Ally Maz Girlvana wprowadza wzmacniające elementy jogi do następnego pokolenia

Slogan Girlvany: „Świat potrzebuje cię, aby być tobą”, ma zachęcić dziewczyny do życia jako autentyczna ja przez jogę, i ma nadzieję Mazerolle, że książka pomoże jeszcze szerszej społeczności zrobić dokładnie to. „Myślę, że istnieje tak wiele narracji, które społeczeństwo daje nam jako młodą kobietę i jak musimy wyglądać i być doskonałym, ale kiedy zaczniesz rozbić te mity, zdarza się prawdziwe uzdrowienie” - mówi ” - mówi. „Możemy wyrwać się z tych stereotypów i żyć życiem, które wydaje się autentyczne i wyraziste na naszych własnych warunkach."

Aby wypróbować jogę na żywo i na żądanie i zajęcia oddechowe dla siebie, możesz uzyskać do nich otwarty.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.