Ta żywność na bazie roślin jest zaskakująco wysoka w witaminie D-Here to 5 sposobów na z niej korzystanie
2. Zrób chipsy grzybowe w powietrzu frytkownicy lub piekarniku
Powiem ci sekret: Wszystko W dzisiejszych czasach można przemieścić w chipie. Grzyby nie są wyjątkiem, a ten konkretny przepis prosi o wycięcie i doprawienie przed wrzuceniem w powietrzu frytora.
3. Połącz je z czosnkiem do sosu „szwajcarskiego noża”
Wyobraź sobie sos, który możesz rzucić na wszystko (makaron, kurczak, jajka i nie tylko) na danie, które smakuje smakoszy, ale w rzeczywistości jest tak skomplikowane jak pudełkowy Mac i ser. To właśnie dostajesz z blogerem pośpiech.
4. Marynuj je
Marynowane grzyby są jednym z tych rzadkich składników, które możesz wypróbować z ciekawości i zakochać się w celu uzupełniania sałatek lub zup. Cholerne pyszne „łatwe marynowane grzyby są pełne przypraw, które mogą uczynić je najbardziej aromatycznym grzybem.
5. Gotuj je w wegańskie ciasto z grzybami
Wszystko może smakować jeszcze lepiej, gdy umieszczono w skórce ciasta. Wszystko, co w tym grzyby. Ta wegańska wersja z kurczakiem ciastek wciąga selera, cebulę i marchewkę na mieszankę Mirepoix, która dekadennie łączy się z grzybami Boostingami witaminowymi.
