Z miłości do kupy, przestań trzymać ją wokół swoich S.O.-Twoje jelito będzie ci podziękować

Oto dlaczego tak wielu daters odmawia kupowania wokół swoich S.O.-i powody zdrowotne błagają ich, aby się z tym pogodzić.

Wszyscy kupują, więc Dlaczego udawaj inaczej?

Podczas gdy niektóre zajęcia w łazience są glamem, aby zobaczyć własną opiekę (takie jak Primping lub biorąc luksusową kąpiel), tym bardziej funkcjonalne powody odwiedzenia tego miejsca są mniej… „Gramabalne. A ponieważ szczególnie we wczesnych stadiach związku jest wspólnym celem, aby utrzymać urocze rzeczy, pojęcie wypróżniania się wokół S.O. Prowadzenie do spadku seksualnego odwołania może być proste indukowanie strachu.

„Istnieje zapach związany z tym aktem”, dr Dr. Forshee mówi. „To zawstydzające, ponieważ większość nie chce się skojarzyć lub coś, co z nich wychodzi jako odrażające. Większość wolą zachować pozytywny pogląd na siebie, szczególnie dla osoby, z którą się umawiają.„Aby utrzymać ten pozytywny pogląd i uniknąć wstydu, który byliśmy w towarzystwie, aby kojarzyć się z posiadaniem naszej kupy, zachowujemy to w tajemnicy.

Co to trzyma, może zrobić twojemu ciału

Żadnych niespodzianek, ale zaprzeczenie ciału jego naturalnych procesów może odbijać się na zdrowiu w regionie jelitowym. „Trzymanie ruchów jelit można uznać za wsparte instalacje wodno-kanalizacyjne w twoim ciele”-mówi Robert Segal, MD i współzałożyciel Platforma Platforma Testy Medical Test LabFinder.com. „Główne związane z tym problemy są spowodowane przeciążeniem bakterii kału. Wiele z tych bakterii tworzących gazowe może powodować ból brzucha z powodu przeciążenia gazem i wzdęcia."

„Im dłużej trzyma się ruchów jelit, tym trudniej jest stołek, i tym więcej dyskomfortu pojawia się." -Dr. Robert Segal

Więc choć trzymanie go jest niewygodne, może to również oznaczać złe wieści dla twojego jelit. W końcu gromadzenie się gazu i wzdęcia rozpalą się, gdy zaczynają się poważniejsze problemy. „Jest za zaburzeniami ruchliwości funkcjonalnej, takimi jak IBS i zaparcia” - mówi dr Dr. Segal, który dodaje, że ulga po prostu przychodzi z przekazaniem tych BMS. Trzymanie go przez dłuższy okres sprawi, że sprawy sprawi, że wszystko będzie dla siebie trudniejsze. „Im dłużej trzyma się ruchów jelit, tym trudniej jest stołek i tym więcej dyskomfortu” - mówi. Podsumowując, to nie jest Bueno.

Uwolnij odchody i transakcji

Ta klasyczna książka dla dzieci Wszyscy kupują został napisany z jakiegoś powodu. Wszyscy ludzie (i ssaki, jeśli o to chodzi) muszą to zrobić. „Dla tych, którzy uważają, że wypróżnia się w pobliżu lub wokół twojego partnera, przypomnij sobie, że to normalne i że większość ludzi czuje się w wyniku procesu socjalizacji, na który byliśmy narażeni” - mówi Dr. Forshee.

Znam ludzi, którzy używają komedii do lekceważenia scenariusza, który jest mechanizmem radzenia sobie. Albo możesz po prostu usprawiedliwić się, iść do łazienki i zrobić to, co należy zrobić. Nie musisz podać ustnego podsumowania tego, co tam jesteś, ale na pewno nie musisz zapobiegać funkcjonowaniu. Tak czy inaczej, zdaj sobie sprawę, że nie jesteś sam i że nie stracisz żadnych s.O. Warto pozwolić ciału zrobić to.

„Wszystkie wydaliny cielesne są normalne i nie należy się go wstydzić” - mówi dr Dr. Forshee. „To część tego, kim jesteśmy i daje nam życie.„Więc odzyskaj łazienkę, bo nie wszystko, co robisz, musi być słodkie.

Nawiasem mówiąc, tak się dzieje, gdy trzymasz się w pierdzinie. Oto kilka wskazówek dotyczących zdrowego jelit.