Jest legalny CBD? Czy to nawet działa? Czas wyczyścić zamieszanie związane z „cudownym” składnikiem

„Kiedy siły zewnętrzne zakłócają homeostazę organizmu, system endokannabinoidów pomaga naszemu ciału odepchnąć i odzyskać równowagę”, mówi. Uważa się, że związki konopi, takie jak CBD, pomagają w tym akcie równowagi, który może zostać zakłócony przez niezdrową dietę, stres lub ekspozycję na toksyny, poprzez wiązanie z receptorami kannabinoidowymi w ciele.

„Jeśli jesteś w doskonałym zdrowiu, prawdopodobnie nie Potrzebujesz kannabinoidów.„-Jessica assaf, feministka marihuany i współzałożyciel konopi

To powiedziawszy, to mit, że każdy powinien uzupełnić CBD. Jeśli jesteś ogólnie zdrowy, mówi ASSAF, może się okazać, że niewiele dla ciebie robi. „Przez cały czas nie zawsze potrzebujemy kannabinoidów”, podkreśla. „Jeśli jesteś w doskonałym zdrowiu, prawdopodobnie nie Potrzebujesz kannabinoidów, ponieważ są one ważne tylko wtedy, gdy „nie ma równowagi.„” Ale jeśli masz problemy z którymkolwiek z wyżej wymienionych systemów-i szczerze mówiąc, kto nie jest?- Warto zapytać lekarza, czy CBD może ci skorzystać.

Okej, to brzmi obiecująco. Ale co mówi nauka?

Pomimo wszystkich fanfar wokół CBD, naukowcy są nadal na wczesnym etapie badania na poziomie klinicznym. „Istnieje bardzo mało danych z rygorystycznych badań naukowych na temat terapeutycznych skutków CBD”, mówi J. H. Atkinson, MD, z Center for Medicinal Cannabis Research na University of California, San Diego. To nie znaczy nie Przejdź do szumu-oznacza po prostu, że należy przeprowadzić więcej badań klinicznych, aby te argumenty Ironclad.

Część tego wynika z tego, w jaki sposób konopie konopiowe jest regulowane (lub nie…) w Stanach Zjednoczonych, mówi Assaf. „Historycznie bardzo trudno było zainicjować i wykonywać badania kliniczne w tym kraju z powodu niestabilnego krajobrazu regulacyjnego i klasyfikacji konopi indyjskich jako leku z harmonogramem 1 z„ bez postrzeganych korzyści medycznych ”-mówi, że„ bez postrzeganych korzyści medycznych ”-mówi. (Ta klasa substancji kontrolowanej obejmuje również narkotyki, takie jak LSD, heroina i ekstaza.)

To się jednak zmienia. „W ciągu ostatnich kilku lat przeprowadzono setki badań związanych z CBD w dziesiątkach krajów i instytucji. Wielu z nich pozostaje niezauważonych, ale istnieją ” - podkreśla Assaf. Podczas ostatniego panelu Well+Good na temat CBD Chris Sayegh, właściciel i szef kuchni zioła szefa kuchni, dodał, że przeprowadzono wiele badań w U.S. niż ogół społeczeństwa też wie o, ale ponieważ prowadzone są przez prywatne firmy, wyniki są poufne.

„Istnieje bardzo mało danych z rygorystycznych badań naukowych na temat terapeutycznych skutków CBD."
-J. H. Atkinson, MD

Niektóre z tych wczesnych badań wskazują, że CBD może mieć potencjał leczenia takich stanów, jak lęk, wysokie ciśnienie krwi, problemy ze skórą i ból. Jednak wiele z tych badań obejmuje niewielkie rozmiary próbek lub ojciec zwierząt niż ludzkie podmioty. W niektórych przypadkach dowody są również sprzeczne, mówi dr. Atkinson. „Jedno badanie sugerowało, że CBD może być użytecznym dodatkiem, gdy podano z konwencjonalnymi lekami przeciwpsychotycznymi w leczeniu schizofrenii; Inne badanie nie wykazało korzyści ”, mówi na przykład.

Mimo to, teraz, gdy FDA zatwierdziła leki oparte na CBD w leczeniu padaczki u dzieci, bardziej rygorystyczne badania nad korzyściami zdrowotnymi związków prawdopodobnie będą na horyzoncie. (Jeden przykład: CMCR UCSD został sfinansowany na przeprowadzenie badania klinicznego CBD w zakresie autyzmu u dzieci.) „W 2016 r. U.S. Pharmacopeia zainicjował proces, który może ostatecznie zwrócić marihuanę do [oficjalnej listy leków leczniczych] ”, mówi ASSAF. „Teraz od nas zależy, aby badania były bardziej dostępne dla głównego nurtu konsumenta.„Podsumowując: Obejrzyj to miejsce.

Konopie vs. marihuana-to ważne, skąd pochodzą mój CBD?

Przeczytaj etykietę dowolnego produktu CBD, a prawdopodobnie zobaczysz, że składnik aktywny pochodzi z jednego z dwóch roślin-hemp lub marihuany. Różnica między nimi jest prosta, mówi Dr. Atkinson.

„Rząd federalny definiuje konopie jako roślinę konopi z mniej niż 0.3 procent tetrahydrokannabinol (THC) z wagą ”, mówi. (THC to związek w marihuanie, który sprawia, że ​​jesteś wysoki i 0.3 procent THC nie wystarczy, aby wpłynąć na twój stan psychiczny.) „Roślina konopi z większą zawartością THC jest to, co często nazywa się marihuaną.”Zasadniczo CBD o niskim THC, uprawiane przez CBD zgodnie z przepisami dotyczącymi hodowli konopi. (Chociaż to nie zawsze technicznie sprawa o to za minutę.)

„Czysty CBD, pochodzący z konopi, konopi, czy wykonany w laboratorium, jest ostatecznie tą samą cząsteczką i będzie miała ten sam efekt.„-Jeff Chen, MD

Porównując CBD znalezione w konopie i marihuanie, tak naprawdę nie ma różnicy, mówi Jeff Chen, założyciel i dyrektor inicjatywy Cannabis Research UCLA. „Czysty CBD, pochodzący z konopi, konopi, czy wykonany w laboratorium, jest ostatecznie tą samą cząsteczką i będzie miała ten sam efekt”, mówi. Dodaje współzałożyciel Cannuka, Michael Bumgarner, który ma doświadczenie w rolnictwie (i był także panelistą podczas Well+Good Talk): „Cząsteczka składa się z określonego układu i konfiguracji atomów o określonym wzorze wiązania. Szczep rośliny konopi, niezależnie od odsetka CBD i THC, nie zmienia tych podstawowych prawd."

Ale jeśli nie kupujesz swoich produktów CBD z apteki, nigdy nie spotkasz CBD pochodzącego z marihuany. (Taki, który możesz kupić online, a w zwykłych sklepach detalicznych zawsze pochodzą z konopi.) „CBD pochodzące z zakładu marihuany może nadal mieć wysoki poziom THC”, wskazuje Nick Danias, współzałożyciel ceramiki, ambulatorium w Los Angeles. Tak, niektóre produkty CBD mogą nadal wysoko, pomimo raportów przeciwnych.

A co z CBD w całej roślinie vs. Izolat CBD?

Dwa inne brzęczące frazy, które prawdopodobnie zobaczysz, kiedy zakupy CBD są „pełne spektrum” i „Izolat.„Zasadniczo ma to związek z tym, jak sformułowany jest produkt CBD CBD Isolate jest skrótem dla cząsteczki CBD stojącej samodzielnie, podczas gdy CBD na całym planie zawiera również inne związki z rośliny konopi indyjskiej.

W branży jest teraz sporo debaty, czy jedno jest lepsze od drugiego, i nie było wystarczających badań, aby ostatecznie rozstrzygnąć argument. „Słyszę od naukowców po obu stronach” - mówi Bumgarner. „Niektórzy twierdzą, że nie ma różnicy, ponieważ po wydobyciu CBD nasze ciała przetwarzają ją indywidualnie. Druga strona mówi, że pełny spektrum to jedyna droga."

Osobiście postanowił użyć izolatu CBD do produktów Cannuka, ponieważ mówi, że ułatwia to kontrolowanie dawki i czystości cząsteczki z perspektywy produkcyjnej. „Zatrudnienie go do izolatu pozwala nam upewnić się, że CBD, którą wkładamy w partię, jest takie samo jak partia 101”, mówi. Badania wykazały, że CBD w izolacji może być rzeczywiście pomocne, gdy zastosowano do komórek skóry, na przykład zmniejszając produkcję i stan zapalny SEBUM. (Bumgarner przyznaje jednak, że nie jest pewny, czy izolat CBD miałby taki sam wpływ, gdy jest przyjmowany doustnie, czy na warunki nieokreślone w skórce.)

W drugim obozie Assaf uważa, że ​​produkty CBD o pełnym spektrum będą prawdopodobnie bardziej korzystne, z perspektywy zdrowia. „Podczas gdy CBD może mieć pewne lekkie korzyści jako pojedyncza cząsteczka, potrzebuje innych aktywnych związków rośliny, aby uzyskać optymalne wyniki”, argumentuje, zauważając, że obejmują one inne kannabinoidy i terpeny, które dają marihuanie charakterystyczne aromat aromat. „Te aktywne związki modulują się nawzajem, zmniejszają skutki uboczne jednego składnika, jednocześnie zwiększając skutki innego. Dlatego tak ważne jest wybór ekstraktu z konopi na całej spektrum, pełnego spektrum."

Badanie na zwierzętach z 2015 r. Wykazało, że ekstrakt z CBD o pełnym spektrum jest znacznie bardziej skuteczny w leczeniu stanów zapalnych niż „czyste” cząsteczki CBD.

Często cytowane badanie zwierząt z 2015 r. Wprowadło tę teorię, wykazując, że ekstrakt z CBD pełnego spektrum jest znacznie bardziej skuteczny w leczeniu stanów zapalnych niż „czyste” cząsteczki CBD, gdy są przyjmowane wewnętrznie. To powiedziawszy, efekty danego produktu CBD będą się różnić w zależności od tego, które inne kannabinoidy (THC i CBD nie są jedynymi-są co najmniej 113 znanych kannabinoidów), a terpeny są obecne w formule, mówi dr. Chen. „Istnieją różnice w innych związkach obecnych obok CBD, dlatego może istnieć różnica w efekcie między ekstraktem z konopi lub ekstraktu z konopi” - podkreśla. Ustalenie, że najlepszą opcją jest kwestia prób i błędów.

Wysoki poziom THC niekoniecznie musi być częścią mieszanki, mówi ASSAF. „Istnieją pewne schorzenia i przypadki, które wymagają THC w celu uzyskania optymalnych wyników”, mówi, zauważając, że ból i ulga w nudności są dwoma przykładami. „Ale ogólnie uważamy, że gatunki konopi zapewniają wszystkie korzyści z konopi indyjskich i więcej.”(Jednak dr Dr. Chen dodaje, że tak naprawdę nie było badane klinicznie, więc nie ma sposobu, aby potwierdzić lub zaprzeczyć tej teorii.)

Więc produkty CBD bez THC są wszędzie legalne, prawda?

Jeśli chodzi o legalność produktów CBD, sprawy są o wiele bardziej mroczne niż media, które brzmią. "To skomplikowane. Nie ma sposobu, aby to obejść ”-mówi Daniel Shortt, adwokat z Seattle, który współpracuje z firmami z branży konopi indyjskich. „Idea, że ​​CBD jest po prostu legalne we wszystkich 50 stanach, jest w najlepszym razie nadmiernym uproszczeniem obecnego statusu prawa."

Oto oferta: wszystkie produkty wykonane z łodyg i nasion rośliny konopi są wszędzie legalne i są już od dłuższego czasu, myśń, nasiona konopi i kulinarne konopie, które wkładasz na sałatki. „Problemem jest to, że dojrzałe łodygi i nasiona nie mają w sobie tony CBD ani żadnego innego kannabinoidu”, mówi Shortt, dodając, że jest to kwiaty z rośliny jest miejscem, w którym spędza czas dobrych rzeczy.

Przejdź. „Rachunek gospodarstwa pozwala państwom na wdrażanie pilotażowych programów badawczych i pozwala na uprawę konopi przemysłowych z mniej niż 0.3 procent THC ”, wyjaśnia Shortt. „Ochrona nie ogranicza się do [łodyg i nasion] rośliny z konopiami przemysłowymi. Teraz masz konopie przemysłowe, które można hodować w przypadku szczep."

Ale nadal istnieje sporo sprzeczności między agencjami rządowymi dotyczącymi prawa, ponieważ państwa tworzą własne przepisy dotyczące tego, co jest legalne, a co nie, jeśli chodzi o CBD. „Masz kołdrę różnych podejść regulacyjnych, a każdy stan ma inny niuans”, mówi Shortt. Wiele z nich jest zaskakująco surowych. „Mimo że Waszyngton był jednym z pierwszych stanów, które zalegalizowały rekreacyjną marihuanę, tak naprawdę nie pozwala na przetwarzanie konopi przemysłowych przeznaczonych do konsumpcji ludzi”, mówi.

„Idea, że ​​CBD jest po prostu legalne we wszystkich 50 stanach, jest w najlepszym razie nadmiernym uproszczeniem obecnego statusu prawa.”-Daniel Shortt, adwokat

Kalifornia może zmierzać w tym samym kierunku. Tylko w tym miesiącu Departament Zdrowia Publicznego stwierdził, że CBD z konopi nie można dodać do „Jedzenia, picia, słodyczy, przyprawy lub gumy do żucia.”(CBD pochodzące z marihuany jest jednak legalne, gdy jest sprzedawany za pośrednictwem odpowiednich kanałów ambulatorium.) „Dopóki FDA nie rządzi, że produkty CBD i produkty CBD pochodzące z przemysłu mogą być wykorzystywane jako żywność lub Kalifornia ustalią, że są one bezpieczne w konsumpcji ludzi i zwierząt, produkty CBD nie są zatwierdzonymi żywnością, żywnością, składnik żywnościowy , Dodatek do żywności lub suplement diety ”, powiedziała agencja w oświadczeniu. Niezależnie od tego, czy państwo poświęci zasoby na egzekwowanie tego, nadal nie będzie widać-szczególnie dlatego, że bezpośrednio zaprzecza językowi w literaturze programu konopi przemysłowych w Kalifornii, który stwierdza, że ​​„każde przygotowanie” rośliny jest legalne.

Ale chociaż Kalifornia może być zaskakująco surowa w regulacji CBD, inne stany, których możesz się nie spodziewać, to obejmują CBD, mówi Shortt. „Masz takie państwo, które nie jest przyjazne dla marihuany, które w rzeczywistości przybiera aktywne podejście do regulacji CBD”, mówi. „Mają te w pełni solidne ramy regulacyjne dotyczące tego, w jaki sposób produkty CBD mają być oznaczone-numer partii, data produkcji, poziom CBD."

To oczywiście tworzy mnóstwo zamieszania dla twórców i sprzedawców produktów CBD, ale przełom może być widoczny, jeśli w tym roku uchwalono ustawę o hodowli konopi z 2018 r. „Nadal pozwoliłoby państwom na przyjęcie różnych podejść, ale mielibyśmy wyraźniejszą linię odniesienia tego, co jest legalne i pozwoliłoby na rozszerzenie już znacznie rozwijającego się rynku CBD”, mówi Shortt. „To naprawdę ważny moment, ponieważ rząd uznaje, że roślina konopi ma wartość medyczną.„Do tego czasu odwołaj się do przepisów stanu, aby dowiedzieć się, co jest dopuszczalne, gdzie mieszkasz.

Dobre wieści! Mogę swobodnie kupować produkty CBD w moim stanie. Ale wykonaj niektóre preparaty do oleju vs. Miejsca vs. nalewki lepiej niż inne?

Znalezienie idealnego meczu CBD to tak naprawdę kwestia testowania różnych formuł i znalezienia tego, co jest dla Ciebie najlepsze, mówią nasi eksperci. „Możesz eksperymentować z niskimi dawkami oleju lub kremu CBD, aby zrozumieć, jak twoje ciało reaguje i dostosowuje się w razie potrzeby”, mówi Danias. (Istnieje bardzo niewiele skutków ubocznych związanych z CBD, ale nadal powinieneś porozmawiać z lekarzem przed użyciem, aby upewnić się, że nie wchodzi on w interakcję z żadnymi medsami, które przyjmujesz.)

Ogólnie, mówi ASSAF, istnieje kilka wytycznych, które można przestrzegać. „Jeśli masz problemy z jelita lub ogólne zapalenie, nalewaczka będzie ukierunkować ten problem bardziej skutecznie niż miejscowy”, mówi. „Jeśli zmagasz się z bólem mięśni, bólem lub podrażnieniem skóry, najlepszy byłby miejscowy. Jeśli chcesz zająć się stresem lub niepokojem, Vape może być dla Ciebie łatwiejszy."

W przyszłości spodziewaj się, że na rynek wchodzą jeszcze bardziej zaawansowane i skuteczne opcje CBD. Na przykład założycielka Kush Queen, Olivia Alexander, niedawno uruchomiła defynt antyserumę, surowicę twarzy CBD wykonaną za pomocą nanotechnologii, o której mówi się. ASAF mówi, że konopia koncentruje się również na innowacjach. „Odkrywamy znaczenie metody ekstrakcji, konsystencji, dawki, aw niektórych przypadkach nanotechnologia, aby upewnić się, że kannabinoidy przebijają barierę skóry w zastosowaniach miejscowych”, mówi.

Próbowałem CBD, ale to po prostu nie działało dla mnie. Co daje?

Jedną z najtrudniejszych rzeczy w użyciu CBD jest to, że jego skutki są bardzo zindywidualizowane. „Nie wierzę, czy CBD działa, czy działa to dla niektórych osób, czy innych, czy w niektórych warunkach, ale nie innych”, mówi Dr. Atkinson. I dopóki nie zostanie przeprowadzone dalsze badania na CBD, w szczególności nie będziemy w stanie ostatecznie odpowiedzieć na te pytania.

Nie pomaga również, że nie ma ogólnokrajowej konsensusu co do tego, jaka dawka lub koncentracja jest najbardziej pomocna, z terapeutycznego punktu widzenia. „Rząd federalny nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby dokładnie szczegółowo opisać procedury dawkowania”, wyjaśnia Danias z ceramiki. Dodaje Alexander: „Chodzi o składniki, dawkę i koncentrację CBD--wiele produktów CBD nawet nie określa, ile CBD jest w produkcie. Klienci powinni oczekiwać, że marki oznaczą ilość CBD, a konsumenci nie powinni inwestować w produkty, które nie."

To może nie wystarczyć, aby zapewnić, że otrzymujesz legalny produkt,. Badanie przeprowadzone przez badaczy Medicine z 2017 r. Zespół przeanalizował 84 różne produkty CBD z nieujawnionych marek i stwierdził, że 42 procent z nich zawierało więcej CBD niż reklamowano; 26 procent zawierało mniej; a niektórzy zawierali również „znaczącą” ilość THC, mimo że nie jest oznaczona jako taka. „Największą implikacją jest to, że wielu z tych pacjentów może nie uzyskać odpowiedniej dawki”, powiedział dr Marcel Bonn-Miller, główny autor badania. „Albo nie dostają wystarczającej ilości, aby było skuteczne, albo dostają za dużo.”(Nadmiar CBD może również spowodować, że produkt jest nieskuteczny, badania pokazują.)

Badanie przeprowadzone przez badaczy Medicine z 2017 r.

Rządy zaczynają się od tego rozpowszechniać. „Kalifornia ustanawia program testowania produktów sprzedawanych przez licencjonowane aptek, aby upewnić się, że etykieta opisuje, co faktycznie jest w produkcie”, mówi Dr. Atkinson. Jednak nadal od Ciebie zależy zbadanie kupowanych produktów i upewnienie się, że pochodzą od renomowanych producentów. I bez dostępnego zasobu innych firm do skompilowania tych informacji, wykonywanie należytej staranności oznacza przeczytanie drobnego wydruku i Googling założycieli marki.

„Używam tych samych wartości i praktyki do kupowania CBD, co w przypadku produktów żywnościowych i higieny osobistej: składniki ma znaczenie, znam swoich założycieli, kupuj od firm z misją poza zyskiem, a przejrzystość popytu z nasion do gleby”, mówi Assaf. „Wybierz produkt pełnego spektrum, który został wyodrębniony bez szkodliwych rozpuszczalników, takich jak Butan, najczystsze możliwe metody. Wymagaj pełnego profilu kannabinoidowego. Wiele firm sprzedaje olej węża, więc ważne jest, abyśmy ustalili wyższe standardy dla branży.„Żadna gra słów.

Kolejny powód do badania produktów CBD: fałszywi ludzie powodują choroby. Plus, oto trochę więcej wskazówek, jak znaleźć odpowiednią dawkę.