Dlaczego znalezienie idealnych butów do biegania zajęło mi 4 lata

Istnieje przytłaczająca ilość opcji bieżących buta, z kilkoma zmiennymi do rozważenia: górny kołnierz kostki, podeszwa środkowa, toesspring, pudełko palca itp. Nadszedł czas, aby się wykształcić. Zwróciłem się do ekspertów w Adidas o wsparcie. Rozmawialiśmy o formie, dopasowaniu i funkcji, a oni zasugerowali Adidas Ultra Boost. Poszedłbym na trzy maratony w Boosts. Ten styl był wszystkim, czego potrzebowałem-stałem się silniejszym biegaczem i bardziej doświadczonym maratonem. Nadszedł czas, aby przejść dalej i w górę.

Mój czwarty pełny 26.2 odbyło się w Chicago w październiku 2018 roku. Byłem zdecydowany na PR i wiedziałem, że wymaga lżejszej sneaker. Moją pierwszą myślą był Nike. W końcu widziałem, jak elitarni biegacze szybują nad linią mety w jasnopomarańczowych butach ozdobionych dużym białym szumem. Wpadłem na Zoom Pegasus Turbo (1 i 2) na trening i 4% pary muchy do wyścigu. Z dumą przygotowałem ten maraton. To osiągnięcie przypisuję mojemu poświęceniu i przygotowaniu, ale nie mogę pominąć wpływu 4% muchy pary. Było lekkie, szybkie i wygodne. Moje zmęczone, ale szczęśliwe stopy w końcu spotkały się z meczem.

Znalezienie odpowiedniego zestawu butów do biegania było (i jest) osobistą podróżą, ponieważ żadne stopy nie są podobne. Jako doświadczony biegacz zalecam poleganie na profesjonalnych zaleceń, badaniach oraz odrobinie prób i błędów. Po zalogowaniu tysięcy mil na kilku rodzajach terenu, zdecydowanie zalecam odwiedzenie lokalnego sklepu z biegiem, aby był zamontowany przez eksperta. Moje stopy zmęczyły się z tysięcy mil, które mnie nosili. Ich ciągle zmieniający się stan (pomyśl o spłaszczaniu i niektórych bólach i bólach) oznaczają, że będę musiał dostosować to, co noszę, aby dopasować się do potrzeby w miarę upływu czasu. Droga przed nami z pewnością zostanie wypełniona zmianami obuwia po drodze--każda z nich będzie miała własne trasy do nawigacji.

Po biegu, dlaczego nie zamienić kopnięć na pewne trampki do odzyskiwania? I nie przegap trampek rockera, szybkie buty mogą brakować rutyny.