Mleko kokosowe korzyści dla skóry, o których powinieneś wiedzieć, prosto od dermatologów

Olej kokosowy jest jednym z najskuteczniejszych naturalnych składników świata piękna. Może być stosowany jako środek czyszczący, krem ​​nawilżający, maska ​​do włosów-lista jest długa, co wyjaśnia, dlaczego rzeczy są tak niezłomnym ulubieńcem fanów. Ale jest jeszcze jedna część owoców tropikalnych, której możesz przegapić, ponieważ korzyści z mleka kokosowego dla skóry są prawdopodobnie równie dobre (a może nawet lepsza) niż jego kuzyn na bazie oleju.

„Mleko kokosowe zawiera niezbędne aminokwasy z korzyściami przeciwutleniaczowymi zapewniającymi zdrowe opcje dla twojej skóry”, mówi Natalie Hwang, kierownik ds. Rozwoju produktu dla Kora Organics, który wykorzystuje mleko kokosowe jako jeden z jego bohaterów składników. Badanie z 2018 r. Wykazało, że mleko kokosowe jest pełne MCT („trójglicerydy o średnim łańcuchu”), które zawierają kwasy takie jak kwas laurynowy, kwas dekanowy, kwas kaprylowy i kwas kaproinowy, które pomagają uczynić go tak skutecznym produktem wielofunkcyjnym produktu. „Kwasy te tworzą MCT, które są znane z właściwości przeciwdrobnoustrojowych i przeciwzapalnych, co stanowi doskonałą opcję stosowania w środkach czyszczących, maskach lub nawilżających leczenia, pomagając uspokoić i poprawić barierę skóry”, mówi barierę skóry ”, mówi bariera skóry”, mówi bariera skóry ”, mówi bariera skóry”, mówi Hwang.

• Loretta Ciraldo, MD, FAAD, dermatolog z certyfikatem zarządu i założyciel DR. Loretta Skincare
• Natalie Hwang, Natalie Hwang jest kierownikiem ds. Rozwoju produktu w linii pielęgnacji skóry Mirandy Kerr, Kora Organics
• Tara Pelletier, współzałożycielka Meow Meow Tweet

Różnica między mlekiem kokosowym a olejem kokosowym

Pod wieloma względami mleko kokosowe jest podobne do oleju kokosowego-oba pochodzą z kokosu, po czym wszystko jest największą różnicą jest to, jak to się stało. „Zarówno olej kokosowy, jak i mleko kokosowe są wytwarzane z mięsa kokosowego, które jest białym miąższem w kokosie” - mówi Hwang. „Olejek kokosowy to tłuszcz wykonany z prasowanego mięsa kokosowego, co powoduje wyższą zawartość tłuszczu, podczas gdy mleko kokosowe jest na ogół wydobywane z mięsa kokosowego po naciśnięciu lub ściskaniu z dodaniem wody lub bez dodawania wody.„Według Tara Pelletier, współzałożycielki Meow Meow Tweet, proces ekstrakcji, który przechodzi mleko kokosowe, pozwala na utrzymanie niektórych składników odżywczych, których nie ma oleju kokosowego, a ponieważ jest pełen tłuszczu, jest bardziej idealny do wchłaniania się do twojego skóra.

Aby wyjaśnić coś wyraźniej, Loretta Ciraldo, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu i założyciel DR. Loretta Skincare, porównuje różnicę między olejem kokosowym a kokosem do różnicy między balsamem a balsamem. „Dla osób, które używali zarówno aquaphor, produkt suchej skóry, który jest bardzo korzystny, ale bardzo tłusty, oraz Eucerin, który jest Aquaphor rozcieńczony 50 procent wodą, aby była bardziej przyjazna dla użytkownika, olej kokosowy i mleko kokosowe są bardzo podobne Jeśli chodzi o mleko, jest wciąż uwzględnioną, bardziej „przyjazną dla użytkownika” alternatywę dla tego, co wielu ludzi uważa za tłustą teksturę, a nawet oleistą pozostałości pozostawione na skórze z oleju kokosowego ”-mówi.

Korzyści z mleka kokosowego dla skóry

Mleko kokosowe jest pełne zdrowych olejków skóry i przeciwutleniaczy, co daje mu wiele korzyści przyjaznych dla skóry. „Jedną zaletą mleka jest to, że jest o wiele mniej tłusta i ma bardziej subtelny zapach niż olej kokosowy, mówi dr. Ciraldo, dodając, że ogólnie jest bezpieczny w użyciu dla wszystkich rodzajów skóry. „O ile nie masz znanej wrażliwości na kokosy, jest to bezpieczny produkt.„Poniżej dzieli trzy główne korzyści z mleka kokosowego dla skóry.

1. Oczyszcza się

Podobnie jak olej kokosowy, mleko kokosowe działa jako skuteczny środek czyszczący do usuwania brudu i zanieczyszczeń z porów, jednocześnie odżywiając cerę w procesie. „Polecam to jako środek czyszczący skóry, ponieważ nie tylko jest doskonały w usuwaniu makijażu” - mówi dr Dr. Ciraldo. „Uzupełnia również zdrowe oleje i przeciwutleniacze, w tym niektóre witaminy C, do skóry."

2. Hydraty

„Mleko kokosowe jest super hydratorem” - mówi Pelletier. „Woda jest gęsta składników odżywczych, a tłuszcz pomaga wygładzić komórki skóry i zablokować nawodnienie.„Z tego powodu często znajdziesz mleko kokosowe jako wyróżniony składnik nawilżających suchą skórę.

3. Uspokaja podrażnienie

Jeśli skóra-czy na twarzy, dłonie, czy gdziekolwiek indziej na ciele-czuje się czerwone i surowe, mleko kokosowe może pomóc. „Wiadomo, że mleko kokosowe ma właściwości kojące i nawilżające, które sprawiają, że skóra jest miękka i miękka”, mówi Hwang, dodając, że może pomóc w uspokojeniu podrażnienia.

Jak majsterkować mleko kokosowe dla skóry

Mleko kokosowe stało się podstawowym składnikiem wielu produktów bez recepty, ale jeśli chcesz je wypróbować, możesz wybrać czyste mleko kokosowe w sklepie spożywczym i zintegrować je z rutyną w kilku różnych sposoby.

1. Jako środek do czyszczenia twarzy

Umyć twarz mlekiem kokosowym, dr. Ciraldo sugeruje po prostu masowanie produktu w skórze przez 60 do 90 sekund, a następnie spłukiwanie go w letnią wodę.

2. Jako urlop

Jeśli chcesz czerpać bardziej odżywcze korzyści z mleka kokosowego dla skóry, Dr. Ciraldo zaleca rozcieńczenie go o około 25 procent wodą i zastosowanie do dowolnych suchych plastrów przed snem, a następnie spłukiwanie rano.

3. Jako maska ​​arkusza

W celu natychmiastowego wzmocnienia nawodnienia Pelletier jest fanem robienia własnej maski arkuszowej za pomocą tkaniny i czystej wody kokosowej. Po prostu zanurz czysty kawałek bawełnianego materiału w mleku kokosowym i połóż go na twarzy przez pięć minut, a skóra od razu poczuje się gładsza i bardziej nawilżona.

4. Jako krem ​​do rąk

Jeśli mycie rąk sprawiło, że twoje ręce poczuły się spiedziały, rozważcie je w mleku kokosowym. dr. Ciraldo zaleca zastosowanie go na ręce z dnia na dzień i pozwalając na działanie jej nawilżającej magii podczas snu.

Kupuj produkty do pielęgnacji skóry mleka kokosowego

1. Kora Organics Noni Glow Sleeping Mask, 48 USD

Pozwól skórze zanurzyć się w skórze mleka kokosowego, podczas gdy będziesz spać z tą nocą maską. Łączy mleko kokosowe z nawilżającym srebrnym grzybem ucha i wyciągnięciem wapiennego wapna, a jego galaretka umożliwia swobodne oddychanie cery podczas drzemki.

Kupuj teraz: Kora Organics Noni Glow Sleeping Mask, 48 USD

2. Eminence Clearut Milk Cleanser, 28 USD

To mycie twarzy wykorzystuje zdolności do czyszczenia skóry mleka kokosowego i zabierze brud, makijaż i zanieczyszczenia w jednym kroku. Nie jest miażdżący, co czyni go idealnym wyborem dla suchych rodzajów skóry.

Kupuj teraz: Eminence Coconut Milk Cleanser, 28 USD

3. Sheamoisture Coconut Milk Cath kąpiel, 24 USD

Daj całemu ciału wysoki napój z mleka kokosowego z tym proszkiem do kąpieli, które ma być posypane w wodzie i bujne. Łączy mleko kokosowe I olej, dając najlepsze korzyści z dużej ilości skóry.

Kupuj teraz: Sheamoisture Coconut Milk Cath Bath Proszek, 24 USD

4. Meow Meow Tweet Coconut Cacao Body Body, 14 USD

Oczyść i odżywić skórę od stóp do głów za pomocą tego baru kokosowego. W przeciwieństwie do tradycyjnego mydła, nie rozbije skóry i pozostawi ci nawilżenie długo po wyjściu spod prysznica.

Kupuj teraz: Meow Meow Tweet Coconut Cacao Body Mydło, 14 USD

5. Płuczona do ciała z mlekiem kokosowym, 36 USD

Ten pełny ciał szoruj nawilżające korzyści z mleka kokosowego z delikatnie złuszczającymi kryształami cukrowymi. Masuj go w świetle, okrągłe ruchy, by zerwać martwe komórki skóry i pozostawić cerę gładką i promienną.

Kupuj teraz: kiepski płuczek do ciała z mlekiem kokosowym, 36 USD

Ciekawy innych składników nawilżających? Sprawdź poniższy film, aby zobaczyć, które wymieniają skórę jako najlepsze z najlepszych.

Chcę jeszcze więcej urody Intel od naszych redaktorów? Dołącz do Well+Good's Drukuj na Facebooku grupa (i śledź nas dalej Instagram) W celu uzyskania wskazówek i wskazówek.