Jeśli twój romantyczny partner jest również twoim najlepszym przyjacielem? Oto, co mówią eksperci relacji

Czy więc twój partner powinien być kimś, kogo postrzegasz jako swój to, co najlepsze przyjaciel lub po prostu A przyjaciel?

Zwężeniem na najlepszą przyjaźnie jest to, gdzie dynamika partnera staje się nieco bardziej dopracowana. Jeśli postrzegasz najlepszego przyjaciela jako po prostu naprawdę dobrego przyjaciela lub kogoś, na kogo zawsze możesz liczyć, kiedy będzie trudna, to ogólnie pozytywne jest zaprzyjaźnienie się z partnerem.

„Myślenie o partnerze w ten sposób może upiec dodatkową warstwę szacunku w relacji i wzorcach komunikacji z tą osobą”, mówi psychiatra i neurolog Donald Raden, MD. Według danych z 2014 r. Brytyjskiego badania panelu domowego przeprowadzającego 30 000 osób na temat elementów zadowolenia z życia, ci, którzy postrzegają swojego małżonka jako swojego najlepszego przyjaciela, są dwa razy bardziej narażeni na ogólną satysfakcję.

Możliwe, że ten samopoczucie wynika z uczucia, usłyszenia i akceptowania ze wszystkich stron, zarówno platonicznie, jak i romantycznie. „Twój partner ma rzadką okazję, aby zobaczyć twoje strony, których większość innych osób nie, szczególnie jeśli się zamieszkujesz”, mówi Matchmaker i trener randkowy Tensha Wood. „I czując się, jakby oni również są twoim najlepszym przyjacielem, może stworzyć środowisko otwartości, w którym możesz naprawdę być sobą.„Innymi słowy, nazywanie partnera najlepszym przyjacielem może być po prostu skrót od pomysłu, który ci się podoba I Kochajcie się nawzajem-co z pewnością jest dobre.

Czy jest jakiś minus oglądania znaczącej innej osoby jako najlepszego przyjaciela?

Superlatywy mają tendencję do wprowadzania nas na trudne terytorium, gdy są przeniesione do swoich dosłownych skrajności, a „najlepszy” w „najlepszym przyjacielu” nie jest wyjątkiem. Możliwe, że jeśli weźmiesz termin „najlepszy przyjaciel”, aby oznaczał przyjaciela, który jest naprawdę rankingowy przede wszystkim w twoim życiu, możesz skończyć postawienie partnera na cokole, a tym samym ustawić, aby nieuchronnie cię rozczarować. „Oczekiwanie, że wszystkie twoje potrzeby emocjonalne spełnią partner, może oczekiwać zbyt wiele”, mówi Cole. „Prosisz ich o skuteczne obsadzenie dwóch dużych ról w swoim życiu jako partnera i najlepszego przyjaciela."

Trzymanie ich w tego rodzaju wszechstronnym świetle oznacza również, że ryzykujesz wyspiarnię. Franco nazywa zachowanie się jak wyspa. „W tego rodzaju ramach mówisz, że każdy z was jest wszystkim, czego drugi potrzebuje”, mówi. „Ale z badań nad tym, co nazywa się emocjami, które polegają na różnych ludziach w twoim życiu, aby pomóc ci w pracy przez różne emocje, takie jak gniew lub smutek, jest związany z lepszym samopoczuciem.”I z kolei utrzymanie innych przyjaciół--a nawet innych naprawdę dobrych lub„ najlepszych ”przyjaciół z twojego partnerstwa jest niezbędne, aby sama partnerstwo kwitło.

Biorąc pod uwagę, że romantyczne partnerstwo musi również zmierzyć się z pewnymi stresorami, których przyjaźń prawdopodobnie nie będzie (w tym obowiązki rodzinne i finansowe), etykieta „najlepszego przyjaciela” może czasami być śliskim zboczem do unikania konfliktów. W końcu prawdopodobnie nie skonfrontowałbyś się z najlepszym przyjacielem w sprawie zachowań ich rodziców lub faktem, że mają niską zdolność kredytową, ale często z romantycznym partnerem, wielkie decyzje życiowe i sytuacje wymagają wpisu lub nawet pozwolenia od obu Ludzie, mówi Wood.

Nawet bez tych wspólnych logistyki na zdjęciu możliwe jest, że próba zaspokojenia wszystkich twoich romantycznych potrzeb I Wszystkie twoje platońskie potrzeby przyjaźni z jednym związkiem mogą prowadzić do zapisu lub współzależności. „Wtedy całe twoje poczucie siebie pokrywa się z twoim związkiem z tą osobą” - mówi dr Dr. Franco, „co może zmniejszyć odporność i zwiększyć stres."

Ale oczywiście nie jest to nieodłącznie związane z partnerstwem dla najlepszego przyjaciela, o ile w związku jest wystarczająca dystans, aby każda osoba utrzymywała poczucie siebie, co jest czymś, co dr Dr. Franco zaleca każdy związek, niezależnie od tego, czy jest to silnie platoniczne, głęboko romantyczne, czy jedno.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.