Kup teraz: Prosta prawda, drobno mielona mieszanka pieczenia kalafiora kalafiora (10 USD)
„Myślę, że smakowałoby pysznie na hot die z indyka [lub tofu]” - mówi Rifkin. „To łatwy i pyszny sposób na dodanie więcej probiotyków do posiłku.„Wszystko w imię zdrowia jelit, prawda?
Kup teraz: Proste prawda ekologiczna jalapeno lime kraut (6 USD)
Zastanawiam się, na co dietetyk przekąski, aby uniknąć 3 p.M. kryzys? Rifkin w pełni zamierza zaopatrzyć się. „Brzmi jak wspaniała przekąska i są zarówno wegańskie, jak i bezglutenowe”-mówi o krakersach. Są wykonane z mieszanki starożytnych ziaren, a mianowicie brązowego ryżu, komosy ryżowej, nasion lnu, proso i amarantów-co oznacza, że nie będą skolić poziomu cukru we krwi.
Kup teraz: Prosta prawda starożytne ziarna wegańskie białe krakersy ryżowe cheddar (2 USD)
Podobnie jak mieszanka pieczenia kalafiora, Rifkin mówi, że lubi ten makaron z ciecierzycy, ponieważ automatycznie podnosi błonnik w posiłku. „Wysoko w błonniku o odważnej konsystencji, jest to idealny sposób na cieszenie się twoim makaronem” - mówi. Ciecierzyca jest również wysoka w białku roślinnym, co czyni ten makaron podwójną wygraną.
Kup teraz: Prosta Prawda Organiczna bezglutenowa ciecierzyca Fusilli makaron, (3 USD)
Obejrzyj poniższy film, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach zdrowotnych ciecierzycy:
Nawet dietetycy tacy jak deser i kiedy pragnie słodyczy, Rifkin mówi, że planuje zapakować się w piwo lodów na bazie owsianych. „To brzmi jak idealna kombinacja dla osób nie mleczarni”-mówi.
Kup teraz: Prosta prawda sól morska karmelowa owsiana bez mleka (3 USD.50)
Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.