Jeśli używasz paska mydła lub mycia ciała?

Aby utrzymać naturalną równowagę skóry

Bez względu na to, czy szorujesz czy pod prysznicem, przeczytaj uważnie te etykiety. Z mydłem i myciem ciała chcesz „uniknąć [produktów], które zgłaszają się do zawierania środków przeciwbakteryjnych, takich jak Triclosan i Triclocarban”, mówi Bak. (Te dwa składniki zostały zakazane przez FDA w zeszłym roku, a producenci mają do września, aby zastosować się.) „Twoja skóra jest naturalnie pokryta warstwą dobrych bakterii. Triclosan tymczasowo sterylizuje skórę, pozostawiając podatne na złe bakterie w środowisku, jednocześnie przenikając się do krwiobiegu i sieją spustoszenie na flory jelitowej."

Poszukaj naturalnych składników na etykiecie, takich jak masło Shea, olejki eteryczne i oliwki, kokos lub olejki sezamowe-i skieruj się z cokolwiek obciążonego chemikaliami lub konserwantami.

Werdykt: Chodzi o jakość środka czyszczącego, a nie metodę.

Do złuszczania

Jeśli chodzi o wypowiedzenie „Do widzenia, do widzenia” do martwych komórek skóry, Bak mówi, że możesz wybrać loofah lub pasek mydła wypełniony sproszkowanymi skorupkami orzechowymi lub innymi naturalnymi płuczkami. „Złuszczenie musi być drobno zmielone, w przeciwnym razie po prostu zarysowuje skórę, nie zapewniając wielu korzyści” - zauważa.

Ale jeśli chcesz naprawdę poważnie podchodzić do oszołomienia, mówi, że tak naprawdę jest trzeci Opcja warta dodania do twojego prysznicowego Caddy: „Złuszczenie pędzla Sisal jest jak żadna inna! Jest skuteczny i ożywiający - mówi Bak. Po prostu upewnij się, że nie przesadzaj z szorowaniem skóry-może prowadzić do podrażnienia i oparzenia brzytwy.

Werdykt: To krawat dla drugiego miejsca z suchym szczotkowaniem na pierwszym miejscu.

Aby uzyskać dodatkowe nawodnienie

Jedwabista gładka skóra zaczyna się pod prysznicem. „Uważam, że delikatne mydła barowe wykonane z naturalnych składników są najmniej wysuszenia i nie rozbudzaj skóry, ale nie sądzę, aby można było oczekiwać, że mydła nawilżą skórę” - mówi Bak. „Konwencjonalne produkty wytwarzane z chemikaliów sprzedawanych jako nawilżanie są zaprojektowane tak, aby wyciągnąć wilgoć z głębokości pod naskórkiem, ostatecznie wysuszając i uszkadzając skórę w perspektywie długoterminowej.„Ale mycie ciała lub pasek mydła nie utrzymają skóry tak miękkiej, jak to możliwe, aby nakładać naturalne oleje lub płyny na bazie wody.

Werdykt: W celu nawilżenia chodzi o twoją rutynę po czyszczeniu.

Aby utrzymać to zrównoważone

To, co jest najlepsze dla twojego ciała, to jedno, ale co z najlepszym dla Matki Ziemi? „Mydła barowe są lepsze od mydeł płynnych w tym dziale, ponieważ wymagają mniej opakowania i eliminują potrzebę plastiku”, mówi Bak. „Trwają dłużej, a mydła z prądu naturalnego są wytwarzane bez chemikaliów, które mogą być szkodliwe dla środowiska. Plastikowe gąbki, lufoh lub inne narzędzia do szorowania nadwozia nie są dobrym wyborem dla środowiska."

Werdykt: Kostka mydła.

Aby uniknąć koszmarów bakterii

Być może słyszałeś horrory o mydłach barowych I loofahowie są bakteryjnymi cespools, ale są te plotki naprawdę prawdziwe? „Loofahs i mydło barowe mogą hodować bakterie, jeśli zostaną w wilgotnym środowisku, więc oba należy regularnie wymieniać”, mówi Amy Perlmutter, MD, z New York Dermatology Group Group. „Jeśli istnieje zauważalne nagromadzenie pozostałości, nadszedł czas, aby na zastąpienie, zaleca się zastąpienie co miesiąc."

Jeśli używasz loofah, dokładnie spłucz go po każdym użyciu, przechowuj go w suchym miejscu i od czasu do czasu traktuj rozcieńczonym roztworem wybielacza, aby zapobiec gromadzeniu pozostałości, pleśni i bakterii. Z mydłem barowym najlepszym sposobem uniknięcia przenoszenia bakterii powierzchniowych na skórę jest spłukanie go wodą przed użyciem i przechowywanie w suchym miejscu. I oczywiście: Nigdy Udostępnij swój bar kogoś innego.

Werdykt: To krawat.

Pierwotnie opublikowane 3 sierpnia 2017 r., Zaktualizowano 17 sierpnia 2018 r.

Szukasz zmiękczenia skóry wyjątkowo czyszczącej? Oto 5 wskazówek dotyczących najgładniejszej skóry po przeróbce, jakiej kiedykolwiek doświadczyłeś, oraz dokładnie produkty, których potrzebujesz, aby go zdobyć.