W.S. Po raz pierwszy będzie miał oficjalne wytyczne dietetyczne

„Jeśli chodzi o kobiety w okresie laktacji, chciałbym zobaczyć osobne zalecenia dotyczące witaminy A i witaminy D, które są naturalnie niskie w mleku matki, wapnia, aby zachować kości mamy i zbudować noworodki, oraz płyny w celu zmniejszenia ryzyka odwodnienia i ZUMI - dodaje Beckerman.

„Najważniejszymi celami żywieniowymi dla kobiet w ciąży i w okresie laktacji jest upewnienie się, że otrzymują niezbędne kalorie i witaminy potrzebne do utrzymania zdrowia, a także zdrowia płodu lub niemowlęcia, jeśli karmią piersią”, dodaje Temeka Zore, MD, MD, OB/GYN i specjalista ds. Płodności w Spring Fertility. Ale dodaje, że zalecenia nie należy wziąć pod uwagę: dostęp do tych składników odżywczych jest również ważny.

„Ogólnie rzecz biorąc, osoby o niższym statusie społeczno -ekonomicznym rzadziej mają dostęp do zdrowej żywności, witamin i suplementów." Dr. Zore mówi. Dodaje, że kobiety o niższych dochodach i mniejszości są mniej skłonne do inicjowania opieki prenatalnej w pierwszym trymestrze trymestru-co zwykle jest wtedy, gdy zdarzają się niektóre ważne rozmowy na temat żywienia. „Należy zrobić więcej w zakresie poprawy opieki prenatalnej niż tylko tworzenie wytycznych. Najważniejsze pytanie musi być: w jaki sposób inicjujemy te wytyczne i poprawić edukację i zgodność z nimi, aby naprawdę mieć wpływ na ciążę i wyniki poporodowe dla kobiet i niemowląt?"

Podczas gdy oficjalne wytyczne dietetyczne dla kobiet w ciąży i kobiet w okresie laktacji są nadal TBD, z pewnością zachęcające jest, aby nie były już zebrane ze wszystkimi innymi, gdy ich potrzeby żywieniowe nie są takie same. „Porównuje pomarańcze z jabłkami, ponieważ istnieje zbyt wiele rozbieżności między składnikami odżywczymi, które poleciłbyś dla przeciętnego Joe i kobiety w ciąży lub pielęgniarce” - mówi Beckerman.

Ta zmiana jest zdecydowanie dobrym i mam nadzieję, że początek więcej.