Jeśli uważasz, że doświadczasz barotrauma po lotu, a objawy nie znikną, zadzwoń do lekarza-odcięcia, może wymagać operacji. A jeśli lecisz z zimną, infekcją ucha lub alergie, zaleca się, aby albo przełączyć lot lub zabrać lenistwo przed podróżą, aby zapewnić, że lampy Eustachian pozostały otwarte.
Więc bądź towarzyszący i poproś stewardesa lub sąsiada z siedzenia, aby cię obudziła, jeśli nadal śpisz przed lądowaniem. Twoje przyszłe ja podziękuje, I Możesz nawet zapoznać się z nowym przyjacielem.
Jessica Chastain twierdzi, że ten niedrogi krem jest jej wybawcą w locie. A jeśli masz tendencję do stresu podczas podróży, trzymaj te olejki eteryczne pod ręką.