Potrzebujesz tylko 2 składników, aby zrobić własne pyszne mleko owsiane w domu

2-INGREDENT EATES OAT MOTK

Robi 4 filiżanki

Składniki
1 kubek owsiany
4 szklanki wody

1. Namocz owsiany w wodzie przez godzinę lub dłużej.

2. Odcedź owies i spłucz.

3. Połącz owies i wodę w blenderze. Wymieszaj, aż będzie gładka.

4. Użyj szmatki serowej, aby odcedzić mleko owsiane. Przechowuj mleko owsiane w szklanej butelce w lodówce.

Kiedy skończysz, zostajesz z owiewem, a Grenfell oferuje kilka wskazówek, co z nimi zrobić. „Możesz użyć owsa w wypiekach lub możesz je kompostować, jeśli nie chcesz ich ponownie wykorzystać w przepisach” - mówi.

I oto masz: mleko owsiane bez żadnych dziwnych dodatków lub cukru, domowej roboty w zaledwie pięć minut. Gdyby tylko było to tak łatwo zrobić własny makaron z ciecierzycy…