Hack sody oczyszczonej, który zapisze twoje trampki, jeśli nosisz je bez skarpet

Są teraz dwa typy ludzi czytających ten artykuł: ci, którzy kliknęli, ponieważ chodzą bez skarpet w tenisówkach i są naprawdę ciekawi informacji, które zamierzam zaprezentować, i ci, którzy są przerażeni pojęciem przyklejenia bosych stóp w trampki i sprawdzają, czy jest to właściwie „rzecz, którą ludzie robią."

Zapewniam cię, ta ostatnia grupa, że ​​to coś. Przyznaję, że czasami nawet zaangażowałem się w tę praktykę. Moje appl wydawały się wystarczająco oddychające, a zawsze tracę skarpetki (ktoś proszę wyjaśnić, dokąd idą), więc dlaczego „marnuje” parę? Zapach jest jedną odpowiedzią, ale dotrzemy tam. Nieformalna ankieta moich przyjaciół odkryła, że ​​wielu z nich również porzucono skarpetki podczas noszenia trampek.

Dokumenty stóp Super nie zalecają tego, jednak. „[Noszenie skarpet] może pomóc w zmniejszeniu potu, a także zapobiec zapachowi stopy i pęcherzy--a odpowiednie skarpetki sprawiają, że trampki czują się bardziej komfortowo”-mówi podiatra Suzanne Fuchs, DPM. „Noszenie trampek bez skarpet sprawia, że ​​źle pachną z powodu zwiększonego potu.„Co więcej, mówi, że pocenie się w twoich tenisówkach może sprawić, że twoje stopy pachną źle, ponieważ zwiększona wilgoć tworzy„ hodowlę ”dla bakterii wywołujących zapach.

Czy nic z tego nie powstrzyma cię od prowadzenia stylu życia bez skarpet, istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać stopy w zdrowiu i spowolnić obrót tenisówki. dr. Fuchs zaleca codzienne sprzątanie kopnięć-!-Jeśli nosisz je bez skarpet. „Możesz wyczyścić i dezodoryzować trampki za pomocą sody oczyszczonej” - mówi. Posyp go w buty i pozwól im usiąść na noc, a następnie wyrzuć sodę oczyszczoną rano. „Możesz także myć maszynowo za pomocą delikatnego mycia. Najpierw usuń koronki, aby nie zaplątały się - dodaje.

I zanim wsuniesz bose stopy w buty, zaleca użycie proszku przeciwgrzybiczego lub sprayu. „Spowoduje to zmniejszenie wilgoci i pomoże zapobiegać infekcjom grzybów” - mówi. Warto jednak zauważyć, że po prostu umieszczenie pary skarpet pomoże również we wszystkich tych problemach. (*Postanawia po raz pierwszy skorzystać z porady.*)

Kiedy jesteśmy przy tym, porozmawiajmy o tym, jak często powinieneś zastąpić bieliznę.