Letnie zimne lub sezonowe alergie? Te 8 znaków powie ci dokładnie, z którego cierpisz

3. Masz bóle mięśni.

Jeśli twoje ciało było obolałe i wiesz, że to nie z powodu zajęć treningowych, winowajcą może być zimno. Według dr. Stander, chociaż to Jest możliwe, że bóle mięśni i stawów z alergią, jest znacznie bardziej prawdopodobne, że objawy pochodzą z zimna.

4. Masz ból gardła.

Kiedy masz przeziębienie, dr. Stander mówi, że Twojemu katarowi i kaszelowi prawdopodobnie towarzyszy ból gardła-coś, czego zwykle nie dostajesz z alergiami. Swędzące gardło zamiast bólu gardła, z drugiej strony, jest dobrym wskazaniem alergii. Wskazówka: popijanie herbaty z cytryną i miodem może dać ci naturalną ulgę.

5. Nie jesteś swędzący.

Swędzenie ogólnie-czy to twoje oczy, nos, usta, gardło, nazywacie to-jest powszechnym objawem alergii, informuje klinika Mayo. W przeziębieniach najprawdopodobniej będziesz po prostu zatłoczony.

6. Nie masz apetytu.

Według dr. Stander, przeziębienie może sprawić, że „poczujesz się trochę mdłości lub nie głodny”-główna różnica między nimi, ponieważ alergie nie powinny wpływać na Twój apetyt.

7. Jesteś całkowicie pozbawiony energii.

Czuję się trochę powolny? Twoje zimno jest prawdopodobnie winne. dr. Stander twierdzi, że obniżenie poziomu energii jest solidnym znakiem, że masz błąd. Mimo że alergie mogą sprawić, że poczujesz się kiepsko, nie wpływają one na twoją zdolność do przyjmowania w dniu, dokładnie besidy, które zabierasz, aby poradzić sobie z swędzącymi oczami i kichaniem.

8. Czujesz się kiepski w środku I poza domem.

Ponieważ alergie pochodzą z czegoś w środowisku, są one gorsze, gdy jesteś na zewnątrz, co ułatwia rozpoznanie, z czym masz do czynienia. „Jeśli wejdziesz do środka, a wszystko wydaje się, że się wyczyściły, ponieważ jesteś w klimatyzacji i z dala od pyłku i innych alergenów, bardziej prawdopodobne jest, że będzie to alergia”, dr. Stander mówi. A jeśli na ogół czujesz się okropnie, gdziekolwiek jesteś, zimno jest.

Jeśli po tych wskazówkach nadal nie masz pewności, co się dzieje z twoim ciałem, zawsze najlepiej jest zobaczyć profesjonalistę na kolejne kroki.