To, czego nie mogę biegać bez 6 sportowców, wyznaję

Mówią, że bieganie jest, przynajmniej teoretycznie, prostym sportem. Wszystko, czego potrzebujesz, to para butów, prawda? A może to prawda, ale zapytaj każdego nowego lub doświadczonego biegacza, czy trampki są jedyną rzeczą, w której przysięga, i masz gwarancję dobrego lol.

Ponieważ, oczywiście, znalezienie idealnego dopasowania do twoich stóp jest ważne, biegacze są szczególną grupą i uwielbiają swoje wypróbowane i prawdziwe fryzury, opaski i rajstopy z wysokim stanem tak samo, jak uwielbiają swoje ostrożnie wywierane obuwie obuwie.

Oto, co 5 biegaczy twierdzi, że po prostu nie mogą trafić na drogi, bieżni, tor lub szlaki bez.

Molly Huddle, profesjonalny biegacz na odległość

„Nie mogę biegać bez moich swobód sauukonowych. Martwiłem się, że są zbyt lekkie, aby się nosić przez cały czas, ale po prostu obejmowałem 100-milowy tydzień-w tym 19-milowy bieg-a moje stopy są świetnie. Plus są w uroczych kolorach, takich jak różowe złoto."

Candice Huffine,Model i maraton

"Muzyka! Muszę strefować i zanurzyć się, kiedy biegam. Powinieneś się tam bawić, pamiętaj? To moja lista odtwarzania w dniu wyścigu. A jeśli uda mi się oszukiwać i wybrać drugą rzecz, bez której nie mogę biegać, to te legginsy o wysokiej tempie od dnia/wygrane."

Stephanie Rothstein Bruce, profesjonalny biegacz na duże odległości

„Moje oczywiste typy to moje buty-Hoka One Tracers-i Lesko Bra autorstwa Oiselle. Uwielbiam znaczniki, ponieważ są jednym z najbardziej lekkich butów treningowych i wyścigowych, ale nadal zapewniają całą poduszkę na wszystkie mile, które rejestruję. A stanik Lesko jest idealnie dopasowany do wielu wielkości skrzyń i uwielbiam to, że ledwo czujesz, że masz coś podczas biegania."

Neely Spence Gracey, profesjonalny biegacz na odległość

„Potrzebuję okularów przeciwsłonecznych. Chyba że pada pada, nie zobaczysz, jak biegam bez pary. Założyłem je na linii początkowej, a potem jest włączona. Uwielbiam nową linię adidas, ponieważ mogę je nosić podczas biegania i wychodzenia."

Mary Johnson, podelitowa biegaczka, trener usatf certyfikowany i założycielka Lift.Uruchomić.Dokonywać

„Muszę nosić opaskę podczas biegania. Czuję się naprawdę dziwnie bez jednego! Moją ulubioną marką jest Sparly Soul, ale mam też kilka świetnych opasek Lululemon, a jedna wykonana przez markę profesjonalnego biegacza Heidi See o nazwie Boho Kitty!"

Elizabeth Maiuolo, New York Road Runners Assistant Media Media Manager i twórca Running and the City

„Chcę myśleć, że jestem nieostrożnym biegaczem, który może biec bez zegarka, muzyki lub konkretnego sprzętu. Ale niektóre rzeczy, choć nie całkowicie konieczne, zrobiłem dla mnie ogromną różnicę. Z łatwością dostaję zimno, gdy temperatury spadną, więc gdy spadnie poniżej 20 stopni, uzależniam się od koszul Under Armour i rajstop Sugoi. Oba robią ogromną różnicę."

Więcej Insider Intel od Pro Runners: Oto jak mentalnie przygotowują się do dużych wyścigów i piosenek, których używają do zasilania przez pierwszą milę.

Więcej ze Stanów Zjednoczonych biegania

Przeczytaj więcej Przeczytaj najnowsze na Flipboard Subskrybuj Nie przegap ani jednego filmu na YouTube Sprawdź to więcej porad z profesjonalistów