Po co płaczyć smutną muzykę

Co do tego przyjaciela, który mówi najlepszym sposobem radzenia sobie ze smutkiem, jest ciężko pójście na siłownię-nie można powiedzieć, że nie możesz biegać na bieżni, a Adele przebijała się przez słuchawki. I te łzy? Uważaj ich za pot. Masz to.

Istnieje duża różnica między potrzebą dobrego płaczu a byciem legalnym depresją. Oto jak poznać różnicę. A jeśli chcesz natychmiastowego zwiększenia nastroju, spróbuj popijaj herbatę jednym z tych radosnych ziół.