Przedstawiamy Well+Good Council, Twój osobisty skład zdrowia

Jako współczesna kobieta na świecie masz pytania: czy powinieneś spróbować akupunktury? Dlaczego masz nocne poty? Czy to ciastko po lunchu, co teraz daje ból głowy?

Poważnie nie czujesz cię. I dlatego wybraliśmy ręcznie ostateczny Eksperta oddział zdrowia, aby usunąć wszystkie odpowiedzi: Well+Good Council, rozpoczynający się dzisiaj!

Złożone z supergrupy 16 najlepiej sprzedających się autorów w dniu wierzchowców-pomyśl o najlepiej sprzedających się autorach New York Timesa (Candice Kumai), lekarzy ekspertów (Robin Berzin, MD) i zdrowych celebrytów (Miranda Kerr!)-Każdy członek rady podzieli się najnowszymi badaniami, poradami i osobistymi zdrowymi pasjami, aby zainspirować Cię teraz, a w nadchodzących tygodniach i miesiącach.

Najpierw? Oferujemy wszystkie fakty dotyczące cukru, które musisz wiedzieć o naszych informacjach o tygodniu jedzenia+żywieniowe-w tym informacje o tym, jak słodkie rzeczy wpływają na twoje ciało, i mądrzejsze przekąski, na które można się dotrzeć (krzycz, jogurt Siggi!).

I to się nie kończy. Sprawdź wszystkie najnowocześniejsze żywieniowe Intel na Well+Good, i poszukaj zmieniających życia wskazówek z Well+Good Council każdego dnia. Pytania, odpowiedź.

We współpracy z Siggi's

Górne zdjęcie: Stocksy/Lumina