Czy spróbowałbyś Hula Hooping for Fitness? Nowy ruch może Cię po prostu zainspirować

Społeczność „Hoop Dancing” w Nowym Jorku stopniowo rośnie od premiery ruchu The Hoop Brooklyn dwa lata temu. Hoop Masters z organizacji zostali zauważone na wzgórzu w Wanderlust NYC zeszłego lata, „Hoop Jam” odbył się w Washington Square Park w listopadzie, a teraz nowa seria klasowa zostanie wprowadzona na rynek w Central Park w przyszłym miesiącu ktokolwiek Kto chętnie się uczy.

„Hooping może służyć jako forma medytacji fitness i ruchu”-mówi założycielka Hoop Moveme, Amy Rogers, która podkreśla, że ​​jest to poważny i super-funy trening.

„Mogę powiedzieć z pierwszej ręki, że wiercenie nowych ruchów z pewnością może pracować na mięśnie na nowe sposoby, a przejście może być przeciągającym potem trening kardio”-mówi.

Potrzebujesz dowodu? W tę niedzielę ruch Hoop ma nadzieję pokazać, że Hula Hoops nie jest tylko dla dzieci (i festiwali hipisowych), podczas pokazu nowego filmu dokumentalnego, Życie obręczne.

Film opowiada historię ośmiu inspirujących „artystów” Hula Hoopa i zawiera kameę z szyi z Shaquille O'Neal (umm… co?!). Na premierze można spodziewać się na żywo demonstracji wszystkich obręczy i na końcu zorientowanej na przyjęcie taneczne.

Jeśli miałeś problem z więcej niż jedną rotacją obręczy jako 10-latek, powinno to zainspirować Cię do ponownego spróbowania.

Aby uzyskać więcej informacji na temat warsztatów Hooping Central Park w przyszłym miesiącu, zadzwoń pod numer 917-830-hoop lub odwiedź stronę www.The Hoopmovement.com. Aby wziąć udział w pokazie w niedzielę 15 lipca, odwiedź stronę WWW.Brownpapertickets.com/event/252198