To twoje skarpetki, a nie buty, powodujące, że kolonia pęcherzy na nogach

Jeszcze bardziej pojawia się problem, gdy bawełniane skarpetki są dla ciebie zbyt małe, dodaje Miguel Cunha, DPM, założyciel Gotham Footcare. Kiedy skarpetki zmokną, ocierą się o barierę skóry i stworzą jeszcze więcej tarcia. (Tak, tak, ta para hello kotków, które nadal masz z gimnazjum, musi być podrzucona, wczoraj.)

Teraz, gdy omówiliśmy, dlaczego bawełniane skarpetki w zasadzie ssą, podiatry mają kilka pomysłów na temat tego, jakiego rodzaju należy szukać. Emily Splichal, DPM, MS, Funkcjonalny podiatra i założycielka Naboso Technology, mówi, że niektóre tkaniny zawsze otrzymują pieczęć zatwierdzenia. „Zawsze opowiadam się za tkaninami zaawansowanymi technologicznie, które odpływają po potu od stopy i pomagają zapobiegać pęcherzy”-mówi. „Obejmują one wełnę Coolmax, Dri-Tech lub Merino."

Wszelkie materiały inne niż cotton, które twierdzi, że „wyciąga” pot, załatwi sprawę, mówi dr. Tumen. „Skarpetki z możliwościami wynikającymi odsuwają wilgoć od skóry i zmniejszają szanse na tworzenie się pęcherzy. Materiały te obejmują Cool Max, poliester, wełnę, nylon i inne zastrzeżone materiały specjalnie zaprojektowane w celu zminimalizowania tworzenia pęcherzy ” - wyjaśnia. Więc jeśli zaopatrujesz się w skarpetki w TJ Maxx i zdarza się, że zobaczysz bawełniany 12-pakowy na supersprzedaż, odejdź! Nie, uciekaj! Ucz się na moich błędach. A tymczasem odśwież, jak leczyć pęcherze. Poppers, strzeż się.