„Jestem olimpijskim snowboardzistą, a to są niezbędne rzeczy, które pakuję dla Pekinu”
1. Olejki eteryczne
Olejki eteryczne istnieją dla Looong czas (jak 4500 pne Długo czas), dzięki ich właściwościom leczniczym na ciele i umysłu. Od zaszczepiania poczucia spokoju przed zawodami, po uspokojenie obolałe stawy, wielu sportowców, takich jak Anderson, nadal przysięga na tych silnych ekstraktach. „Czuję, że połowa mojej walizki to moja torba na lekarstwo” - mówi w panelu. „Używam doterra do wszystkiego, od głębokiego niebieskiego [kremu] dla moich mięśni, po kadzidło, które jest świętym olejem."
Ten miejscowy krem jest załadowany z naturalnymi ekstraktami roślinnymi, olejkami eterycznymi i innymi miłośnikami ciała, które topią napięcie w mięśniach i stawach. Anderson uwielbia także opcję rzucania, która ułatwia celowanie w zlokalizowany ból.
Kupuj teraz
„Święty olej” rzeczywiście. Kadzidło jest ukochane ze względu na swoje starożytne moce uzdrawiające na niemal każdej części ciała.
Kupuj teraz2. Kadzidło pokój
Mówiąc o aromaterapii, drugą niezbędną pakiet Anderson w jej torbie to kilka kijów kadzideł. Każdy, kto kiedykolwiek był w pokoju hotelowym, wie, że ten charakterystyczny „zapach hotelowy” nie pachnie do domu ani nie witam. Niezależnie od tego, czy jesteś w drodze od tygodni, czy po prostu zmierzasz na nocną wycieczkę, trochę kadzidełka może znacznie przejść do usuwania przestrzeni i sprawić, że pachnie jest mniej sterylnym.
Te bambusowe kadzidła są mieszane z himalajską solą morską i szałwią, natychmiast wyjaśniając bez względu.
Kupuj teraz3. Suplementy, suplementy i więcej suplementów
Nawet sportowcy światowej klasy wpadają na drogę. Dlatego Anderson nigdy nie wychodzi bez dużej podaży witamin i suplementów, które utrzymują jej ciało w formie walki o zawody i nie tylko. „Przynoszę mnóstwo suplementów-wszystkie aminokwasy, witamina C, cynk… Biorę dużo chińskich ziół. Uwielbiam tę markę o nazwie Dragon Herbs i zwykle przynoszę ich zielony proszek o nazwie „Toniczny alchemię”, mówi. Ponieważ jest to pełne dobrych superfoodów (dokładnie ponad 70 różnych), jest to świetny napój przed konkurencją, który nie jest zbyt surowy w przypadku nerwowych brzuszków.
Gdybyś mógł umieścić prawie każde superfood, które możesz sobie wyobrazić w jeden smaczny proszek, dostałbyś to. Zbieraj trochę w gorącą wodę, aby stworzyć latte superfood lub połącz ją z mlekiem migdałowym i lodem, aby uzyskać zdrowy koktajl.
Kupuj teraz4. Jej osobisty dziennik
Na początku panelu Anderson podzieliła się niektórymi swoimi pismami ze swojego osobistego dziennika, które, jak twierdzi, przynosi wszędzie. Od Doodles i Daily Musings, po pomocne afirmacje, Anderson jest fanem pisania w swoim zeszycie, na drodze i poza nim.
Jedną z praktyk, którą od czasu do czasu wykonywała, jest zapisanie rzeczy, za które jest wdzięczna („Moje życie, moja miłość, moja radość… góry i imprezy."), który zajmuje tylko kilka sekund, ale może iść w drodze. „Wszyscy żyjemy w szalonym życiu… wszyscy jesteśmy równi, nikt nie jest na cokole” - mówi. „Naprawdę staram się ćwiczyć to, co staram się dzielić, który jest obecny, ciesz się każdą chwilą dla tego, co to jest, i dziękuję…”
Miłość, góry, imprezy-cokolwiek jesteś wdzięczny.
Kupuj teraz5. Jej ulubiona książka
Wreszcie Anderson nigdy nie odchodzi bez kopii Możesz uzdrowić swoje życie (9 USD) Że jej mama podała jej po traumatycznej kontuzji, gdy miała 17 lat. „Jest pełen naprawdę wspaniałych afirmacji” - mówi. „Mają nawet całą sekcję obrażeń, która jest trochę jak ciało emocjonalne."
Książka, napisana przez Cancer, która przeżyła Louise Hays. Za 9 USD jest to niedrogi motywator, aby mieć pod ręką, czy jesteś złotym medalistą olimpijskim.
Chcesz być pierwszym, który usłyszał o najnowszych (i największych) kroplach produktów sklepowych, niestandardowych kolekcjach, rabatach i innych? Zarejestruj się, aby Intel dostarczył prosto do skrzynki odbiorczej.
