Jestem astrologiem psychologicznym i to jest wyjątkowy stresor, który widzę dla każdego znaku

Aby zwalczyć te problemy, Dr. Freed mówi, że osoby z tym znakiem na wykresie muszą codziennie ćwiczyć nawyk wdzięczności, aby być wdzięcznym za to, co mają. „Muszą także uczyć się co tydzień, aby rozdawać rzeczy, nie będąc za to rozpoznawalnym” - mówi. „Innymi słowy, pomoc starszej osobie po drugiej stronie ulicy lub dając prezent komuś, kogo znasz."

Bliźnięta

„Bliźnięta przyjdzie na terapię, ponieważ muszą dużo rozmawiać i muszą opowiedzieć dobrą historię” - mówi dr Dr. Uwolniony. „I muszą nauczyć się, jak się uziemiać i zakotwiczyć i pracować nad uspokojeniem umysłu."

Aby im pomóc w tych wysiłkach, dr. Freed zaleca, aby Geminis prowadził codzienną rutynę dziennika. „Napisz wszystkie różne zakłócenia, a następnie zachowaj listę odpowiedzialności trzech rzeczy, które mówisz, że zamierzasz je zrobić i sprawdź” - mówi. „Więc to jest jak terapia narracyjna, w której opowiadasz historię, ale potem naprawdę bądź konkretny o swoich celach i trzymaj się ich każdego dnia."

Rak

„Rak może przejść do terapii z powodu problemów związanych z rodziną, macierzyństwem, pielęgnowaniem i być może nieuporządkowanym jedzeniem” - mówi dr Dr. Uwolniony.

„Nowotwory muszą nauczyć się ustawiać odpowiednie granice z innymi ludźmi, aby dostali tyle samo, ile dają” - wyjaśnia. „Muszą zrozumieć, że nadmierne życzenie jest emocjonalnie okaleczające."

Lew

W przypadku Leos terapia będzie się koncentrowała na zaspokojeniu potrzeb emocjonalnych. „W jakiś sposób potrzebują większej uwagi, potrzebują więcej miłości i przywiązania i muszą dowiedzieć się, jak być gwiazdą własnego życia” - mówi.

Jedną z kluczowych rzeczy, które mówi, że Leos powinna zrobić, jest nauczenie się różnicy między dramatem a Dharmą. „Chodzi o skupienie się na zdrowych wyrażeniach kreatywności, zamiast tylko gronić scenariusze typu opery mydlanej” - mówi.

Panna

„Virgos przybyłby, ponieważ albo mają pewne problemy z OCD-obsesyjne zaburzenia kompulsywne-lub mają do czynienia z niezwykle okrutnym wewnętrznym krytykiem”-mówi. „Albo przychodzą, ponieważ nadmiernie żyją i czują się jak męczennik."

dr. Freed zaleca, aby Virgos podjął działania, które nie mają nic wspólnego z byciem doskonałym. „Więc jak darmowe rysunek, darmowe malowanie, swobodny taniec, w którym puścili potrzebę bycia właściwym lub doskonałym na rzecz znalezienia bardziej płynnego i spontanicznego rodzaju ruchu”-mówi.

Libra

„Libras przychodzą na terapię, ponieważ są nierówne w swoim życiu-żonglują zbyt wiele rzeczy i chcą mieć większą głębi, skupienie się i mniej”, mówi.

Sugeruje, że powinni skupić się na nauce negocjowania rozwiązań wygranych/wygranych w życiu. „Więc to nie ty czy ja, nie my czy oni, ale to tak, i… tak, i… mówi”. „Uczy się sztuki negocjacji."

Skorpion

„Scorpio mógłby przyjść po wszystko, co ma związek z ciemną płcią z boku, narkotykami, przerażającymi myślami oraz mnóstwem wątpliwości i wstydu”-mówi dr Dr. Uwolniony.

Dla tego znaku przepisuje wszystko wspólnego z pracą Brené Browna nad zgubiącym wstydem.

Strzelec

Strzelca szuka terapii, mówi dr Dr. Uwolnione, ponieważ chcą lepiej zrozumieć. „Chcą więcej wolności w swoim życiu, chcą mieć więcej radości w swoim życiu i chcą egzystencjalnego poczucia znaczenia i większego celu” - mówi.

Dla członków tego znaku zodiaku ważne jest, aby przez cały czas mieć pod ręką „pozytywne książki typu myślenia”. „Ciągle sprawdzaj, co to znaczy mieć pozytywny sposób myślenia i codziennie zachować to jako hymn”, sugeruje. (Mogę zasugerować Sztuka szczęścia?)

Koziorożec

„Koziorożec wchodzi w terapię z powodu depresji lub pesymizmu lub nie uczucia rozpoznanego ani istotnego” - mówi dr Dr. Freed, który zauważa, że ​​mogą również przepracować i czuć się obciążony.

„Są to ludzie, którzy muszą pracować nad zatwierdzeniem, że jest pracą wewnętrzną, a nie z zewnątrz” - mówi. „Zatem znalezienie sposobów na samodzielne walidacja na co dzień i zdobywanie wewnętrznej pewności siebie na podstawie ich własnych czynów i ich słów."

wodnik

„Wodnik przychodzi na terapię, ponieważ są zbyt oderwane lub zdystansowane emocjonalnie i muszą się nauczyć czuć” - mówi astrolog psychologiczny. „A także dlatego, że noszą ciężar świata na ramionach.„Mogą również uczestniczyć w terapii w zakresie przebudzenia i rozwoju osobistego-„ aby stać się bardziej rozwiniętym ”, mówi.

"Miałoby to coś wspólnego z chodzeniem i pokornymi stopami, e.G. Ogrodnictwo w naturze - mówi. „Podobnie jak wniesienie nieba do Ziemi-Aquariusa to sygnał powietrza w kontakcie z tym, co to znaczy być człowiekiem, i codzienne zapasy ich ludzkich potrzeb i luk i wyrażanie ich rutynowo innym."

Ryby

„Wysoce wrażliwe Ryby mogą przyjść na terapię z jakiegokolwiek powodu, ponieważ muszą płakać, muszą być trzymane metaforycznie, muszą narzekać i muszą znaleźć stopy. Zawsze czują się pod wodą, że tak powiem, emocjonalnie - mówi. „Próbują znaleźć sposób, aby wyrazić siebie bez gubiania się u innych ludzi."

„Ryby muszą zachować dziennik uczuć, aby nazwać wszystkie swoje uczucia bez historii” - mówi dr. Uwolniony. „Innymi słowy, zamiast mówić:„ Jestem na nią zły, bo mnie okłamała ”i„ Jestem na niego zły, ponieważ on mnie nie ceni, „to„ Jestem po prostu zły, Jestem sfrustrowany, jestem zraniony.„Ludzie z tym znakiem na wykresie, mówi, muszą mieć rozszerzone słownictwo wokół swoich uczuć. „Muszą nauczyć się, jak zauważyć, co czują i nazwać, aby go oswoić, stracić historię i mówić tylko o rzeczach, które przynoszą im więcej radości i mocy” - mówi dr Dr. Uwolniony.

Chciałbym, żebyś mógł zobaczyć Dr. Uwolniony? Dowiedz się, co się stało, kiedy zrobił to jeden z pisarzy. Ponadto, oto w jaki sposób astrologia sprawiła, że ​​inny pisarz stał się bardziej samoświadomy, refleksyjny i odpowiedzialny (alias osiągnął cele terapii, bezpłatnie!).