Jednocześnie Castano zauważa, że celebrytki „pracują w tyłkach” i że kiedy przygotowują się do roli lub wydarzenia, przygotowanie fizyczne „w pełni je pochłania.”Ale o to chodzi. Niemożliwe jest włożenie tego samego wysiłku w schemacie treningowe, gdy ćwiczenia to zwrócenie uwagi z pracy, a nie częścią samej pracy.
Więc chociaż może być zabawne lub zabawne, aby zdobyć szczyty w nawyki odnowy biologicznej bogatych i sławnych może nawet inspirujące-Castano i Wellman chcą, aby ludzie rozumieli, że nawet jeśli podążasz za rutyną celebrytki do T, nie jesteś gwarantował te same wyniki, ponieważ także Wellman mówi: „Pod tym wszystkim jest tak wiele ruchomych części."