Lizzo jest artystką roku, a ona też jest moim osobistym bohaterem zdrowia psychicznego

Żeby było jasne, nie zachęcam, aby ktokolwiek ich zwolnił rzeczywisty terapeuta na korzyść listy odtwarzania Lizzo. Nadal widzę moje na reg, podobnie jak Lizzo, co sprawia, że ​​kocham ją jeszcze bardziej. Jej piosenki mogą sprawić, że brzmi jak latarnia o dobrej energii 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, ale nie udaje, że chodzi poczucie, czując się, cóż, chodząca piosenka Lizzo 365 dni roku. „Od marca do… teraz!… Doświadczyłem odrobiny nieszczęścia. Nie byłem zadowolony ze sposobu, w jaki czułem się w swoim ciele. Nie czułam się seksowna i nie wiedziałam, kiedy to się skończy - powiedziała Czas. „Były chwile, kiedy szedłem na scenę i mówię:„ Wszyscy, nie zamierzam kłamać. Nie czuję siebie.„Czasami się rozkładam i płaczę. Czasami publiczność po prostu kibicowała, aby poczuć się lepiej. Bardzo się chorowałem. Pomyślałem, co się dzieje? Muszę się zakochać w moim ciele.Byłem tam.

Mając to na uwadze, największą lekcją, której nauczył mnie Lizzo w tym roku, jest to, że pewność siebie nie jest celem, to podróż. Nawet jeśli to zorientowałeś się do tego stopnia, że ​​jesteś na dole, aby opublikować swoje zdjęcia nago w wannie wypełnionej skittles lub nosząc nic oprócz włosów o długości talii zakrywających twoje piersi na kanale na Instagramie (człowieku, kocham ona), nie oznacza to, że obudzisz się, czując, że jesteś w 100 procentach ten suka każdego dnia-i to jest w porządku. Moja rada? Pop na jakimś Lizzo, a będziesz tam w mgnieniu oka.

Lizzo zainspirował także jednego z naszych redaktorów do zrobienia nagich selfie lustrzanych. Ponadto przeczytaj, dlaczego muzykoterapia może być korzystna dla Twojego nastroju.