Uzyskaj nogę, jak wysuszyć szczotkowanie ciała na plażę lub basen

Przewiń w dół, aby dowiedzieć się, jak wysuszyć szczotkowanie ciała na plażę.

Wszystko, czego potrzebujesz, aby wysuszyć skórę

1. Kup twardy, naturalny pędzel.

Nie trzeba mieć jednego za 45 USD w Anthropologie. Możesz kupić jeden za mniej w Whole Foods lub w dowolnym sklepie ze zdrową żywnością.

2. Zajmij około trzech minut, aby sucha rozmycie całego ciała.

Najlepiej jest to zrobić rano przed kąpiel, naga na kąpieli. (Lub cokolwiek działa dla Ciebie.)

3. Wywierać wystarczającą ciśnienie, aby stymulować krążenie, ale nie tyle, że boli.

Wybierasz się na delikatny, ale energiczny proces.

4. Ważna wskazówka: szczotka w górę (zawsze w kierunku serca).

Rób to w małych i szybkich lub okrągłych ruchach, aż skóra nie będzie różowawoczerwono.

5. Zacznij od kolana, gdzie znajdują się węzły chłonne, i posmaruj na zewnątrz.

Następnie posmaruj wnętrze uda w kierunku pachwiny, a następnie łydka, od stopy w kierunku pachwiny. Na koniec posmaruj pośladki od linii środkowej na zewnątrz w kierunku biodra. Powtórz na przeciwnej nodze.

Po całej tej nogi może nadszedł czas, aby kupić te fajne szorty rowerowe, które noszą wszystkie chłodne jogini zamiast legginsów. I nie zapomnij sprawdzić nawilżania 12 najlepszych olejków naturalnych na rynku.