To jest 6 najbardziej zarodkowych miejsc w twoim domu, jak to zrobić

Rozwiązanie: Zetrzyj dozowniki za pomocą środka przeciwdrobnoustrojowego za każdym razem, gdy sprzątasz łazienkę lub kuchnię. (Tak, za każdym razem-to trwa 30 sekund!)

3. Twój ekspres do kawy

Porzuciłeś swoje nawyki kawy! Ale teraz jest coś, co musisz zrobić z tą maszyną do domu. Jego ciemny, wilgotny zbiornik jest w zasadzie niebo dla mikroorganizmów, według Reynoldsa. Jeden na dwa producenci kawy, wbudź drożdże i pleśń, zgodnie z badaniem National Science Foundation.

Rozwiązanie: Podstawowa technika czyszczenia przedstawiona w instrukcji obsługi większości maszyn załączy się: dodaj równe części biały ocet i wodę do zbiornika, pozwól mu siedzieć przez pół godziny, a następnie zaparzyć ją. Śledź z kilkoma cyklami wody, aż zapach octu się nie rozproszy.

4. Twój ręcznik do kąpieli

Reynolds znalazł MRSA-potencjalnie niebezpieczne, oporne na antybiotyki bakterie gronkowate prawie jeden na pięć ręczników, które testowała w domach ludzi.

Rozwiązanie: Podczas gdy niektórzy puriści twierdzą, że powinieneś umyć ręcznik po każdym prysznicu, Reynolds jest gotów dać ci do trzech zastosowań. (To oznacza, że ​​pozwolił mu wystarczająco dużo miejsca na własnym stojaku lub warstwie warstwowym lub zebrania wielu ręczników.) I nawet nie myśl o ponownym użyciu tkaniny do mycia: „Jest tak mokry, że czas suszenia jest wystarczająco długi, aby umożliwić niedopuszczalne bakterie i wzrost formy”, mówi.

5. Pralka

Prawdziwa rozmowa tutaj: Reynolds i jej koledzy odkryli, że bielizna przeciętnej osoby zawiera około jednej dziesiątej gramu kału, niezależnie od higieny. A zarazki na jednej pary bielizny rozprzestrzenią się na 90 procent drugiej odzieży w obciążeniu-nawet w gorącej wodzie. „Większość bakterii, które powodują przeziębienia, Flus i inne choroby, przetrwa cykl mycia, bez względu na temperaturę wody”, mówi Reynolds.

Rozwiązanie: Suszarka jest Twoim najlepszym przyjacielem. Reynolds zaleca suszenie każdego obciążenia przez co najmniej 28 minut na najwyższym ustawieniu ciepła, aby zabić wirusy. Pomiń ustawienia o niskim lub bez podgrzewania i powiesić delikatne przedmioty na wyschnięcie na zewnątrz: Ultrafiolet Light jest dezynfekującym.

6. Zlew kuchenny

Bez odpoczynku dla zmęczonego (lub oblanego): to ostatnie miejsce może być najgorszym Mangerem zarodkowym. „Twój zlew kuchenny prawdopodobnie ma więcej bakterii kałowych niż miska toaletowa”, ostrzega Reynolds. Ponieważ jest często mokry, bakterie z przepłukanych produktów i niegotowane mięso-myśń salmonella, E.coli i Campylobacter-can szybko rosną.

Rozwiązanie: Ocet może zabić niektóre bakterie, ale musisz wyciągnąć wielkie pistolety (takie jak dezynfeki, dwa razy w tygodniu), aby naprawdę unicestrować problem. Pamiętaj, aby wlać część roztworu w dół pokarmu uwięzionego przez odpływ.

Pierwotnie opublikowane 26 grudnia 2017 r.; Zaktualizowano 4 lipca 2018 r.

Sprzątanie nie musi czuć się jak obowiązek: to japońska metoda de-klamery, która nadal utrzyma przytulne dom.