Zdrowy tajny składnik Królowa Anglii dodaje jej chleba bananowego

Zdrowy tajny składnik Królowa Anglii dodaje jej chleba bananowego

Oprócz korzyści zdrowotnych dla serca, dodanie rodzynków będzie również przyłączyć się do trzech gramów białka na plasterek, mnóstwo polifenoli, które walczą z wolnymi rodnikami w ciele, aby utrzymać zapalenie na dystans, oraz wapń, aby promować zdrowie kości. To jest działka zdrowych rysów w małym, maleńkim wysuszonym winogron.

Jeśli teraz jesteś jonesem na jakiś chleb bananowy w stylu Buckingham Palace, możesz sprawdzić poufny biznes, aby uzyskać pełny przepis. Lub wypróbuj Well+Good's Recipe poniżej (i nie zapomnij dodać tych rodzynków)!

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.