Jak * naprawdę * wyczyścić matę jogi
2. Udaj naturalne rozwiązanie
„Zazwyczaj zalecamy wodę, ekologiczny, uniwersalny środek czyszczący”-mówi Stacie Leavitt, przedstawiciel marki Manduka Mats. „Jeśli masz matę wykonaną z gumy naturalnej, użycie mieszanki wody i octu 50/50 to świetny sposób na naturalne dezynfekcję i przywrócenie tekstury i koloru gumy.„Olejek z drzewa herbacianego i olejki eteryczne, takie jak lawenda lub tymianek, mogą dokonywać ładnych dodatków, ale należy sprawdzić z producentem matki, aby mata może je tolerować.
3. Kup chusteczki do maty jogi, jeśli jesteś leniwy (lub zajęty)
Jo-sha robi chusteczki z olejkami eterycznymi, które są bezpieczne dla mach (i.mi., nie spowoduje, że mata staje się nieskomplikowana), a Asutra wykonuje całkowicie naturalny spray z olejkami eukaliptusowymi. Plus większość
4. Nie używaj ton mydła
Kiedy Westra Yoga Vida oczyszcza matki, spritzuje po obu stronach roztworem octu i wody, bierze wilgotną, zawaloną gąbkę, a następnie daje im dobre wycieranie, zanim maty zwisają na wyschnięcie. „W rzeczywistości lepiej jest użyć mniejszej wody i minimalnego mydła, ponieważ zanurzenie maty jogi może spowodować, że staje się podmokłe”, przypomina Leavitt Manduka.
5. Nie martw się o wrzucenie macie do pralki
Lauren Imparato, założycielka I.Jestem.YOUT Yoga w Nowym Jorku, która zapewnia maty dla swoich uczniów, jest bardzo szczególna na temat higieny mat. Nawet jeśli dokładnie je zniszczysz po każdym użyciu (a ona robi): „Wrzuć swoją do pralki raz w miesiącu. Bez mydła. Następnie do suszarki na średnim lub wysokim ogniu.„Trzymają się, przysięga.
6. Nie pozwól, aby twoja matowa opalona
Zawieszanie macie na słońcu może zabrzmieć jak dobry pomysł (hej, to działa dla prześcieradeł), ale może to być Naprawdę Westra mówi, jak wysuszyć matę, Westra. „To się rozpadnie i stanie się na ciebie paskudne”, ostrzega.
Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.
