Dlaczego miejsca pracy muszą aktywnie wspierać pracowników w menopauzie i jak mogą to zrobić

W niedawnej ankiecie przeprowadzonej przez 2500 osób pracujących w menopauzie przeprowadzonych przez Menopause Telehealth Company Gennev, 45 procent zgłosiło, że przyjmuje dzień chorych związany z menopauzą, a jeden na cztery zgłosiło opuszczenie pracy z powodu menopauzy. „Stwierdziliśmy, że to dlatego, że tak naprawdę nie czuli się dobrze w pracy, albo w związku z tym, ponieważ czuli, że ich wyniki zaczęły się na płaskowyż lub spadać”, mówi Jill Angelo, założyciel i dyrektor generalny Genneva. A oferując minimalne wsparcie lub brak wsparcia w celu aktywnego zapobiegania temu, wielu pracodawców zasadniczo wypycha ludzi menopauzy z drzwi.

Kiedy weźmiesz pod uwagę fakt Wszystko Ludzie, którzy miesiącturują się na tym etapie życia (liczba ma trafić 1.1 miliard do 2025 r.), A wielu doświadczy zakłócających objawów okołomenopauzy, już lata, już w połowie lat 30,Potencjał menopauzy, aby mieć ogromne konsekwencje w miejscu pracy, staje się jeszcze wyraźniejszy-jako ciężar pracodawców do poparcia.

Menopauza może wpływać na ludzi w miejscu pracy, zarówno fizycznie, jak i psychicznie

Dowolna liczba objawów menopauzy może mieć wpływ na to, jak ktoś czuje się lub wykonuje w pracy, ale wykorzystując wyniki z ostatniego badania Gennev, Angelo wywołuje trzy największe zakłócenia w miejscu pracy: „Numer jeden jest niezdolnością do dobrego snu, który zwykle powoduje wiele zmęczenia. Numer dwa to uderzenia gorąca, być może występujące w środku ważnego spotkania. A numer trzy to mgła mózgowa lub brak jasności myśli, która naprawdę może przeszkadzać w produktywności ” - mówi.

Kiedy je przewracasz, objawy te również mają tendencję do zaostrzania się. „Powiedzmy, że osoba doświadcza zapomnienia”, mówi Leah Millheiser, MD, NCMP, dyrektor medyczny w Menopause Telehealth Company Evernows. „A może są zmęczeni z powodu bezsenności, która pogarsza to zapomnienie. Lub zaniepokojenie zapomnieniem o czymś powoduje niepokój, co jest kolejnym objawem menopauzy. A to skłania gorąca lampa błyskowa, co ich wyrzuca, ponieważ martwią się, że współpracownicy ich ocenią lub zakładają, że nie są silnym członkiem zespołu."

„Ludzie często minimalizują lub odrzucają swoje zmagania i doświadczenia [z menopauzą], aby uniknąć kar zawodowych.”-Monica MO, dr, założyciel i dyrektor generalny Wellseek

Powstały efekt śnieżki pokazuje, jak głęboko menopauza może infiltrować życie osoby pracującej w chwili. A jednak, pomimo wpływu objawów, utrzymujące się piętno menopauzy powstrzymuje wielu ludzi przed omawianiem tego.

„Ludzie często minimalizują lub odrzucają swoje zmagania i doświadczenia, aby uniknąć kar zawodowych lub postrzegani jako„ niekompetentni ”i posiadający postrzegany deficyt, który może wpływać na przyszłe możliwości”, mówi dr Monica Mo, założycielka i dyrektor generalny Wellseek, organizacji społecznej dla organizacji społecznej dla organizacji społeczności Zdrowie psychiczne kobiet w pracy. „Kultura zawodowa głównego nurtu nadmiernie lśniaka„ zgiełku ”popycha kobiety do narażania własnego dobrego samopoczucia ze względu na produktywność.”I to jest przepis na wyższe ryzyko stresu, wypalenia i wczesnej rezygnacji, dodaje, z czego wszystko już Wzbuchaj wśród ludzi, którzy identyfikują się jako kobiety pośród pandemii.

Jednocześnie ta cisza menopauzy przyczynia się do ogólnej świadomości, co może nawet prowadzić do tego, że niektórzy ludzie nie rozpoznają własny Objawy menopauzy. „Moja przyjaciółka, która prowadzi firmę biotechnologiczną, znalazła się w potach w środku spotkań zarządu, a nawet nie przyszło jej to do głowy, co może się wydarzyć z jej ciałem”, mówi dr Alicia Jackson, założycielka i dyrektor generalny Evernows. „Zajęła obiad z grupą przyjaciół, aby zdała sobie sprawę, że to prawdopodobnie menopauza."

Pracodawcy mogą i powinni ustalić, aby zapewnić wsparcie potwierdzające menopauzę

Podczas gdy wiele objawów menopauzy sprawia, że ​​jest to godne obawy w miejscu pracy, sam w sobie. Millheiser mówi, że jest to sama normalność tego etapu życia-i liczba osób, które wpływa-powinna przyciągnąć uwagę pracodawców. „Mówienie o„ objawach ”lub„ zakwaterowaniu ”dla tych objawów ma tendencję do radzenia sobie z menopauzą jako chorobą lub niepełnosprawnością, co oczywiście nie jest”, mówi. „Jest to faza życia, przez którą przechodzi około połowa populacji i tak naprawdę nie wykonaliśmy dobrej roboty, normalizując to normalizację."

Część tego braku omówienia menopauzy bardziej otwarcie w pracy wynika z niedostatecznej pozycji, którą ludzie, którzy identyfikują się jako kobiety od dawna w miejscu pracy. Przed utworzeniem Biura Kobiet przez Departament Pracy w 1920 r. Kobiety zarabiające na wynagrodzeniu zostały przeniesione przede wszystkim do ról krajowych lub produkcyjnych, w których były niedopłacone (szczególnie dla kobiet kolorowych) i przepracowane, często w niebezpiecznych, niesprawiedliwych warunki; W tym roku stanowili zaledwie 20 procent płatnej siły roboczej.

W następnych dziesięcioleciach bateria sił działała przeciwko ich awansowi: normy kulturalne spojrzały z góry na zamężne kobiety, które kontynuują pracę; Brak możliwości edukacji dla kobiet ograniczył je głównie do ról ślepej; Do uchwalenia ustawy o równych wynagrodzeniach w 1963 r. Można im legalnie płacić mniej niż pracownicy płci męskiej za tę samą pracę; i do 1978 r., Kiedy uchwalono ustawę o dyskryminacji ciąży, można je puścić lub zdegradować za zajście w ciążę. Dopiero w 1993 r. Ustawa o urlopie rodzinnej i lekarskiej została uchwalona, ​​ostatecznie gwarantując się (wciąż niezapłacona!) urlop macierzyński dla osób w kwalifikujących się firmach.

Chociaż od tego czasu korzyści pracodawcy związane z płodnością, ciążą i dziećmi od tego czasu ewoluują, z pewnością nie może być wyrównane, dopóki menopauza nie zostanie zarejestrowana w miejscu pracy, zbyt wiecznie, biorąc pod uwagę fakt, że ludzie, którzy miesiączkują się teraz około połowy połowy siła robocza i trzymają się w nim znacznie dłużej.

„Wyzwanie dla nas jest dla nas:„ Jak sprawić, że menopauza jest taka wygodna do rozmowy w miejscu pracy, jak ciąża stała się?--mówi Balsam-Schwaber. „Potrzebujemy środowiska pracy, w którym, jeśli jesteś w menopauzie, możesz poprosić o takie same rozważania i mieć takie same oczekiwania, że ​​twoje możliwości nie zostaną zakwestionowane."

Aby osiągnąć tę szeroką zmianę kulturową, eksperci sugerują, że firmy zajmują się świadomością menopauzy poprzez szkolenie i edukację. „Konstrukcja grupy zasobów pracowniczych (ERG) istnieje w firmach na całym świecie i są przeznaczone do dzielenia się, edukacji, sieci itd.”, Mówi Angelo. „Firma może [wspierać utworzenie] jednej z tych grup dla ludzi w menopauzie, z wyprzedzeniem wprowadzić eksperta, który ma prywatne pytania i przeprowadzić wirtualny lunch i uczenie się”-dodaje. (Jest to usługa oferuje też Gennev.)

Kiedy firmy publicznie prowadzą jakąkolwiek szkolenie w menopauzie lub seminarium, pomaga to również sygnalizować ludziom doświadczającym go: „Słyszymy cię i widzimy”, mówi Balsam-Schwaber: „Programowanie z HR jest dobrym miejscem na rozpoczęcie firmy, aby firma mogła rozpocząć firmę hodowanie znaczenia akceptacji i wrażliwości."

Stamtąd, jak mówi Angelo, pracodawcy muszą stworzyć zestaw norm i oficjalne zasady pracy, które uznają dalekosiężne skutki menopauzy. W wielu przypadkach mogą zacząć od dostosowań swobodnych, zapewniając możliwość zdalnego pracy (lub kontynuowania tego) lub, jeśli nie jest to możliwe, w dobrze wentylowanej przestrzeni; przyjmować elastyczne godziny; lub być usprawiedliwionym bez pytania ze spotkania, aby korzystać z łazienki lub złapać wodę.

Aby pójść o krok dalej, firmy powinny uwzględnić menopauzę jako własny powód do płatnego wolnego czasu, podobnie jak urlop chorobowy lub żałobny, mówi Angelo. „Oferując taką elastyczność, zarabiasz miejsce na opiekę menopauzy, aby pracownik nie musiał używać swoich dni chorych lub innych PTO do radzenia sobie z objawami.„Poza tym eksperci sugerują, że pracodawcy zapewniają telezdrowie dostęp do specjalistów menopauzy w taki sam sposób, jak wielu zaczęło oferować podobne wirtualne usługi dla zdrowia psychicznego.

„Jedną z najbardziej ekscytujących rzeczy, które dzieją się obecnie w opiece zdrowotnej, jest pojawienie się tych wszystkich głębokich branż telezdrowia, które widzimy pracodawców pakujących razem”, mówi dr Dr. Jackson. „To jak:„ Chcesz opiekę zdrowotną psychiczną, idź tutaj. Chcesz wskazówek poprzez poczęcie, przejdź tutaj. Chcesz pomocy w menopauzie, chodź tutaj.'"

Chociaż tego rodzaju pakiety świadczeń potwierdzających menopauzę są nadal w powijakach, według Angelo, większość firm, które je oferują, robi to z powodu nowej zachęty od pracowników. „Zbyt długo z menopauzą było to pojęcie społeczne, że kiedy je dostaniemy, musimy po prostu wyssać”, mówi. „Ale teraz jest zmiana pokoleniowa, gdy więcej milenialsów starzeje się w okołomenopauzę i zaczyna opowiadać się za wsparciem."

Dzięki pandemii pracodawcy bardziej reagują na te ważne prośby niż kiedykolwiek. „Ogólnie rzecz biorąc, jest teraz większa empatia, że ​​wszyscy potrzebujemy wsparcia ze strony naszych prac i szefów, tak jak robimy to od naszych przyjaciół i partnerów”, mówi Balsam-Schwaber, „czy to podczas ciąży czy utraty ciąży, czy też, gdy mamy do czynienia Z problemami zdrowotnymi psychicznymi lub coś, co dzieje się z naszą rodziną.”I w przyszłości, nie ma powodu, dla którego ludzie doświadczający menopauzy nie powinni regularnie podawać tego samego terminu.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.