Oto miarka żywieniowa na Costco 5 $ Acai Bowls

Costco staje się Miejsce, aby uzyskać upodobne reformatory i maszyny do rządów, a najnowsze zdrowe zszywki, które teraz znajdziesz w Mega Store, to letnie gwiazdy: miski Acai. Przekąska jest teraz w menu obok ich koktajli, jogurtu i mokki mokki mokki. Aha, i to bardzo rozsądne 4 USD.99.

Ale co naprawdę dostajesz dla swojego chrupiącego Lincolna? Czy czujesz się dobrze ze wszystkimi składnikami, czy też kubek jest pełen ukrytego cukru i dodatków? Wiadomości o towarach jest to, że te miski Acai są wykonane ze świeżych jagód i truskawek, co jest świetne na wzmocnienie przeciwutleniające. Ale jedna serwowanie 30 gramów cukru więcej niż 7 łyżeczek. Niestety, lista pełnych składników nie jest dostępna, więc nie jest jasne, ile cukru pochodzi z owocu i ile jest dodawane.

Zdrowszym sposobem na uzyskanie naprawy ACAI jest udanie się do mrożonej nawy Costco i odebrać pakiet koktajlu Sambazon Acai, aby cieszyć się w domu. Podobnie jak gotowy do spożycia, jest wykonany ze świeżych owoców, ale ma połowę cukru. Podobnie jak Starbucks, wydaje się, że odejście z menu jest kluczem do uzyskania towarów z maksymalnym korzyściami odżywczymi.

Lub możesz zrobić tę marzycielską ocean miskę w domu. I ta piramida owoców może pomóc zobaczyć, ile cukru jest w różnych opcjach owocowych.