Wreszcie przejdź do sedna wrażliwości jelit z tym kursem online od Harvard Health

Pod koniec kursu możesz spodziewać się lepszego zrozumienia przyczyn i objawów szerokiego zakresu problemów z jelita i tego, jak często wyglądają plany leczenia. Dzięki tej wiedzy będziesz mógł jak najlepiej wykorzystać swój czas z lekarzem, aby dotrzeć do sedna tego, co się z tobą dzieje. Stosowanie tego, czego się uczysz w swoim życiu (oczywiście w porozumieniu z lekarzem) będzie miało korzyści, które również wykraczają poza trawienie. Zdrowie jelit jest powiązane z lepszą odpornością, nastrojem i funkcją mózgu, więc optymalne zdrowie jelit jest ważne na wiele sposobów, niż wielu może zdać sobie sprawę. Może to być najbardziej produktywna rzecz, którą robisz wszystkie pandemię.

Chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowiu jelit? Oto Twój 101 przewodnik od najlepszego dietetyka:

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.