„Pocketing” to trend randkowy, w którym czujesz się jak sekret partnera--co z tym zrobić

Twój partner może cię wbić, jeśli nie opublikował o tobie, ale poza tym są aktywni użytkownicy mediów społecznościowych. „Prawie wszyscy są obecnie w niektórych mediach społecznościowych, gdzie często publikuje zdjęcia naszego życia, przyjaciół, rodziny, zwierząt domowych, a nawet tego, co jedliśmy na lunch”, kontynuuje Glaser. „Więc jeśli osoba, którą widzisz, jest aktywna w mediach społecznościowych, ale nie pokazuje żadnych oznak, że istnieją, możesz być w kieszeni."

Ale co, jeśli nie spotykałeś się przez długi czas? Czy jest punkt, w którym twój partner „powinien” pisał o tobie? Glaser mówi, że nie ma etykiety z ustawionym w kamieniu, ale kieszonkowanie jest bardziej prawdopodobne, jeśli nie opublikowali o tobie po tym, jak dwoje mieli „rozmowę” i ustalił twój związek.

Kieszonkowanie nie jest tylko przeniesione do mediów społecznościowych-to również sprawa IRL. „Kieszonkowanie renderuje sytuację w związku, w którym partner trzyma drugiego z dala od przyjaciół i rodziny”, mówi dr Callisto Adams, certyfikowany ekspert datowania i relacji. Dodaje, że twój partner może również uniknąć tematu rodziny i przyjaciół, kiedy go wychowujesz, rozmawiasz z rodziną i przyjaciółmi, i planując, które dotyczą tylko was dwojga.

Przyczyny kieszonkowania są nieco niepokojące…

Jak prawdopodobnie można się domyślić, kieszonkowanie nie jest świetnym znakiem. Ale zanim zaczniesz panikować, wiedz, że niektóre przyczyny tej praktyki są bardziej niewinne niż inne. A w większości przypadków ich zachowanie w kieszonce najprawdopodobniej nie dotyczy ciebie.

„Często istnieją osobiste powody [kieszonkowania], a nie powodów, które mają z tobą wspólnego”, dr Dr. Adams mówi. „Ludzie często kauczą swojego partnera, ponieważ mieli wcześniej złe doświadczenia, [lub] niepewni co do„ jakości ”swojego kręgu społecznego”, mówi jako przykłady. Zrozumiałe, jasne, ale wciąż nie wpływa na ich działania (lub ich brak) bolesnego.

Istnieją jednak potencjalne czerwone flagi wokół kieszeni. Glaser mówi, że może to sygnalizować problemy z przejrzystością osoby-czego ci nie mówią? Na przykład mogą nie być szczerzy w swoich intencjach lub oczekiwaniach, mówi dr. Adams. (Może chcą pozostać swobodnie lub umawiać się z innymi ludźmi, a dodanie cię do ich siatki wysadziłoby ich miejsce.) A może twój partner nie ma poważnie o tobie poważnie. „Po prostu powiedział, że niektórzy ludzie nie chcą osoby, którą są w związku z interakcją z innymi w swoim życiu”, mówi Glaser. "Dlaczego? Być może dlatego, że nie szanują ich ani nie dbają o nich wystarczająco, aby to zrobić."

Jak zwrócić się do twojego partnera, który cię włożył

Pocketing jest problemem, gdy zdarzy się dwie rzeczy: kiedy postrzegasz to jako problem, a kiedy twój partner nie chce tego rozmawiać i kompromis z tobą.

„Jeśli masz w brzuchu dołu lub czujesz, że coś może nie być całkiem właściwe, wyrażaj to”, mówi Glaser. „Jeśli chcesz opublikować zdjęcie dwóch z was, pokazując swoje szczęśliwe życie i powstrzymają cię, może być czas na ponowne ocenianie związku."

Jeśli denerwujesz się zbliżaniem do tej troski z partnerem, jest to zrozumiałe! Pamiętaj tylko, że nie robisz nic złego ani nie prosisz o zbyt wiele. „Jeśli twój partner będzie kontynuował takie zachowanie i to Cię dotyczy, mówisz. Masz rację - kontynuuje Glaser. „Jesteś aktywną częścią tego związku, tak jak są. Poinformuj ich, że chcesz być wizualnie reprezentowany w ich życiu publicznie, a także na osobności."

dr. Adams zachęca cię do spokojnego korzystania z „i oświadczeń”, aby twój partner nie czuł się zaatakowany. Na przykład: „Mam wrażenie, że nie podoba ci się pomysł, że spotkanie ze mną znajomych i rodzina. Czy chciałbyś o tym porozmawiać?”Lub„ uważam, że trochę dotyczy faktu, że jeszcze nie spotkałem twoich przyjaciół/rodziny. Chciałbym o tym porozmawiać, jeśli jesteś gotowy.„Bądź przygotowany do słuchania i pracy nad tym problemem.

Kiedy to poruszasz, zauważ, jak reaguje twój partner. Czy są otwarte i rozumieją? I czy kontynuują prawdziwą zmianę? Czy też cię zamykają?

„[Kieszonkowanie] staje się problemem, gdy osiągnie punkt, w którym odmawiają rozmowy o tym, pomimo prób ustnego przekazania twoich obaw dotyczących tego problemu”, dr Dr. Adams mówi.

Chcąc, aby twój partner pokazał cię w mediach społecznościowych (lub w pełni uwzględnić w swoim życiu) jest całkowicie zrozumiałe i normalne, a możesz o to poprosić.