz konsultację o ulepszaniu snu (w tym z kosztem pobytu) z licencjonowanym terapeutą w celu omówienia przeszkód na nocną rutynę i wskazówki dotyczące poprawy higieny snu.\ n ”,„ cta_text ”:„ ”,„ cta_link ”:„ ”,„ sponsor ”: „ name ”:”, „logo_url”: false, „link”: "", "etykieta": "" ">
1/4
Six Senses Yao Noi: Phang Nga Bay, Tajlandia
Ustawione w spokojnej zatoce phang nga w Tajlandii, sześć zmysłów yao noi jest idealnym miejscem do odłączenia i łączenia się z naturą. Ale jeśli to nie wystarczy, aby pomóc Ci się zrelaksować, możesz zapisać się na swój program snu, w którym wszystko-od ręcznie robionych, całkowicie naturalnych materacy na ekologiczne poduszki i bawełniane prześcieradła, aby zapewnić ci chłodzenie przez całą noc na tropiciele snu i specjalne PJS-to zaprojektowane Pomóż uzyskać lepsze zzz. W ramach programu możesz nawet zdecydować się na pracę z „ambasadorem snu”, który będzie telefon podczas pobytu i pomoże Ci znaleźć całościowe podejście do rozwiązywania problemów z wszelkimi problemami, które utrzymują Cię w nocy. Ceny programu zaczynają się od 165 USD oprócz opłat za pokój.
Bez względu na to, gdzie leżysz głowę, oto 5 sposobów na lepszy noc. Plus 7 sposobów na feng shui w sypialni, jeśli chcesz stworzyć przytulne sanktuarium snu.
