Olej z nasion bawełny (i bardziej skoncentrowany ekstrakt z nasion), który pochodzi z nasion bawełnianych roślin, nie jest tak dobrze znany jak niektóre z jej brzęczących składników, ale jest to naturalny sposób na wykorzystanie tych odżywczych właściwości w swoich Kosmetyki.
„Olej z nasion bawełny jest często stosowany w produktach do pielęgnacji włosów i skóry ze względu na wysoką zawartość witaminy E i przeciwutleniaczy”, mówi dermatolog z Nowego Jorku Hadley King, MD.
„Olej z nasion bawełny jest często stosowany w produktach do pielęgnacji włosów i skóry ze względu na wysoką witaminę E i zawartość przeciwutleniacza."
Niezależnie od tego, czy chcesz ochrony zanieczyszczeń, bardziej zroszonej cery, czy też próbujesz wybrać połysk we włosach, olej z nasion bawełny jest składnikiem, którego nie chcesz przeoczyć.
Można go znaleźć w różnych produktach od kremu pod oczy po zabiegi do włosów i dr. King mówi, że możesz również przejść prosto do źródła i użyć czystej formy w swoim składzie. Z niskiego poziomu wszystkich powodów, aby dodać więcej bawełny do swojej rutyny samoopieki (oprócz faktu, że pluszowe bawełniane szaty to niebo), czytaj dalej.
Twoja skóra i włosy codziennie pobijają z czynników środowiskowych, takich jak zanieczyszczenie, ekspozycja UV i suche lub wilgotne powietrze. Używając składników takich jak olej z nasion bawełny, możesz chronić zdrowie włosów i skóry, abyś nie cofnął wszystkich wysiłków związanych z samodzielną opieką.
„Podobnie jak oliwy z oliwek, wysoka zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i witaminy E [w oleju z nasion bawełny] stanowi naturalną alternatywę dla zdrowia skóry”, mówi ekspert od żywienia i preparatu Paula Simpson Paula Simpson. „Niektóre badania wykazały jego zdolność do zablokowania agresorów środowiskowych i ochrony skóry."
dr. King zgadza się: „Właściwości przeciwutleniające [oleju z nasion bawełny] mogą pomóc w ochronie przed uszkodzeniami wolnych rodników z promieni UV i zanieczyszczeniem.„Ponadto niektóre badania sugerują, że oleje roślinne mogą również pomóc promować wzrost włosów i chronić włosy przed uszkodzeniami, mówi Simpson.
„Pij więcej wody” może być metodą wyleczenia twojej mamy, ale nawodnienie jest uzasadnionym kluczem do utrzymania zdrowego włosów i skóry. Aby utrzymać nawodnienie skóry (z której woda pomaga, przy okazji), stosowanie składników promujących silną barierę skóry może pomóc w zablokowaniu tej poszukiwanej wilgoci. W tym miejscu wchodzą w grę kwasy tłuszczowe w oleju z nasion.
„Olej z nasion bawełny zawiera wysokie stężenie witaminy E i kwasów tłuszczowych”, Dr. Król mówi. „Te składniki mogą pomóc nawilżyć włosy i […] zwiększyć połysk i zmniejszyć pęknięcie włosów."
Zapalenie jest wrogiem Wellness Number One, a ten status dotyczy zarówno pielęgnacji skóry, jak i włosów, gdzie może prowadzić do takich rzeczy jak łupież, zaczerwienienie i wypryski, między innymi. Olej z nasion bawełny może pomóc w utrzymaniu stanu zapalnego dzięki wysokim stężeniu kwasów tłuszczowych.
„Kwas linolowy, jeden z kwasów tłuszczowych w oleju z nasion bawełny, ma właściwości przeciwzapalne”, Dr. Król mówi. „Może to być pomocne w zmniejszeniu stanu zapalnego w łojotkoczkowym zapaleniu skóry lub łupieżu."
Witamina E w oleju z nasion bawełny jest również korzystna na froncie przeciwzapalnym, ponieważ jej właściwości przeciwutleniające mogą pomóc w uspokojeniu stanu zapalnego i sprzyjania gojenie się blizn trądziku oraz wygładzanie drobnych linii i zmarszczek, mówi Simpson.
Tak więc, jeśli szybka kontrola etykiet nie pojawi się w twoich produktach kosmetycznych, może być czas rozważenia dodania wielozadaniowca do składu ze względu na skórę I Twoje włosy.
Najlepsze zdjęcie: Stocksy/Leandro Crespi Studio